Como se livrar do vício do amor: dicas úteis

Às vezes o amor do prazer se transforma em um problema real, fazendo com que uma pessoa sofra. Como se livrar do vício do amor é uma questão extremamente difícil, em grande parte devido ao fato de que uma pessoa tem que lidar com o que é realmente querido para ele.

Primeiros passos para o objetivo

A primeira coisa que os psicólogos aconselham a fazer quando você se livra do vício em amar é tentar remover todas as coisas da sua vida, coisas que lembram um relacionamento fracassado. Cada foto, qualquer mensagem nas redes sociais é capaz de inspirar pensamentos negativos sobre uma pessoa, forçando-o a tomar a iniciativa novamente e reviver seu vício. Uma vez que todas essas pequenas coisas estejam completamente destruídas, a pessoa se livrará dos grilhões que o prendem. Quais outros passos para se livrar da dependência do amor devem ser observados?

• pare de idealizar seu parceiro, lembrando de todas as suas falhas;
• tente imaginar sua vida sem um amante e revele todas as suas virtudes;
• torne sua vida tão rica e interessante quanto possível sem um amante;
• fazer novos e interessantes conhecidos com pessoas que não estão familiarizadas com o objeto do desejo.

Pensando em como se livrar do vício do amor, muitas vezes a pessoa se esquece da coisa mais importante - a necessidade de interromper qualquer contato com um objeto de desejo. Os mitos de que você pode ser amigo de alguém que você ama sinceramente não correspondem à realidade, porque a dependência emocional não desaparece assim. Às vezes você tem que remover completamente uma pessoa da sua vida, forçando suas faixas a desaparecerem.

Segundo os psicólogos, a idealização do amado é considerada a principal causa da obsessão amorosa. Parece a uma pessoa que na frente dele é o mais bonito, inteligente, em uma palavra, parceiro ideal, e não há nenhum outro assim. Para reduzir o nível do seu vício, você precisa se lembrar de todas as deficiências do seu parceiro, talvez até escrevê-las no papel. Isso ajuda a abandonar rapidamente sentimentos, porque a pessoa não é um ideal, mas uma pessoa comum com suas próprias vantagens e defeitos óbvios.

Novos relacionamentos como forma de se livrar da dependência do amor

Muitas pessoas escolhem a maneira mais fácil, na sua opinião, de se livrar da dependência do amor, a saber, iniciar um novo relacionamento. Parece que tudo é simples: uma pessoa boa está próxima, os sentimentos devem irromper por si mesmos, bloqueando a velha dependência. No entanto, o próximo romance nem sempre é uma salvação para a alma ferida. Aqui estão os principais sinais de que uma pessoa não está pronta para um novo relacionamento devido a uma dependência anterior:

• no novo amante, a pessoa procura sinais e características do antigo parceiro;
• apesar da simpatia por um novo parceiro, a pessoa ainda está apaixonada pelo objeto de sua paixão;
• a pessoa continua a procurar reuniões com o amado, apesar do novo relacionamento;
• namorar com um novo parceiro não traz alegria;
• o homem continua sofrendo e se sentindo infeliz, apesar da estabilidade em sua vida pessoal.

Resolver problemas relacionados ao vício do amor, é muito fácil prejudicar uma pessoa que não merece nada. Tentando esquecer nos braços dos outros, para corrigir seus próprios infortúnios, há sempre o risco de tornar sua vida ainda mais difícil.

Entrar em um relacionamento é somente se os pensamentos sobre o parceiro se realizam cada vez menos e os sentimentos começam a enfraquecer. Você também deve avisar a nova metade sobre a tragédia em sua vida pessoal e vício passado, porque uma pessoa tem o direito de saber com quem entra em um relacionamento.

Muitas vezes, graças a novos relacionamentos, pode-se esquecer de problemas antigos, mas isso está longe de ser a única e não a maneira mais eficaz de combater o vício. Uma vez que você tenha prejudicado os sentimentos de outra pessoa, você só pode agravar sua posição e aumentar as dores da consciência.

Outro erro comum do sofredor é tentar despertar o ódio em relação ao parceiro em si mesmo. Abrindo um rumor sobre o segundo semestre, falando sobre um parceiro coisas desagradáveis, uma pessoa só demonstra seu verdadeiro caráter. Com a ajuda de tais medidas vis, ele só tenta expressar sua dor, do que mostra sua fraqueza aos outros.

Para não estragar as relações com sua amada e com os conhecidos comuns, é necessário reduzir sua atividade no caso de uma recusa inequívoca. Se o parceiro deixar o dependente no limbo, você deve mostrar o personagem e decidir tudo por dois. Às vezes, esse amor infeliz acaba sendo pior que as drogas, porque atormenta uma pessoa dia após dia, priva-o de alegrias elementares e faz com que você se esqueça do bem-estar passado. Quanto mais cedo uma pessoa entender a destrutividade desses sentimentos, melhor será para ele.

A descoberta do mundo e de si mesmo como forma de combater o vício do amor

Apesar dos estereótipos existentes de que a dependência nos sentimentos não passa, os psicólogos ocupam uma posição completamente diferente. Você pode se livrar de sentimentos dolorosos, mas deve agir com sabedoria para isso. Como você pode esquecer rapidamente o seu amor?

• mergulhar de cabeça no trabalho, porque as ambições profissionais muitas vezes não deixam tempo para sofrer;
• mudar a situação, por exemplo, fazer uma viagem;
• expandir o alcance de seus interesses, tentando obter uma variedade de cursos e preencher seu tempo livre;
• abandonar mentalmente as perspectivas de um futuro conjunto.

Tão logo uma pessoa dependente tenha tempo livre, ela começa a sofrer, então o modo seguro de se livrar do sofrimento é tomar cada minuto. É necessário trabalhar duro, ir de cabeça em suas ambições criativas, viajar e se engajar em auto-aperfeiçoamento. Viajar ajuda a mudar ainda mais a situação, livrar-se daqueles objetos e lugares que lembram as pessoas de sua amada. Às vezes, os psicólogos são aconselhados a fazer uma longa jornada em uma companhia divertida, porque então a pessoa terá um tempo mínimo para pensamentos tristes.

Se o sofredor viveu com seu segundo semestre, então uma mudança de apartamento (pelo menos por um tempo) irá ajudá-lo a esquecer e relaxar. Onde o casal conheceu seus momentos mais felizes, é especialmente difícil de ser, portanto, esses lugares devem ser cuidadosamente evitados, sem causar um desejo extra.

Você pode lutar contra o vício com o exemplo de outras pessoas. Vale a pena conversar com amigos que experimentaram um relacionamento doloroso, é necessário assistir filmes otimistas que provam que, mesmo após o amor mais trágico, a vida não termina. Os primeiros meses serão muito difíceis para uma pessoa, mas se livrando de coisas comuns e minimizando contatos, ele se recuperará gradualmente.

A dependência séria pode ser a razão pela qual uma pessoa comete um absurdo imperdoável. O amor ofende os entes queridos, para mostrar suas características mais negativas e incomodar o segundo tempo. No entanto, você pode se livrar de qualquer dependência se fizer esforços para isso.

Apoio sábio de pessoas próximas e parentes, uma mudança abrupta na situação, imersão em novos interesses, estabelecimento de metas de carreira - tudo isso vai curar as feridas no coração de uma pessoa, abrindo novas oportunidades em sua vida pessoal.