Psicologia

Eu me sinto o mais idiota do mundo: o que fazer?

Olá, eu não sei no endereço se eu fizer uma pergunta, mas não há mais ninguém a quem recorrer. Meu problema é que não sei pensar logicamente. Ela não sabia como desde a infância. Talvez tenha sido a educação dos pais que me influenciou, porque sempre fui forçado a fazer algo e desencorajado de tudo.

Eu estudei bem, mas não para mim, mas para minha mãe. Na escola, os problemas estavam sempre com a matemática, eu posso resolver exemplos leves, e o que é mais complicado - por 5 - não. Geometria não foi dada a todos. Ao desenhar, também sempre houve problemas, não pude imaginar, por exemplo, como é uma figura em três tipos, etc.

No instituto, a mesma coisa, a professora sozinha sempre dizia: você torturou, mas não entende. Outros caras nem estudavam notas, mas porque sabiam pensar, aprendiam bem. Eu também estudei bem, mas como eu ensinei o tempo todo.

Eu tentei resolver problemas lógicos - nada acontece. No livro de Charles Phillips, “Super Trainer para o Cérebro”, onde ele atribui tarefas leves a princípio, e depois passa para tarefas complexas, mesmo a primeira não conseguiu resolvê-lo.

Eu trabalho lá a mesma coisa, sou a mais burra ali. Ao mesmo tempo, todos começaram a aprender um novo programa no computador, então os próprios garotos “alcançaram” o que estava lá e como, e eu corri e perguntei. Ajude-me, por favor, é possível mudar alguma coisa? Eu tenho 24 anos.

Olga, São Petersburgo

Comentário do psicólogo:

Olá Olga.

Eu não sou um especialista no campo da neuropsicologia, mas se você foi capaz de terminar bem a escola, e depois o instituto, isso sugere que você obviamente não tem nenhum dano cerebral grave. E certamente nem todas as pessoas podem entender geometria, resolver matemática para mais de 5 anos e dominar novos programas de computador, sem pedir ajuda a ninguém. Eu diria mesmo que poucas pessoas podem fazer isso.

Mas o fato de você ser muito complexo por causa de suas habilidades matemáticas lógicas supostamente fracas chama minha atenção como psicólogo. Você, como você coloca, “problemas com a lógica” realmente interferem no progresso da carreira ou tem uma forte influência na sua comunicação com outras pessoas? Você escreve que você tentou resolver problemas lógicos, leu vários livros sobre o desenvolvimento e "bombeamento" do seu cérebro ... Diga-me, por que você precisa de tudo isso? Você está tentando provar algo para alguém? Quem e o que exatamente?

Você indicou que tem 24 anos. Jovens e meninas nessa idade são frequentemente consumidos com a busca por relacionamentos e desenvolvimento de carreira, mas eu não tive a impressão de que estudar o livro “Super Treinador para o Cérebro” é projetado para levar você à carreira. Portanto, eu sugiro que você pense em por que um problema leva você que é certamente muito importante para você por alguma razão, mas não tem um efeito destrutivo em sua vida - que você é supostamente o “mais estúpido”.

Eu posso lhe oferecer uma das versões possíveis de por que uma situação semelhante se desenvolveu em sua vida. Você escreve que não estudou por si mesmo, mas por sua mãe. Quando uma pessoa faz algo não para si, mas para outra, mesmo que uma pessoa significativa para ele seja algo de que ele não gosta muito, então, com o tempo, ele pode formar um protesto subconsciente em direção a essa atividade, ou suas forças internas podem cumprir atividades desinteressantes acabam.

E quando, por exemplo, é impossível protestar abertamente por algum motivo, tal protesto pode ser expresso na forma de “estupefação”, quando a capacidade de aprendizado da criança se deteriora gradualmente. É claro que tal mecanismo psíquico é ativado inconscientemente: a criança não percebe o que está acontecendo e não é culpada do que está acontecendo.

E se a criança é incapaz, como lhe parece, de resolver exemplos complexos ou estudar geometria, então o que tirar dele? Só pode ser deixado em paz. Você pode ter sido deixado para trás, mas sua visão de si mesmo como "o mais estúpido" permanece e continua a influenciar sua vida diária e seu senso de identidade, tanto que piora sua qualidade de vida.

O que você acha, o acima parece com o que estava acontecendo com você?

Se você não tem nenhum palpite sobre a origem de seus "problemas intelectuais", e a versão proposta acima encontra sua resposta, você pode precisar discutir a situação com um psicólogo e psicoterapeuta pessoalmente. Com isso, você pode entender por que grande parte da sua energia mental, sua atenção e força são direcionadas para essa zona, essa é uma idéia especial de si mesmo e o que pode ser feito para liberar essas forças e direcioná-las para as áreas da sua vida. a energia aplicada lhe trará mais benefícios e alegria.

Psicoterapeuta, psicólogo de família Yevgeny Makhlin

Assista ao vídeo: SOU TRISTE, PESSIMISTA E ME SINTO UMA IDIOTA - Pergunte ao Psicólogo (Pode 2024).