O autodesenvolvimento popular é conhecido por muitos. Auto-estudo também não é surpresa. Mas o que é auto-educação? Uma coisa é educar os outros, envolver-se em moralizar, explicar o que é bom e o que é ruim. Como se educar? Você não pode se colocar em um canto, você não se importa com um ponto fraco ... Talvez a autoeducação de uma pessoa seja apenas uma palavra bonita, para a qual não há nada? Mas por que então muitas vezes fala sobre sua necessidade? Devo me envolver em auto-educação e como fazê-lo?
O que é auto-educação?
A auto-educação é uma ação consciente que visa a divulgação completa do indivíduo. Na infância, pais, professores de escola e, até certo ponto, professores universitários, estão empenhados em educar uma pessoa. Mas, após a graduação, quando uma pessoa entra na idade adulta, a intervenção externa pára gradualmente. Ao mesmo tempo, a questão do desenvolvimento da personalidade não perde sua relevância.
Como estar neste caso? Quem deve continuar o processo educacional? Amigos, maridos ou esposas, talvez empregadores? Muito provavelmente, tudo isso estará errado. Um adulto difere de uma criança, pois não precisa de estímulos externos para o desenvolvimento. Além disso, seu auto-cultivo, ele é capaz de realizar a si mesmo.
Tipos de auto-educação
O auto-aperfeiçoamento é um processo complexo e abrangente. É impossível desenvolver constantemente em uma direção. Tudo a mesma coisa, a vida irá corrigir o movimento. Por exemplo, alguém decidiu se tornar um especialista de primeira classe. Ele se dedicou à profissão escolhida. Mas esse homem absolutamente não sabe como se comportar na sociedade. Mesmo como profissional, ele falha na entrevista com um estrondo e, mesmo no caso de emprego, não fica muito tempo em um só lugar. Isso significa que habilidades ou habilidades de trabalho sozinhas não são a chave para o sucesso.
É apropriado dizer que existem tais tipos de auto-educação:
- Intelectual;
- Físico;
- Estética;
- Psicológico;
- Socialmente orientado.
O primeiro é o desejo de adquirir novos conhecimentos, expandir suas perspectivas. O segundo mantém um bom nível de forma física, a capacidade de lidar com seu corpo. O terceiro ajuda a ver o belo, a apreciar o mundo ao redor. O quarto produz qualidades volitivas. O quinto ajuda a estabelecer conexões, manter a comunicação na sociedade.
Elementos de auto-educação
A auto-educação de uma pessoa só é possível se houver quatro componentes principais:
- Auto-análise - a capacidade de ver seus pontos fortes e fracos;
- Auto-relato - assumir a responsabilidade por sua vida;
- Auto-motivação - a capacidade de se ajustar ao trabalho;
- Autocontrole - reconciliação do progresso pessoal com o previsto;
- Autoavaliação - uma avaliação adequada de suas ações.
De fato, todos esses são atributos do processo escolar, somente na idade adulta a pessoa os aplica. É sempre mais fácil avaliar os outros do que você. Ainda mais difícil de controlar e motivar-se. Portanto, a auto-educação psicológica é um dos mais importantes estágios de auto-aperfeiçoamento.
Métodos de auto-educação
Dominar a técnica de auto-educação é impossível sem uma compreensão de seus métodos básicos, que são apresentados abaixo:
- Auto-convicção;
- Auto-hipnose;
- Auto-compromisso;
- Autocrítica;
- Auto-ordem (auto-coerção);
- Auto punição;
- Empatia
À primeira vista, pode parecer muito difícil e, em alguns lugares, até mesmo assustador. Mas tudo é muito mais simples do que você imagina. Esses métodos se complementam. Portanto, vale a pena tentar e tudo vai dar certo.
Auto-convicção
A autoeducação do indivíduo começa com a motivação correta de si mesmo. Por exemplo, tentando se forçar a se inscrever em cursos de inglês, você deve provar ao seu subconsciente sua importância. Imagine-se viajando pelo mundo, visitando países distantes e encontrando novos amigos interessantes por lá. Para isso tudo você precisa aprender um dos idiomas internacionais.
Auto sugestão
Este método de auto-educação é necessário em caso de incerteza. Por exemplo, alguém se considera um perdedor. Esses pensamentos moldam sua vida. Se ele começa a incutir em si mesmo que ele é realmente sortudo, então com o tempo ele se tornará a verdade. O desenvolvimento pessoal é impossível sem alta auto-estima e auto-estima.
Comprometimento próprio
O problema de muitos na incapacidade de levar ao fim. As pessoas que param no meio do caminho gradualmente se acostumam com esse comportamento. Torna-se mais fácil para eles desistir de qualquer negócio, nas primeiras dificuldades. Vale lembrar que o caminho para o topo é espinhoso. O sucesso é alcançado apenas por aqueles que são capazes de superar as dificuldades e manter o compromisso dado a si mesmo.
Auto crítica
Para uma auto-educação eficaz, o elogio ou motivação por si só não é suficiente. Você deveria aprender a criticar a si mesmo. Apenas não confunda auto-humilhação ou auto-culpa. A crítica é a capacidade de ver objetivamente suas fraquezas. Ajuda a entender com o tempo quais ações não são bem-sucedidas para redirecionar seus esforços para uma direção mais construtiva.
Auto-ordem (auto-coerção)
A força de vontade desenvolvida permite que uma pessoa continue aperfeiçoando-se, mesmo quando não há vontade de fazê-lo. Por exemplo, qualquer desejo de ir ao ginásio, mais cedo ou mais tarde, termina. Se você não mostrar as qualidades da vontade, então o desenvolvimento físico adicional será questionável. Se você se dominar e continuar treinando, então novamente haverá um desejo de praticar.
Auto punição
É claro que você não deveria ser como os flavellants medievais abanando fanaticamente com chicotes, mas introduzir "penalidades" por violar o regime é desejável. Uma vez que um adulto não é colocado em um canto, sua autoeducação depende do desenvolvimento de suas próprias qualidades volitivas. Caso contrário, como parar de fumar, deixar de ser preguiçoso ou finalmente se inscrever para uma escola de condução? Só se você se colocar em um quadro tão rígido que não há outro caminho.
Empatia
A auto-educação está intimamente relacionada com a capacidade de construir laços sociais. Para isso, é muito importante aprender a se colocar no lugar de outra pessoa, a entender seus medos, motivos, desejos. É necessário viver de acordo com o princípio "Trate as pessoas como querpara que eles te tratem. "Se uma pessoa aprender a ver e ouvir os outros, eles também começarão a tratá-lo com mais respeito e cuidado.
A auto-educação está intimamente relacionada com a melhoria do indivíduo. Complementa o crescimento e desenvolvimento profissional. Sem comunicação elementar e habilidades obstinadas, uma pessoa não pode ocupar um lugar digno na sociedade. Uma vez que a família ou os professores nem sempre são capazes de incutir essas qualidades, um adulto deve completar todas as “lacunas” da infância para se tornar mais eficaz e, mais importante, feliz.
