Toda pessoa precisa de amor.
Mas acontece que parece que o mundo inteiro não precisa de você e Há apenas um pensamento na minha cabeça: "Por que ninguém me ama?"
Se você tem isso, então vamos entender.
Psicologia e causas
Por que uma pessoa tem tais pensamentos?
Ninguém nunca vai me amar
Se você tem esses pensamentos, então você deve mergulhar em si mesmo.
Suas razões podem ser as seguintes:
- Você foi odiado na infância. Se na infância você não recebeu atenção suficiente, então pode parecer que a mesma coisa está acontecendo agora.
- Alta bar. Muito amor de seus pais também pode ter um efeito negativo na sua percepção de amor.
Agora, parece-vos que os outros não lhe prestam tanta atenção como foi recebido na infância.
- Quer ser o melhor. Esse desejo muitas vezes leva ao desejo de ser "o mais amado". Para que ninguém seja amado, só você. Ou ser amado mais que todo o resto.
- Auto-dúvida. Se você não tem autoconfiança, então não é de surpreender que existam pensamentos "ninguém me ama" ou "ninguém precisa de mim".
O que fazer quando você não gosta? Dicas de psicólogos:
Não tenho sorte no amor com homens / mulheres
Você não gosta de garotas ou caras? Problemas de relacionamento com o sexo oposto nos machucam fortemente. Por que temos esses pensamentos?
- Experiência negativa de relacionamentos passados. Talvez você tenha sido tratado com desdém e não apreciado. E agora parece a você que em outros aspectos o mesmo acontecerá.
- Auto-dúvida. Você acha que não tem esses traços e qualidades que atrairiam o sexo oposto.
- Pessoas próximas te subestimam auto-estima. Se seus pais ou namoradas dizem constantemente: "Sim, quem precisa de você / precisa" ou "Com seu caráter, você não encontrará ninguém para si mesmo", então, você mesmo, inconscientemente, começa a pensar assim.
Por que ninguém se apaixona por mim?
Você fica preso nisso. Basta pensar no fato de que os outros constantemente se apaixonam, e ninguém precisa de você.
Você afasta as pessoas. Talvez você esteja tão inspirado por essa ideia que simplesmente não percebe a manifestação de sentimentos em relação a você ou não acredita nela.
Não tenho nada a amar
Como eu, ninguém gosta. As principais razões para tal pensamento são baixa auto-estima e insegurança. Pergunte a si mesmo uma pergunta: você ama a si mesmo? Faça uma lista de suas qualidades positivas - isso ajudará você a se sentir um pouco mais confiante.
E qual é a realidade?
Por que as pessoas não te amam? Existem tais situações que não parece a uma pessoa, mas elas realmente não gostam dele. Quais poderiam ser as razões para isso?
- Você está constantemente de mau humor. É difícil o suficiente amar uma pessoa que está sempre chateada com alguma coisa.
- Você está reclamando. Ninguém gosta de chorões! Ouça uma lista enorme de seus problemas não quer ninguém.
- Você repele o comportamento ou palavras. Observe por si mesmo, talvez você fale nitidamente, muitas vezes use poses fechadas.
- Você está constantemente dando desculpas. Para cada comentário você tem mil desculpas.
- Você fofoca. Todo mundo gosta de falar um pouco sobre outras pessoas. Mas aqui é importante sentir a medida.
- Você fala muito. Ninguém gosta de falar! Essas pessoas são geralmente irritantes e intrusivas.
- Você está dramatizando. Qualquer pequeno problema você se transforma em uma tragédia de escala mundial.
- Você se considera o melhor. E, provavelmente, lembre-se constantemente disso com palavras ou ações ao redor.
Por que uma pessoa pensa que ninguém o ama? Opinião de Especialista:
Conselhos psicológicos e recomendações práticas
E se ninguém te ama? Como consertar isso?
Como agradar os outros? Primeiro você pode se ver analise seu comportamento.
Mas se você quiser uma opinião objetiva, pergunte a alguém de perto.
Do lado você sempre pode ver melhor. Apenas imediatamente estipule que você não está ofendido por essa pessoa não dizer. Você precisa de honestidade, não de lisonja, certo?
Aqui estão suas recomendações gerais. o que você deve prestar atenção:
- Respeite as outras pessoas. Reconheça que cada pessoa merece uma atitude positiva.
- Ouça. Durante a conversa, não espere que a pessoa termine para finalmente inserir sua própria palavra, mas ouça atentamente. Faça perguntas, especifique detalhes. As pessoas gostam disso.
- Seja otimista. Aproveite as pequenas coisas, sorria com mais frequência. As pessoas ao seu redor verão que você é uma pessoa brilhante e agradável e começará a se aproximar de você.
- Admita seus erros. Não há pessoas perfeitas. Se você aprender a reconhecer seus erros, você será definitivamente respeitado.
- Respeite a privacidade dos outros. Ninguém gosta quando atravessam fronteiras. Então se controle.
- Ame-se. Este é o último, mas o conselho mais importante. Mesmo se você não gosta de si mesmo, por que deveria o resto? Então comece com você mesmo, e os outros vão se atualizar.
Afinal, se você trata a todos com desrespeito, eles terão a mesma reação.
O que você precisa fazer para criar uma impressão positiva nas pessoas sobre sua pessoa:
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- Entenda que você merece amor. Talvez alguém tenha sugerido a você que ninguém jamais o amará. Ou você mesmo chegou a essa conclusão, depois de uma série de romances malsucedidos. Você constantemente se intromete e encontra uma confirmação disso: a aparência não é a mesma, e o personagem pode ser mais agradável e assim por diante. Lembre-se: absolutamente toda pessoa merece amor.
- Ame-se. Aceite seu corpo e seu caráter. Você é linda e única, não importa o quê. Quando você entende isso, você vai mesmo começar a se comportar de maneira diferente. E com certeza será notado pelos outros, incluindo o sexo oposto.
- Aprecie solidão. Não há necessidade de sofrer diariamente com o fato de que você não gosta de homens. Seu dia ainda não chegou. E enquanto houver essa oportunidade, cuide-se.
Encontre um hobby, escolha um procedimento agradável, envolva-se em autodesenvolvimento e auto-aperfeiçoamento.
- Ao todo, encontre os pontos positivos. Que tipo de homem amaria se uma garota constantemente reclama, se queixa e se aborrece com alguma coisa? Aprenda a perceber o mundo de maneira otimista. Sorria frequentemente. Irradie um positivo e os homens vão alcançar você.
- Aceite suas falhas. Eles têm cada um. Escrevê-los em um pedaço de papel. Assinale aqueles com quem você não pode fazer nada. Entenda que eles serão assim com você. O que agora, toda a minha vida sofre por causa disso? Agora marque os que você pode trabalhar. O que você pode fazer por isso? Aqui neles e se concentre.
- Supere seus complexos. Certamente você é tímido, com medo de se aproximar do jovem. Especialmente se você gosta. E quando ele começa a falar com você, você está tão nervoso que você não pode dizer uma palavra. Trabalhe nisso! Aprenda a ser mais relaxado e mais confiante.
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- Não se concentre em falhas do passado. Acabou, esqueça deles já. Pense nisso como uma experiência. Lembre-se das situações que o atormentam. Você não pode mais trocá-los, certo? Depois, resolva cada situação, marque para você mesmo onde você se comportou incorretamente, o que pode ser corrigido.
Tome nota de como melhor não se comportar, o que não dizer. E esqueça disso já. Olhe para o futuro e pare de olhar para o passado.
- Evoluir. Se você fizer a mesma coisa, os resultados serão os mesmos de antes. Tente novo. Envolver-se em auto-aperfeiçoamento. Aprenda algo. Você pode até começar reabastecendo sua loja de conhecimento sobre meninas, sobre o que elas gostam. Leia dicas sobre como lidar com eles. Você vai se sentir muito mais confiante depois disso.
- Aprenda a dizer elogios. Mas eles devem ser muito limpos, relevantes. Caso contrário, alienará a garota. Elogie seu penteado, seu vestido, seus traços e ações de caráter. É como mulheres.
- Aprenda a linguagem corporal. Isso será útil em muitas situações da vida. Primeiro, você aprenderá a não se comportar, assim como as poses e gestos a serem usados para causar uma impressão agradável. Por exemplo, sempre olhe a garota nos olhos. Em segundo lugar, você aprende a ler os gestos das mulheres. O que a postura dela significa? Se ela faz esse gesto, o que ela inconscientemente quer dizer?
- Tome você mesmo. Ninguém é perfeito. Não há necessidade de repetir repetidamente para si mesmo uma lista de deficiências. Isso só irá agravar a situação. As meninas querem ver um homem forte por perto. E a força não é músculo. Deve sentir o pivô, confiança.
Então admita suas falhas, trabalhe nelas. E concentre-se nos méritos.
- Não se desespere. Se você pensa constantemente que as meninas não te amam, isso não levará a nada de bom. Seu dia chegará. Mais cedo ou mais tarde, você encontrará uma garota que retribuirá. Enquanto isso, você pode trabalhar em si mesmo e melhorar suas habilidades.
Cada pessoa é única e merece amor. Não se apresse as coisas, um dia esse sentimento vai explodir em sua vida. Enquanto isso, você pode usar nossas dicas.
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