O que fazer quando não há nada para fazer
Geralmente é aceito reclamar da falta de tempo, se existem tantas preocupações que o único sonho é ter mais 24 horas no dia. No entanto, há dias que causam a questão do que fazer quando não há nada para fazer. A razão pode ser um dia de folga quando os amigos se separaram, ou falta de carga de trabalho no trabalho, ou apenas de manhã não há energia, então eu venci o blues. E para esses períodos há receitas de poupança que permitem que você gaste tempo com o benefício.
Casas
A primeira coisa que vem à mente é um bom sono. O sono é importante e insubstituível, mas dedicar todo o dia a isso não é muito racional e estúpido. Sim, e um longo dia de descanso nos braços de Morpheus provavelmente acarretará problemas com um horário noturno.
Você pode fazer o seu hobby favorito, e se não, então é desejável remexer na memória e decidir sobre uma lista de atividades que são agradáveis para você pessoalmente. Pelo menos um da lista está bem no momento.
A maneira mais fácil de descobrir o que fazer quando você não tem nada para fazer em casa. O suficiente para pensar sobre o que eu queria fazer no meu tempo livre. Talvez este seja o desenvolvimento de uma receita nova e deliciosa ou uma conversa de coração para coração com um amigo próximo ou pais. Assistindo a um filme, programa de TV ou lendo um livro. Em tempo ruim ou frio, você pode se sentar com a literatura em uma cadeira confortável com uma xícara de chá perfumado. Um gênero para escolher de acordo com o estado atual da mente.
É aconselhável se limpar, mas não começar algo grandioso, mas restringir-se a uma mesa ou armário de computador. A propósito, é desejável adiar coisas desnecessárias para levá-las a pessoas realmente necessitadas. Além de limpeza, você pode fazer decoração de interiores ou rearranjo. Um resto depois do trabalho ajudará um banho relaxante.
É útil ir para esportes, tendo começado em um dos dias entediantes. Algumas flexões e agachamentos são suficientes para tornar o exercício um bom hábito. Ou encontre uma dieta para combinar a perda de peso com a colocação de uma figura.
Na rua
Mesmo se você não é um defensor de um estilo de vida saudável e esportes, você precisa sair das câmaras domésticas para uma caminhada comum. Efetivamente para definir o humor, andar de bicicleta pelo parque mais próximo ou fazer uma corrida curta ao longo da avenida. Pode parecer que tudo isso é desinteressante e chato, mas os movimentos para a música alegre nos fones de ouvido revigorarão em questão de minutos. E sendo levado pela leitura de um livro sob os raios quentes do sol, o tempo também voa.
Se você descobrir o repertório de cinemas locais, certamente alguma estréia parecerá interessante. É um erro supor que as pessoas não vão ao cinema sozinhas, porque um filme de ação fascinante ou uma grande comédia ajudará a se ocupar em momentos de tédio. Uma alternativa pode ser visitar um café aconchegante para se mimar com café aromático e uma deliciosa sobremesa. Ou apenas coma algo para evitar cozinhar em casa. Itens adicionais na lista são museus, exposições, um planetário ou compras regulares.
No trabalho
Abbol está por trás e, em momentos de calmaria temporária, mais e mais problemas surgem, o que fazer quando não há nada a fazer no trabalho? Isso não significa que o trabalhador seja um retardatário incorrigível, porque pode haver uma pausa forçada na expectativa de uma resposta da gerência ou do cliente. É útil colocar a tabela em ordem e classificar as pastas com a documentação, bem como limpar o computador de arquivos e programas desnecessários.
É agradável e útil beber uma xícara de chá ou café para realizar exercícios simples para os olhos ou pescoço. É prático fazer uma lista de tarefas futuras e um cronograma de planos. Você pode passar por testes psicológicos ou profissionais, mas sem fanatismo, para poder se envolver no trabalho. Se houver essa oportunidade, você pode tirar uma soneca por 20 minutos, o que terá um efeito benéfico em todo o corpo.
O que fazer na internet
Quando a palavra "Internet" vem pela primeira vez a idéia de jogos de computador, que na World Wide Web são um centavo de dúzia: de intelectuais para atiradores comuns. Você pode jogar sozinho ou encontrar uma opção sociável, evitando redes de jogo. Dissipar o tédio ajudará a ler as notícias, ouvindo audiolivros ou conversando nos fóruns.
Estruturalmente, você pode gastar seu tempo livre baixando as informações desejadas: músicas, livros ou filmes. É interessante passar por uma das master classes ou preencher suas próprias páginas nas redes sociais o máximo possível. Todo mundo tem uma lista de casos planejados que não vão acontecer: pesquise o endereço do clube esportivo mais próximo, uma receita para um bolo ou um fogão lento e conveniente para a mãe.
Em um tempo limite forçado, você pode escrever e-mails para amigos ou parentes com quem a comunicação é feita pela Internet. Eles estarão interessados em aprender sobre suas conquistas, sucessos e apenas as notícias da vida.
Com bebê
É difícil imaginar que é chato para uma criança, mas não é impossível que a empresa tenha que pensar sobre o que fazer quando não há nada para fazer. Inclua fantasia e decida sobre uma lição que será interessante para o seu filho:
Jogos conjuntos: de designers para crianças a monopólio e lotto para crianças mais velhas.
Leitura: neste caso, você pode trocar de cargo e falar alternadamente como ouvinte ou como contador de histórias.
Culinária: sanduíches na forma de pequenos animais engraçados ou pizza colorida por um longo tempo envolvidos no processo.
Criatividade: desenho, modelagem, coloração, artesanato, aplicações, decoupage. Qualquer coisa que sua alma e materiais úteis desejem.
Para o tédio e "não fazer nada" não se surpreenda, é desejável pré-gravar todas as idéias sobre como gastar tempo com o benefício. Hoje você conseguiu ocupar e divertir-se, mas no futuro provavelmente haverá pensamentos a respeito do lazer. E quando a energia está no auge e a vida está em pleno andamento, tudo o que foi inventado precisa ser gravado em um caderno. Nos momentos de um declínio acentuado, as dicas são úteis para você.
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