Existe uma quantidade enorme hábitos difundidos, cuja presença pode indicar certos problemas de saúde mental.
Um desses hábitos é onicofagia: um desejo obsessivo de mordiscar as unhas (e às vezes a pele ao redor da placa ungueal), até que o sangue apareça.
“Uma criança morde as unhas: o que fazer?” - essa pergunta é feita regularmente pelos pais a psicólogos infantis e psicoterapeutas, já que é na infância que a onicofagia é a mais comum.
O que é oniofagia?
Onicofagia deve ser considerada não apenas um mau hábitoum transtorno mental porque ela tem o código no CDI.
Ela muitas vezes acompanha muitas doenças mentaiscomo:
- neurose;
- depressão;
- transtorno de ansiedade;
- transtorno obsessivo-compulsivo;
- distúrbio fóbico.
As crianças que enfrentam regularmente situações estressantes ou que experimentam um aumento do estresse mental, físico ou psicológico tendem a morder as unhas.
A onicofagia é mais comumente observada em crianças. de quatro a seis a quinze anos. 35% das crianças em idade escolar mordem as unhas. Entre os adultos, há também muitos oniófagos.
Perigos de onicofagia:
- As unhas do bebê parecem inestéticas, podem ser deformadas (a placa ungueal é capaz de mudar a forma, sulcos, saliências aparecem na sua superfície).
- Se mordiscar afeta a pele ao redor dos dedos, sangramento, manchas de inflamação podem ocorrer. Ao mesmo tempo, a dor não impede algumas crianças onicófagas: elas podem continuar a morder a pele e as unhas, o que leva ao aparecimento de focos inflamatórios permanentes. Se ao mesmo tempo a criança tiver proteção imunológica extremamente enfraquecida (por exemplo, após longos ciclos de antibioticoterapia, durante e após a quimioterapia, radioterapia, leucemia, infecção por HIV - mas somente se o nível de glóbulos brancos for insuficiente), as feridas podem infectados, supurantes, até o desenvolvimento de lesões purulentas graves. A infecção da ferida pode ocorrer em crianças relativamente saudáveis, mas a probabilidade é muito menor.
A onicofagia pode indicar a presença de doença mental muito mais graveprestar atenção.
No entanto, muitos pais não atribuem importância ao fato de a criança morder as unhas ou decidir que a melhor maneira de "curar" é dar uma boa dose de mãos.
Tal atitude em relação ao problema leva apenas a um significativo agravamento do bem-estar mental da criança.
Em crianças com 3-4 anos de idade e mais velhas com oniofagia Os seguintes sintomas podem ocorrer:
- perda ou perda de apetite;
- vários distúrbios do sono (insônia, sono irregular, excessivamente sensível, despertares periódicos, sonolência diurna);
- irritabilidade;
- tiques nervosos;
- depressão
- perda ou redução de interesse em atividades que antes eram importantes;
- deterioração no desempenho;
- problemas com atenção, concentração;
- insegurança.
Este é um transtorno mental. pode ser agravado durante estresse severo, após convulsão psico-emocional.
Por exemplo, uma criança pode começar a morder as unhas com mais frequência e com mais força durante o período de exames, durante o divórcio dos pais, após a morte de um ente querido.
Por que as crianças mordem ou picam as unhas?
O que isso significa? As principais causas da onicofagia:
- A presença de ansiedade interna. A criança, sentindo a ansiedade que surge por várias razões, procura enfrentá-la, e a onicofagia permite que ela seja parcialmente realizada. Os principais motivos da ansiedade são: insegurança, fobias, sensação de desamparo, baixa autoestima, estresse interno decorrente do descumprimento das exigências impostas por outros. Ao mesmo tempo, a onicofagia está longe de ser sempre percebida pela criança inteiramente conscientemente.
- Tendências autoagressivas. Autoagressão - uma definição que significa ações violentas deliberadas para você. Sinônimos: auto-mutilação, auto-mutilação. Mordidar as unhas e a pele ao redor delas é considerado uma das muitas formas de selarma, junto com cortes, queimaduras e puxões de cabelo. No entanto, nem todas as mordidelas de unhas podem ser atribuídas à autoagressão. Mas se uma criança rói seus dedos com muita frequência e para o sangue, e há outras lesões incomuns em seu corpo (por exemplo, uma abundância de pequenos arranhões), isso pode ser interpretado como uma auto-agressão.
A autoflagelação pode ser feita para se punir e, às vezes, para aliviar a tensão, já que as sensações dolorosas desencadeiam a produção de adrenalina e a dor mental diminui temporariamente. A autoagressão é mais característica dos adolescentes.
- Abordagem errada dos pais à educação. Se os pais impõem responsabilidade excessiva à criança, exigem dele obediência incondicional, punem nem por má conduta, mas pelo fato de a criança não corresponder às expectativas, o risco de onicofagia e muitos outros hábitos neuróticos cresce muitas vezes.
Isso se deve ao fato de que a criança sente constantemente estresse mental e tem medo de fazer algo que não é bem o suficiente.
- Problemas na família Crianças que crescem em famílias tóxicas, com mais frequência do que outras crianças, têm diferentes hábitos neuróticos e doenças mentais. Tóxicos incluem famílias nas quais um ou ambos os pais recorrem a vários tipos de violência contra crianças (psicológicas, físicas, sexuais), ignoram as necessidades da criança. Também fatores de risco são as seguintes circunstâncias: perda de trabalho, divórcio dos pais, falta de recursos financeiros, problemas sociais, escândalos regulares na família.
- Problemas em outras micro sociedades. Transtornos mentais são comuns em crianças desonestas: aquelas crianças que são vítimas de bullying escolar. Bulling pode não ser apenas escola. Isso geralmente ocorre em círculos, seções. Mas mesmo as crianças que não sofrem bullying podem sentir estresse mental. Por exemplo, isso pode ocorrer se os professores da escola se comportarem inadequadamente com as crianças, ou se uma criança brigar com um amigo da escola, ou se ele não tiver encontrado amigos e se sentir solitário.
- Cargas muito altas. A responsabilidade aumenta à medida que a criança amadurece. O mais agudo é o período em que a criança chega pela primeira vez à escola e tenta lidar com o fardo de expectativas e responsabilidades que lhe caem. Foi nessa época que muitas crianças têm vários hábitos neuróticos difíceis de lidar. Em risco estão as crianças que frequentam um grande número de aulas extras.
- Copiando hábitos Se alguém próximo à criança sofre de onicofagia (pais, amigos), ele pode adotar esse hábito.
As crianças com história de qualquer dano cerebral orgânico (hipóxia, traumatismo cranioencefálico, complicações graves de doenças infecciosas) são mais propensas a sofrer de vários transtornos mentais.
O que fazer
Principais recomendações:
- Não ignore o problema. A onicofagia pode indicar uma infinidade de problemas de saúde mental que precisam ser resolvidos o mais rápido possível, porque senão eles começarão a progredir. Fechar temporariamente os olhos para o fato de mordiscar unhas só é possível em um caso: se a criança os morder com pouca freqüência e se nada de ruim acontecer em sua vida sem ambiguidade. Nesse caso, se o problema persistir, é necessário executar uma ação.
- Converse com seu filho. Você não deve recompensar seu hábito neurótico com uma avaliação negativa, caso contrário ele pode começar a ficar ainda mais nervoso e morder as unhas com mais frequência. Não diga frases como "Por causa disso, suas unhas ficarão feias", "Pare de fazer isso", porque elas não levarão a nada e só perturbarão a criança, especialmente porque ele não pode simplesmente pegar e parar de roer as unhas.
Melhor em um ambiente descontraído, pergunte a ele sobre a escola, sobre o ambiente, sobre os professores, pergunte se alguma coisa está incomodando.
- Veja o comportamento da criança. Você pode notar outros sintomas de transtornos mentais. Por exemplo, uma criança pode ter deteriorado o apetite, o sono, as fobias, mudanças irracionais no comportamento (irritabilidade, agressividade, isolamento e assim por diante) podem aparecer. A queda acentuada no desempenho também não deve ser negligenciada.
- Leve a criança a um psicólogo infantil ou psicoterapeuta. O especialista conversará com ele e poderá identificar os motivos que levaram ao desejo obsessivo de roer as unhas. Ele também fará recomendações valiosas (por exemplo, reduzir a carga mental, transferir a criança para outra escola) e, se necessário, aconselhá-lo a entrar em contato com um pediatra e outros especialistas. Alguns psicoterapeutas que têm o direito de prescrever medicamentos podem prescrevê-los. Geralmente prescrito sedativos leves (comprimidos de valeriana, Novo-Passit e outros).
O hábito de roer unhas é importante para perceber como um sintoma dos problemas mentais da criança, e não como algo independente, surgindo apenas por causa de seu desejo.
Tão logo a saúde mental da criança voltará ao normal, será muito mais fácil lidar com um hábito desagradável (ele também pode desaparecer por conta própria).
Como desmamar de um mau hábito?
Como mencionado anteriormente, o hábito de roer unhas em muitos casos é conseqüência de problemas mentais bebe Este é um sintoma colateral e não um "mau hábito" independente.
Dicas para lidar com o psicólogo diretamente do hábito:
- Ensine seu filho a cuidar de suas unhas, dê a elas um conjunto para cuidar delas, explique como usar essas ou outras ferramentas. Isto é especialmente verdade para as meninas. Eles podem dar um esmalte seguro: em alguns casos - mas não todos - a presença de um revestimento bonito e sem gosto elimina o desejo de roer as unhas. Antes de comprar um verniz é útil consultar um pediatra. Uma boa opção seria cuidar de vernizes que ajudarão a restaurar a placa ungueal.
- Se você ver que a criança está indo ou já começou a roer as unhas, distraia-o. Dê a ele uma tarefa, ofereça-se para fazer algo interessante juntos, comece uma conversa. É desejável que todas as suas ações, pedidos e palavras provoquem emoções positivas nele.
- Certifique-se de que seu filho tenha mais oportunidades de fazer coisas interessantes. Dê presentes, ofereça livros, filmes, jogos educativos (e não apenas educativos). Se a criança aprende a liberar a tensão de outras maneiras, ele pode parar de roer as unhas.
Os pais são importantes para dar à criança, tanto quanto possível, emoções positivas. O contato corporal é muito útil: abraços, beijos, golpes.
É útil criar alguns ritual agradável por exemplo, abraçando ou beijando uma criança antes de dormir.
Mas, se os problemas mentais da criança forem sérios demais, as dicas acima podem não funcionar: ou ele terá novos hábitos neuróticos em vez do primeiro, ou nada mudará.
O que não fazer:
- ignore o problema;
- bata nas mãos de uma criança;
- usar violência, ofender verbalmente por causa do hábito;
- punir;
- zombar
- enfatize excessivamente o hábito de alguma forma, especialmente no negativo.
Se tentativas independentes de lidar com os problemas mentais da criança não deram em nada, precisa vir para a recepção para o psicoterapeuta infantil.
Com uma visita a um psicoterapeuta, é melhor não atrasá-lo, se, além do hábito de roer as unhas, houver outros sintomas de transtornos mentais e se a criança picar muitas vezes as unhas ao sangue.
Como desmamar rapidamente uma criança para roer unhas? Dicas de psicólogos: