Categoria Psicologia

Eu tenho crises de desespero ...
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Eu tenho crises de desespero ...

Pergunta para o psicólogo: tenho crises de desespero. Há algo como depressão quando nada me ajuda. Eu sou bastante solitário, eu nunca vivi, exceto com a minha família. Papai era um homem duro, um alcoólatra, mas eu não sou melhor. Eu dificilmente encontro trabalho, em essência estes são lugares que ninguém precisa, por causa da rotatividade de carga constante.

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Nada precisa ou como acordar a energia para agir

"Eu não preciso de nada e agora eu não sei o que eu realmente quero. Como renovar o gosto pela vida?" - tal pensamento pode parecer para todos. Não é necessário que sempre queremos alguma coisa, mas se a sensação de vazio sempre se segue, é importante encontrar as razões. Quando vem a saturação da vida e quando deixamos de lutar por metas?
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Como perdoar a traição de um ente querido - 5 dicas

Como perdoar a traição de um ente querido Quando pessoas próximas nos traem, a dor, a decepção e o vazio se instalam na alma. Esses sentimentos estão tão dilacerados que às vezes a pessoa não vê mais sentido para viver. Mas qualquer situação, mesmo a mais difícil, requer uma decisão informada. Muitas vezes, a traição destrói o idílio em um relacionamento para sempre.
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Quem são os vampiros da energia e como lidar com eles?

Há pessoas que se alimentam das emoções de outras pessoas. Sim, sim, você ouviu certo. Vampiros de energia vivem de outras pessoas. Quando seu interlocutor fica chateado, irritado, argumenta, simpatiza ou reage a eles de qualquer forma, ele libera sua energia, que é imediatamente absorvida pelo vampiro - isso é vampirismo energético.
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O filme "O Segredo": o que é importante saber sobre isso?

Certa vez, filósofos, empresários, especialistas em finanças, escritores, metafísicos, pregadores, treinadores de empresas, físicos quânticos e milagrosamente curaram pessoas reunidas. Não, isso não é o começo de uma piada ou mesmo um mistério. Então filmado o filme "O Segredo" - a criação de Rhonda Byrne, mudando radicalmente a nossa visão do mundo.
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5 Erros fatais que matam o desejo de começar uma nova vida

Mais cedo ou mais tarde, chegamos à ideia de que na vida você precisa mudar alguma coisa. Por um lado, todos nós entendemos, em um grau ou outro, como iniciar uma Nova Vida, mas por que tantas pessoas falham nessa nobre causa? Como é que mesmo uma decisão tão inofensiva de começar o café da manhã, não café e cigarro, mas aveia com frutas na maioria dos casos termina em um fiasco.
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Cultivo: pequenos passos em direção ao ideal

Muitas pessoas têm sonhado com o auto-aperfeiçoamento há anos, mas os planos permanecem vagos, os sonhos são passivos, e o desejo de obter tudo agora o impede de dar o primeiro passo. Todos os dias, eles admiram belas fotos da vida de outra pessoa, em vez de começarem a mudar a deles. Eles são reféns do sofrimento. Como você age?
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Eu me sinto o mais idiota do mundo: o que fazer?

Olá, eu não sei no endereço se eu fizer uma pergunta, mas não há mais ninguém a quem recorrer. Meu problema é que não sei pensar logicamente. Ela não sabia como desde a infância. Talvez tenha sido a educação dos pais que me influenciou, porque sempre fui forçado a fazer algo e desencorajado de tudo. Eu estudei bem, mas não para mim, mas para minha mãe.
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Como passar os feriados de Ano Novo com seu filho

As férias de Ano Novo são um momento mágico para crianças e adultos. Não há necessidade de pressa para a escola ou para o trabalho. O ambiente de férias não permite que você se esqueça por um minuto: ruas elegantes, lojas, casas decoradas com árvores de Natal e um mar de doces deliciosos. Mas os pequenos inquietos não estão acostumados a desfrutar do conforto tranquilo das férias.
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3 dicas: como parar de se preocupar com qualquer assunto

Como parar de se preocupar, serei honesto: o autor deste artigo é otimista. Mas e o positivo nesse mundo? Nós caímos, temos uma certa lição, nos levantamos e seguimos em frente. Essa é a lei. Não há tempo para detalhar cada um e lamentar seus problemas. Às vezes, no entanto, uma pessoa fica presa em um lugar e não consegue sair da depressão como um carro em um pântano.
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Como se tornar um exemplo a seguir: 6 técnicas comprovadas

Ninguém na infância adorou a frase: "Olhe para quem você é!". Quando um garoto de golfe limpo é mostrado a você que caiu na lama, você não sente nada além de ódio contra ele. Mas à medida que envelhece, fica claro: você precisa ter um exemplo a seguir. Ainda assim, a pessoa que coletou as colisões em seu caminho, ensiná-los a ignorar.
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O que é insulto e como se livrar dele

Ressentimento - um sentimento familiar para todos. Às vezes, passa quando o agressor admitiu o erro e se desculpou. Mas às vezes nós vivemos com ela por muitos anos, não querendo perdoar e deixar ir o passado. Mas o que é esse sentimento? Por que surge e é necessário combatê-lo? Como atravessar a dor, livrar-se do ressentimento e dos danos que ela traz?
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Como controlar suas emoções: 5 maneiras de se acalmar

Imagine uma situação: você tem trabalhado em um projeto sério há muito tempo, mas no último segundo as autoridades mudaram a direção do trabalho futuro, e todos os seus esforços foram em vão. É uma pena até a dor. Ou outra história: você fez um grande bolo de aniversário por toda a noite, colocou na varanda durante a noite e, de manhã, saiu para fumar e sentou-se no bolo, em pé numa cadeira, acordando sem perceber (por sinal, ).
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Como ver o mundo com os olhos de outras pessoas

Uma pessoa quer dinheiro e poder, a outra sonha com amor e viagem. Um tem um mundo cheio de amigos e outro tem monstros debaixo da cama. E embora saibamos que não existem pessoas absolutamente idênticas, muitas vezes esquecemos que nosso interlocutor analisa as coisas de maneira diferente. Nós confiamos com confiança nossos gostos e interesses em nossos vizinhos.
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O que significa ser você mesmo?

O que significa ser você mesmo? Ouvir o conselho "seja mais fácil, seja você mesmo", nosso contemporâneo pode levá-lo literalmente. Ser simples é dizer o que você pensa? Ser você mesmo é seguir apenas o chamado do seu ego? Se tudo fosse exatamente assim, então nossa sociedade já prejudicada iria correr durante a noite.
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O que é ansiedade e como lidar com isso?

O relógio já passou da meia-noite, mas ainda não funciona para dormir - a ansiedade está no meu coração. O que é esse sentimento, por que surge e como se manifesta? Por que a ansiedade, especialmente se não há razão para isso, é melhor evitar? Conhecemos as respostas e informamos sobre formas eficazes de lidar com a ansiedade.
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Os principais métodos e orientações de motivação

Motivação, do latim movere, é, em um sentido geral, a motivação de uma pessoa para alguma ação, seja motivação pessoal ou a motivação de outra pessoa - por exemplo, a equipe no trabalho. A motivação é um processo ativo que define o comportamento de uma pessoa, a direção de sua atividade e a estruturação de suas ações.
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Visual psicótico, veja a vida em todas as cores

A maioria das pessoas na percepção do mundo externo confia nos olhos - cerca de 88% da informação que uma pessoa recebe através da visão. Não é de surpreender, portanto, que o tipo de visual de todos os psico-tipos seja o mais comum. Se uma pessoa está acostumada a perceber as imagens estéticas do mundo ao seu redor, qualquer confusão, sujeira e violação de proporções é incrivelmente confusa, perturbada e até mesmo desanimadora, então você tem um visual típico.
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Por que você procura por muito tempo sua vocação como perdedores?

Você já pensou em por que de repente ficou tão na moda procurar sua vocação? De fato, anteriormente essa questão preocupava muito menos as pessoas. Ainda assim, durante a URSS, os jovens, quando chegavam na hora de escolherem o local onde estudam depois da escola, escolhiam principalmente a direção que mais se interessavam em fazer, do qual gostavam.
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