Não é legal ouvir locutores de rádio ou programas de televisão que tenham um discurso brilhante e regular? Acontece que qualquer um que esteja disposto a trabalhar duro com seu som pode se tornar o mesmo orador. Para uma bela história você tem que aprender as regras da linguagem em que a comunicação acontece. Mas as meras verdades sobre gramática, vocabulário, fraseologia não serão suficientes. O que mais falta no discurso correto? Como melhorar?
Treinar a respiração do discurso
Boa fala (fonatória) a respiração é a chave para a colocação correta de pausas na história, a duração ideal das frases faladas. Treinar os músculos do tórax e abdômen aumenta a resistência, energiza e até tem um efeito positivo nas habilidades vocais. Um dos exercícios mais eficazes desta técnica é feito nesta ordem:
- tome uma posição deitada confortável;
- relaxe todos os músculos, concentre-se em sua respiração;
- tente inspirar para que o peito não arqueja - vá para a respiração abdominal;
- expire lentamente;
- repetindo ações até que você tenha a sensação de que respirar a “barriga” (e não o diafragma) se tornou mais fácil.
Para aumentar o volume dos pulmões, recomenda-se cantar, para dominar a técnica de respiração profunda. Fisioterapeutas para o mesmo propósito são aconselhados a fazer natação, dança, corrida ou outro treinamento cardiovascular.
Volume de ajuste
Um orador do pódio fala em voz alta, alto. Na comunicação cotidiana, o som é diferente - mais uniforme, calmo. Se você mudar a situação em alguns lugares, será um absurdo. Ninguém vai ouvir o alto-falante quieto. O ouvinte, que de repente começou a aumentar acentuadamente o tom, provavelmente não vai entender essa mudança e será ofendido.
O volume de voz ideal não é o mesmo para situações diferentes..
Em uma conversa normal com amigos, colegas, entes queridos, é usado um tom mais suave, sem exagerar as emoções. A história do palco, ao contrário, soa um pouco teatral, alta. Como treinar um orador:
- leia prosa ou drama na voz, tentando dar aos momentos de clímax o mais vividamente possível;
- começar a falar uma frase longa quase num sussurro, mas terminar quase com um grito e vice-versa;
- tente exibir o volume dos sons ouvidos;
- experimente com timbre, parodia as vozes de pessoas famosas.
A respiração correta, conforme descrito na primeira dica, também ajuda a definir o volume do som.
Siga o ritmo do discurso
O orador subiu ao palco. Ele usa um terno limpo. Em sua prontidão de cara para induzir a ações, a determinação é lida. Gait certeza. Hall segura a respiração. De pé ao microfone, o orador cumprimenta o público. Tudo vai de acordo com o plano, nada deve impedir o sucesso.
Mas todo o processo é arruinado por um detalhe mal concebido..
Não, isso não é um problema no texto da fala, nem uma quebra brusca do microfone. O apresentador de repente começa a falar como um aluno da quinta série que não gosta de recitar poemas. Ele balbucia, "engole" o final das palavras, muitas vezes estipulado. Há uma sensação de que ele está tentando se livrar do público o mais rápido possível. E o salão não gosta disso. Os ouvintes nem entendem o que está em jogo. O orador teimosamente não percebe o problema.
Na verdade, tudo é simples. Fala é estresse. Quando uma pessoa está nervosa, todos os processos em seu corpo são instantaneamente acelerados. A taxa de expressão não é exceção. Como lidar com:
- 10 minutos antes de entrar no palco, comece a falar muito devagar, para esticar as frases;
- envolver-se em ginástica de articulação - ajudará a pronunciar cada palavra claramente, mesmo em um ambiente estressante;
- durante um discurso, pergunte a uma pessoa da platéia, sintonize-se com o ritmo de sua resposta, ou melhor, com uma resposta ainda mais lenta;
- em casa para contar a história, usando um cronômetro e contando quanto tempo leva para jogar cada bloco. No evento, pegue um cronômetro ou cronômetro para verificar com ele.
Na vida cotidiana, o temperamento do interlocutor também desempenha um papel. Melancólico, fleumático como conversas longas e lentas. Colérico, otimista prefere aprender tudo o mais rápido possível. Tendo pegado e adotado o estilo de conversa com um amigo, você pode transmitir melhor a ele as informações.
Trabalhar com entonação
Um tom completamente neutro é aceitável apenas em um relatório científico. Em outras situações, a transferência de emoções melhora a história.
A mudança correta de entonação fornece uma transição suave entre os blocos semânticos da fala, cria um efeito impressionante de contraste, surpresa. A vivacidade do som afeta melhor o público do que os fatos ou argumentos mais confiáveis. Para praticar o fundo de entonação, bem como para a voz, a recitação das obras é adequada.
Melhorar dicção
"Zazhevannye", "engolido", sons distorcidos não embelezam nem o orador público nem o narrador simples. Boa dicção pode ser obtida de várias maneiras:
- pronunciar trava-línguas, praticar cantando, cantando ditties;
- pronunciar ligamentos complexos de sons consonantais (dbdi-dbde-dbda, rj-rsh-shr-zhr, skrpo-skpro);
- fazer aparelho de fala de ginástica;
- estude dicionários para identificar a palavra correta stress;
- ler em voz alta com uma rolha de vinho, uma bola ou uma pedra, imprensada entre os dentes da frente.
Você pode usar esses métodos separadamente, mas em combinação eles têm um efeito muito maior.
Linguagem clara
Por que as palavras-parasitas são tão censuradas pelos filólogos? Porque eles não carregam qualquer significado, esticar a história, simplesmente irritante. “Bem, como se isso fosse tudo. O relatório de tipo está concluído ”. Além dessas palavras, também é melhor evitar:
- vulgarismo, grosseria, especialmente - linguagem obscena;
- tokens emprestados onde você pode usar sua língua nativa;
- tautologias sem objetivo - repetições das mesmas palavras ou frases;
- termos inapropriados, jargão, profissionalismo, gíria;
- inversão - a ordem incorreta das palavras.
Espere um segundo e meio antes de responder
Esta regra simples resolve vários problemas de uma só vez. Ele permite que você tenha certeza de que o interlocutor completou sua sugestão, o que significa que não será interrompido pela resposta. Polidez, conhecimento das regras de etiqueta - tão importante quanto a dicção ou a alfabetização.
Ao mesmo tempo, um segundo problema lhe dá a oportunidade de reunir seus pensamentos, iniciar uma nova frase de maneira clara, organizada e clara. O cérebro será suficiente apenas um segundo e meio para começar a construir cadeias lógicas. Não há tal vantagem na resposta instantânea. Essa pausa não será longa demais, mas, para o interlocutor, é bem possível que ela permaneça completamente invisível.
Peça ajuda
Às vezes, lidar com a tarefa parece uma tarefa impossível. Pedir ajuda nesses casos é normal. Quem contatar?
Para amigos. Você pode pedir a seus entes queridos para ouvir conversas diárias ou o texto do discurso e apontar erros. Defeitos de fala, sua escassez, repetições freqüentes, um afastamento do tema principal, um senso de humor insuficientemente aprimorado - isso é o que amigos ou parentes podem revelar.
Para especialistas. Cursos de fala, cultura de fala, dicção ajudará a desenvolver habilidades de comunicação. Além disso, as visitas permitirão falar lindamente:
- treinadores para desenvolvimento pessoal (pessoa confiante fala de acordo);
- fonoaudiólogo;
- neuropatologista (prescreve medicamentos para melhorar a atividade cerebral, a circulação sanguínea);
- um psicólogo ou psicoterapeuta (como no exemplo com um treinador, só todos estão em um nível mais profundo).
Para a Internet Se você não quiser pagar pelo sucesso, tente a opção com os canais do YouTube. Haverá um grande número de blogueiros que compartilham suas “receitas” para melhorar suas habilidades de conversação. No entanto, há um sinal de menos - nos discursos desses “especialistas”, às vezes erros sérios escapam. Portanto, seria melhor encontrar o site de um especialista reconhecido e procurar por vídeos em seu blog. Às vezes, os webinars on-line são realizados gratuitamente nesses sites.
Pode ajudar e um bom gravador de voz. Será o suficiente para escrever sua declamação e, então, ouvi-la cuidadosamente, identificando erros e, em seguida, trabalhando diligentemente através deles.
A fala correta não é entregue em minutos. Para dominar a arte da comunicação, terá que se empenhar diligentemente e diariamente. No entanto, após o tempo e esforço gastos, uma recompensa digna virá. As pessoas ao seu redor ouvirão as histórias do palestrante, ansiosamente "engolindo" cada palavra. Trem acelerado de pensamento. As pessoas começarão a ouvir sugestões ou sugestões com mais frequência. Reforçada boa reputação. O som competente é um atributo confiável de sucesso.
