Resposta do psicólogo: o que fazer se um cara mudar?

Garotas que aprendem que estão sendo enganadas por caras tendem a se culpar, independentemente da situação.

Isto é devido à influência da sociedade, que é frequentemente dá às mulheres uma atitude enganosa que eles são responsáveis por todos os problemas que ocorrem nos relacionamentos românticos e na família.

Mas isto não é assim: a responsabilidade é sempre em proporção igual à da mulher e do homem. E se o cara mudar? O mais importante é abandonar a auto-culpa, acalmar-se e tentar entender a situação.

Ação inicial

Um cara pode mudar uma garota por diversos motivos, e nem sempre é realista entender o que exatamente é traição conectada com.

A melhor opção é discutir a situação com um cara.

É necessário:

Forneça-lhe evidências de traição. É desejável mais ou menos confiável, baseado não em "eu penso assim". Se o cara não tem nada para se defender, a probabilidade de ele ser reconhecido como uma traição é maior.
Mantenha sua compostura durante o diálogo. Essa tarefa é bastante complicada: nem toda garota é capaz de se comportar calma e naturalmente, se algo aconteceu que a feriu significativamente. Antes de falar, dedique-se a descansar, envolva-se em algo que sempre o tenha acalmado.
Faça a ele suas perguntas. Entre eles pode ser "Por que você fez isso?", "Por que isso aconteceu?" E assim por diante.
Discuta com ele mais ações. Naturalmente, isso se aplica aos casos em que um indivíduo se comporta bem: ele não se insinua em insultos e acusações, não comete atos violentos e manifesta sua disposição de discutir o problema.
Caso contrário, você precisa tentar se proteger e pensar na possibilidade de uma ruptura completa das relações.

A notícia da traição pode ser muito dolorosa, e precisa se acalmar antes do diálogo - quase impossível.

Como se acalmar?

Talvez algumas dessas maneiras façam você se sentir melhor mais rápido:

Beba um leve sedativo. Comprimidos de valeriana, suplementos herbais calmantes servem. O álcool é melhor se possível não beber: tem um efeito depressivo.
Tome um banho. Você pode adicionar ervas medicinais, galhos (por exemplo, agulhas têm um efeito positivo sobre a psique), flores, sal marinho ou uma bomba agradavelmente cheirosa.
Dê um passeio. Se você gosta de música, ligue-a enquanto anda em fones de ouvido.
Pratique isso. A atividade física irá remover o aumento do estresse associado ao estresse e elevar seu humor.
Se você sentir a necessidade de falar, é melhor fazê-lo sozinho com você. Por exemplo, em um pedaço de papel ou em um editor de texto. Você também pode contatar um ente querido em quem você confia e que sabe como guardar segredos, e conversar com ele.
Contanto que você não fale francamente com um cara, não vale a pena falar sobre o que aconteceu em seguida.

Quando você se sentir melhor, fique à vontade e tente pensar sobre o que aconteceu.

Pense nos conflitos e brigas que ocorreram entre você antes, tente lembrar se ele expressou reclamações e com que frequência isso aconteceu. Tudo isso ajudará a entender melhor o que poderia ter sido traição.

Como sobreviver à traição de um ente querido? Dicas práticas:

Por que isso aconteceu?

Possíveis razões para traição:

Insatisfação com o parceiro. Este ponto inclui não apenas o tópico do sexo, mas muitos outros pontos: uma diminuição na intensidade dos sentimentos românticos, insatisfação com a aparência da menina, especialmente se houve algumas mudanças ultimamente (ganho de peso, consequências de doenças ou efeitos colaterais de medicamentos, amputação, cicatrizes e assim por diante), seu comportamento, caráter, condição financeira, envolvimento emocional nos relacionamentos.
Muitas vezes, isso é devido à incapacidade ou falta de vontade de um homem de ter um parceiro, de ter uma visão equilibrada de seus lados positivos e negativos.
Brigas Conflitos que surgem nos relacionamentos com muita frequência podem levar um homem a encontrar uma mulher com quem não haverá tais problemas. Além disso, muitos homens (e mulheres também) são irresponsáveis com relacionamentos românticos: eles acreditam que devem trazer apenas emoções positivas, não estão prontos para discutir conflitos e qualquer situação problemática leva a uma explosão emocional improdutiva que interfere com um olhar saudável em tudo e encontra uma solução que irá atender ambas as partes.
Diferentes visões da vida. Uma parceria produtiva e harmoniosa é impossível se um homem e uma mulher têm objetivos diferentes na vida e visões diferentes sobre como viver. Por exemplo, o cara tem opiniões conservadoras, então ele quer que sua futura esposa fique em casa, cuide da casa e das crianças, e ele trabalhou.
Sua namorada, ao contrário, acredita que uma mulher no mundo moderno deveria ter uma oportunidade plena de realizar-se em sua carreira, a idéia de estar trancada entre um fogão e uma tábua de passar roupa tem sido repugnante por muitas décadas. Naturalmente, no contexto dessas diferenças, conflitos sérios são possíveis. Se um homem neste período enfrenta uma mulher que compartilha seus pontos de vista, ele pode começar a mudar e, muito provavelmente, ele pensará seriamente em romper o relacionamento.
O desejo de vingança. Acontece que um homem primeiro, por algum motivo, começa a suspeitar de adultério e decide responder da mesma forma (mesmo nos casos em que não houve traição).
Isso pode ser expresso tanto em flertes ostentosos com garotas em lugares públicos na presença de um parceiro, quanto em uma forma mais séria.
Amor inesperado. O sentimento de amor pode cair de repente em qualquer pessoa, e nem todo mundo vai querer resistir a ele, especialmente se você tiver a oportunidade de se divertir e, ao mesmo tempo, evitar problemas. Por exemplo, um cara pode mudar secretamente com uma garota que trabalha com ele, porque é o suficiente para esconder um relacionamento desse tipo ou manter um relacionamento por algum tempo durante uma viagem de negócios ou de férias.
O desejo de encontrar novas experiências, divirta-se. Esse desejo pode ser um fator adicional que aumenta a probabilidade de que o cara mude. Muitas pessoas estão procurando novas experiências em relacionamentos e sexo, porque é simples e acessível.

E se o cara mudar? Saiba mais sobre isso no vídeo:

Feche os olhos para enganar ou não perdoar?

Perdoe ou não? Vale a pena manter o relacionamento? Tudo depende de muitos fatores.:

os personagens de ambos os parceiros;
as circunstâncias em que tudo aconteceu;
o comportamento do cara depois que ele aprendeu sobre o que você sabe sobre traição;
a presença de sentimentos em um par;
a presença ou ausência de outros problemas na união (escândalos, violência, acusações, diferentes visões sobre a vida);
desejos de ambos os parceiros.

Cada situação requer uma abordagem individual. Não podemos dizer ao certo o que fazer: uma garota que enfrenta uma traição precisa tomar uma decisão por conta própria.

Razões para quebrar um relacionamento:

crueldade, violência por um cara;
insultos, acusando a garota de não ser boa o suficiente;
chantagem;
a presença de outros problemas no relacionamento.

Devo perdoar um jovem adultério? Resposta do psicólogo:

Dicas de psicologia

Como sobreviver à traição e o que fazer?

O que fazer se ele não for reconhecido?

Veja se ele realmente muda. Talvez ele teimosamente negue o fato da traição só porque realmente não estava lá. Se você suspeitar de uma traição, mas não tiver provas claras, é melhor esperar, observar e encontrar algo que confirme suas palavras, caso contrário, serão apenas acusações vazias. É provável que evidências coerentes e sistemáticas forcem um sujeito a confessar traição.
Se você tiver evidências claras, não corte o ombro. Tente se acalmar e conversar com o cara. Dê a ele e pergunte: talvez haja alguns fatos que não eram conhecidos por você. Por exemplo, que a garota com quem seu amigo o viu era sua irmã.
Tome uma decisão somente depois de ouvir seus argumentos.

Mudou com melhor amigo

A notícia de tal traição pode ser especialmente traumática. Se você acha que precisa de tempo para se recuperar, permita-se escapar e se acalmar.

Tente conversar com seu amigo sozinho. Peça a ela para falar sobre o que aconteceu, faça perguntas que lhe dizem respeito. Tente ser educado com ela, mantenha a calma: dificilmente a grosseria e a agressão poderão mudar algo nesta situação. Quando você ouve um amigo, aja sobre sua reação, comportamento e explicações.
Também fale com o cara. Ouça a sua versão, peça explicações e faça perguntas também.
Desista da ideia de vingança. Não importa o quão doloroso, a violência não é uma opção. O evento já aconteceu e é importante que você tente aceitar suas conseqüências.
Consulte um psicoterapeuta. Se você se sentir excessivamente mal após o incidente, tiver um humor excessivamente deprimido, houver problemas de concentração, capacidade de trabalho e sono, talvez precise de ajuda.
Se você não sentir o desejo de se comunicar com um namorado ou namorada, diga-lhes honestamente se isso é importante para eles. Talvez com o tempo você se sinta melhor e possa continuar a comunicação.

Ele vai para a esquerda periodicamente, mas não me deixa

Se o cara não desistir, mas continuar mudando, isso pode significar que:

Você está organizando-o como parceiro, ele não quer mudar o estado de coisas existente;
Ele ama você, mas ou ele não tem algo no relacionamento atual, ou um caso é apenas uma maneira de se divertir.

É possível que ele tenha certeza de que você não tem idéia sobre as mudanças, então ele continua a mudar.

Como nos casos anteriores, você deve tentar falar com ele, faça perguntas, observe seu comportamento durante o diálogo e tome uma decisão.

Se o seu relacionamento é longo o suficiente e você e seu parceiro dificilmente querem perdê-los, faz sentido recorrer a psicoterapeuta familiar.

Ele dará uma série de recomendações práticas e ajudará a analisar a situação de diferentes lados.

Ela mesma acidentalmente aprendeu sobre a traição

Descubra todas as circunstâncias do incidente.. Talvez tenha acontecido por acaso, por exemplo, o cara se embriagou em uma empresa em que você não estava, e sua atenção foi atraída pela garota com quem eles dormiam.

É possível que ele tenha se arrependido do que aconteceu há muito tempo, e suas relações com você são caras para ele.

Em qualquer circunstância, é importante tentar se acalmar e só depois dessa conversa com o cara. Também vale a pena garantir que informação sobre traição é verdadeiramente verdadeira: sempre a probabilidade de erro.

O que fazer para que um jovem nunca mude?

Independentemente de seus esforços, sempre há uma chance de que um parceiro mude você, e é importante aceitá-lo. No entanto, é realmente reduzido, e por isso você deve:

discutir com o cara todos os problemas e procurar compromissos;
ao analisar qualquer situação problemática, seja guiado pela razão, não pelos sentimentos;
não insulte o sujeito e não o culpe do nada;
não dê vazão ao ciúme;
visite um psicólogo familiar ou psicoterapeuta, se achar que isso é necessário;
ouça o seu parceiro, respeite os sentimentos dele e exija o mesmo por si mesmo.