Como começar uma nova vida?

Como começar uma nova vida?

Quantas pessoas no mundo, tantas e existem conceitos de felicidade. Não há definição exata de felicidade, pois é dinâmica. É a felicidade - viver, mudar, crescer! E o desejo de mudar a vida que surge em nós não é mais do que a ausência de felicidade, fome e saudade. E se uma pessoa pensou sobre a questão "Como começar uma nova vida e mudar a si mesmo?"
E certamente novas perguntas se seguirão. Por onde começar? Como ganhar uma posição no novo caminho? Como encontrar pessoas que pensam como você? Como não deixar o caminho do auto-aperfeiçoamento?

Primeiro Estágio: Escolhendo seu caminho para uma nova vida

A vida nova não é necessariamente um trabalho novo, uma nova esposa, novos amigos, um novo local de residência. A vida nova é uma vida caracterizada pela qualidade, nível, satisfação, sensações e emoções. Poucos que conscientemente decidem piorar sua existência. É, por via de regra, sobre melhorias. E cada pessoa precisa de suas próprias transformações pessoais, que raramente exigem mudanças globais, longas jornadas, uma mudança de religião, etc.
Então, onde você começa esta nova vida? Comigo mesmo. Apenas de mim mesmo. E comece com você mesmo e continue a trabalhar apenas consigo mesmo. Não há fim ou fim neste caso, uma vez que o auto-aperfeiçoamento é um processo interminável. E se você acredita em reencarnação, então nas suas próximas vidas essa dinâmica, o desejo de crescer e se desenvolver, estará com você.
O começo mais lógico e correto de uma nova vida é colocar sua saúde em ordem! Deve começar com uma análise e mudanças no estilo de vida. Qualquer mau hábito é um vício que evita que a mente permaneça limpa. Esta é uma limitação da liberdade interior de uma pessoa.
Como é impossível começar uma nova vida sem sair da zona de conforto familiar, é importante substituir todos os gostos e hábitos antigos por outros novos - um nível mais alto e melhores. Externamente, a vida até certo ponto pode parecer bastante segura, mas se uma pessoa bebe, fuma, abusa de alimentos, ocorrem mudanças sérias e destrutivas em planos sutis. E onde há destruição, não pode haver verdadeira felicidade profunda.
O mau hábito dá prazer sensual, temporário e limitado. Ao mesmo tempo, um estilo de vida saudável abre todas as alturas para uma pessoa, toda a profundidade da percepção do mundo.
Não vale a pena "rasgar" em uma só penada de um relacionamento com tudo o que impede de viver. Comece com os fatores mais destrutivos. Eu gostaria de destacar os seguintes "inimigos" do homem:

• álcool;
• fumar;
• dieta insalubre;
• não conformidade com o regime diário;
• hipodinamia;
• trabalho não amado;
• preguiça

Com o apoio da família e dos amigos, você pode lidar com esse histórico em cerca de um ano. Mas se ninguém te apoia, não desista, procure pessoas que pensam como você, abra a alma àqueles que já estão no estágio seguinte, que passaram, que lidaram com maus hábitos e aumentaram sua felicidade e liberdade, e não os limitaram a perdas imaginárias e ficaram parados ! Lembre-se de que a pergunta “Como começar uma nova vida?” Era sua, pessoalmente, e não aqueles que agora discordam de suas mudanças.
O trabalho desamparado diariamente nos obriga a ir em frente, a preguiça pressiona nossos corpos em sofás, em televisões, mergulha em redes sociais, separa de amigos, separa da família. Trabalhar sob coerção também é um hábito; Deitar no sofá é um hábito; referir-se ao emprego e não ver amigos durante meses é um hábito. E quando você começa a perseguir seus "monstros" internos, você inevitavelmente se abre para o novo.
Hábitos são compreensíveis. Tudo o que limpa nosso corpo, como resultado, limpa a mente, a alma e o coração. O caminho para a felicidade é limpo, ou melhor, a estrada em si se torna Felicidade!

Ferramenta acessível para todos: auto-aperfeiçoamento, como uma maneira de começar uma nova vida do zero

A vida nova é um eu novo e, com isso, devo estar muito mais confortável, mais calmo, mais confiável. A pureza do Espírito segue a pureza do corpo.
Auto-aperfeiçoamento é a melhoria, melhoria, harmonização de relacionamentos. Com todos: com você, com familiares, com colegas, com amigos, com a cidade em que você mora, com o estado, com Deus dentro de você, com a natureza.
Esse estágio está inextricavelmente ligado à limpeza corporal. Por exemplo, se você se tornar vegetariano e parar de comer carne, verá todos os animais de maneira diferente. Você verá neles igual a você os habitantes do planeta. É assim que nossa consciência funciona. Isso muda com a gente. Ele se expande.
Se você começar a praticar esportes, sentirá ondas de energia, aprenderá a administrá-lo, poderá fazer mais e, consequentemente, alcançar novos patamares em termos materiais. Mesmo se tudo começou com uma corrida regular pela manhã ou ioga. A conexão "corpo-mente-consciência-sucesso-felicidade" é inseparável.
Mas as relações com os outros são a base do auto-aperfeiçoamento. Começar uma nova vida sem trabalhar em relacionamentos é impossível. Nós viemos a este mundo para nos conhecermos através de relações mútuas com todos e tudo o que existe ao redor.
Leia os melhores livros sobre auto-aperfeiçoamento, psicologia, assistir a vídeos, filmes de conteúdo espiritual, vá a seminários e palestras - opções e maneiras de se desenvolver - muitos. Não pare em um! Tudo o que muda você, muda e o mundo ao seu redor!
A melhor motivação para o auto-aperfeiçoamento pessoal é o sucesso e a felicidade de outras pessoas que seguiram esse caminho.

Como começar uma nova vida com emoções e sentimentos?

Suas emoções e sentimentos são amigos ou inimigos? A resposta é ambígua, mas a vida sempre se tornará melhor se você estabelecer um controle rígido sobre os seguintes estados:

• raiva;
• luxúria;
• ganância;
• irritação;
• Sensibilidade;
• temperamento rápido;
• desânimo;
• desconfiança, etc.

É impossível suprimir esses sentimentos em si mesmo, senão eles se estabelecerão nas profundezas da alma e eventualmente refletirão nas doenças e lesões do plano físico. Gerenciar esses estados negativos de uma pessoa é bem capaz. Para fazer isso, é necessário ativar o controle interno e nunca desligá-lo: pense em cada palavra, analise todas as situações, lembre-se da essência dos relacionamentos e não dos detalhes. Afinal de contas, na maioria das vezes, uma briga é desencadeada por ninharias e se expande, forçando uma pessoa a eliminar todos os estresses que acumulou durante longos dias e semanas. E não lembro o que causou o conflito!

Como começar uma nova vida com dívidas antigas e bagagem?

Não É importante trabalhar com todas as emoções negativas à medida que elas surgem, liberar o estresse, limpar a mente do ressentimento, acusações. Não esperar por felicidade externa, mas formar você mesmo - dentro de você! E compartilhando esse estado com os outros quando isso te domina.
Mas primeiro você precisa se preencher. Este processo pode ser iniciado de forma independente ou com a ajuda de um psicólogo, um terapeuta bioenergético, um mentor espiritual ou um padre, ou um instrutor de yoga. É importante conhecer a si mesmo, aceitar e amar.
Todos devem escolher o caminho mais agradável e aceitável para a liberdade. Peça ao Universo para ajudá-lo a encontrar uma pessoa com um profundo estado de felicidade e paz dentro de si, e ela responderá ao seu pedido! Primeiro, essa pessoa ajudará você a entrar no novo caminho, e então você mesmo se tornará o mesmo.