As causas e métodos de superação do vazio existencial

Psicologia existencial presta especial atenção ao problema da individualidade.

Esta direção científica considera um complexo de questões importantes.

Descrição da direção

Existência - o que é em psicologia?

Na ciência psicológica, existencial é entendido singularidade humanaque não obedece às leis gerais.

Corrente Filosóficasubjacente, prega a individualidade e, ao mesmo tempo, a irracionalidade da vida humana.

Cada pessoa, no curso de sua existência, experimenta muitos processos mentais diferentes. Devido às características individuais do indivíduo, esses processos ocorrem de acordo com um cenário específico.

Mas o resultado final da vida em qualquer caso torna-se morte. É por isso que a existência das pessoas não pode ser vista do ponto de vista da racionalidade.

A psicologia existencial distingue o mundo do homem do mundo das plantas e dos animais. As pessoas têm seu ambiente aberto a mudanças e transformações.

Uma vez que uma pessoa é caracterizada pela consciência de si mesmo como um elemento separado, ele encontra em si a capacidade de influenciar a realidade circundante e transformá-la.

Ao contrário dos animais e plantas que se adaptam às circunstâncias originalmente propostas, temos uma escolha.

Existência - O conceito central desta área da psicologia. Entende-se como o núcleo do nosso "eu". Este é um conjunto de características únicas que tornam uma pessoa uma pessoa em particular.

Definição dos conceitos de existencialidade

Existem vários conceitos básicos em que os pesquisadores operam.

Seleção

Cada pessoa no curso de sua vida constantemente fazendo escolhas.

Esta escolha determina os caminhos de seu desenvolvimento posterior, eventos que ocorrem com ela, perspectivas para o futuro, etc.

Todas as pessoas estão constantemente enfrentam crises na vida cotidiana. Estas podem ser crises de natureza diferente: política, religiosa, econômica ou pessoal.

O mais difícil é o último tipo de crise, que força a pessoa a analisar sua vida e suas convicções, revisar o sistema existente de valores e fazer planos para o futuro.

Contudo, outras crises externas também marca na vida humanacomo um membro da sociedade. A escolha que alguém constantemente tem que fazer é largamente determinada pelas características individuais do personagem e pelo desenvolvimento da vontade.

A sociedade influencia uma pessoa, mas não consegue controlar totalmente seu comportamento, devido à presença de um componente existencial.

Significado

Personalidade é propensa a reflexão. Ela volta sua atenção para dentro analisa os processos mentais que ocorrem dentro e tira conclusões.

A busca constante pelo sentido da vida faz com que as pessoas analisem seu comportamento, conquistas e fracassos.

Homem procura avaliar objetivamente produtos de suas próprias atividades e dar-lhes uma descrição.

Pessoa maduraPercebendo a contradição existente entre as atitudes da vida real e o status quo, busca-se repensar sua existência e encontrar caminhos para sair dessa situação.

A realização das tarefas definidas, a adesão aos princípios morais da própria pessoa, a satisfação das necessidades existentes permitem que uma pessoa aproveite sua atividade no momento atual no tempo.

Isso suaviza a consciência geral da irracionalidade da existência, que terminará mais cedo ou mais tarde de qualquer maneira.

Dannosti

Estes são aspectos inalienáveis e inevitáveis da vida que causam ansiedade. É costume destacar quatro desses dados:

Morte. Todas as pessoas são mortais e no momento a humanidade não encontrou maneiras de se livrar da morte. A inevitabilidade do fim leva a um estado de opressão. Todos os estudos científicos sobre formas de prolongar a juventude, os ensinamentos religiosos sobre a imortalidade da alma e outras tentativas de resolver um problema apenas confirmam o medo da morte.

Liberdade. As pessoas se esforçam para ser livres, mas nem todos estão conscientes da inseparabilidade da liberdade com uma manifestação de responsabilidade e vontade. Uma pessoa pode obter independência e independência, percebendo a responsabilidade por sua vida e decisões. E as decisões podem ser tomadas apenas como resultado de esforços voluntários aplicados. As pessoas que constantemente culpam os outros por todos os seus fracassos e circunstâncias externas são completamente livres de liberdade.
Isolamento. Cada um de nós está isolado, sozinho. As personalidades maduras são capazes de aceitar seu isolamento e combiná-lo racionalmente com a atividade social, outras experimentam um sentimento de vazio interior e procuram superá-lo, entrando em relacionamentos emocionalmente dependentes, demonstrando ciúme patológico, etc.
Insensatez. A total insignificância da vida pode ser superada por tarefas de autoconfiguração e suas soluções adicionais: a realização de boas ações, a conquista de alturas em uma carreira, realizações esportivas.
Resolver as tarefas atribuídas a si mesmo dá sentido à vida e ajuda a aproveitá-la.

Teoria do Existencialismo

O fundador da teoria é o filósofo dinamarquês, psicólogo e escritor - Ceren Obyu Kierkegaard.

A teoria desenvolveu-se em paralelo com áreas relacionadas: personalismo, antropologia filosófica.

Essas direções consideradas possibilidade de revelar habilidades.

A teoria do existencialismo concentrava-se na capacidade de superar sua natureza e prestar mais atenção à essência interna.

Kierkegaard apontou que existem diferenças entre verdade objetiva e verdade existencial.

O primeiro pode ser simplesmente entendido e o segundo é experimentado. Assim, para experimentá-lo, é preciso viver como pessoa, como indivíduo.

Causas dos fenômenos

Os pesquisadores sempre procuraram identificar e justificar as razões para o desenvolvimento de vários fenômenos existenciais.

Vazio

Vazio existencial - o que isso significa? É um estado de espírito em que o sentido da vida é completamente perdido.

Muitas vezes esse sentimento ocorre em pessoas com boa organização mentalque não conseguem encontrar um incentivo para sua atividade.

A causa do vazio pode ser uma perda grave, uma doença grave, uma série de problemas, etc.

Na era da alta tecnologia, as pessoas freqüentemente experimentam esse estado, porque o mundo está se tornando mais rígido e padronizado.

É por isso que agora é tão comum. problema de depressão, cujo resultado só é possível referindo-se a especialistas e ao uso de drogas.

A crise

A consciência da insignificância e da falta de sentido da existência leva ao surgimento ansiedade, ansiedade, medo. Normalmente, na rotina das preocupações cotidianas, não estamos inclinados a analisar tais estados, mas isso não exclui o fato da existência do problema.

A crise pode ultrapassar uma pessoa a qualquer momento de sua vida, independentemente da idade, status social, conquistas.

Maneiras típicas de escapar da crise: álcool, trabalho, entretenimento, comunicação casual, viagens. Mas tudo isso são apenas medidas temporárias que não ajudarão a resolver o conflito interno. Deixado sozinho consigo mesmo, uma pessoa novamente enfrenta pensamentos inevitáveis.

Experiências

Experiências típicas que podem ocorrer ao analisar sua própria vida e circunstâncias existentes: horror, tédio, desespero, solidão.

Cada uma dessas experiências faz com que certas emoções sejam experimentadas.

Superá-los depende grau de responsabilidade por suas próprias vidas e no nível de desenvolvimento da vontade.

Personalidade fortediante de circunstâncias adversas, mobiliza e fará todo o possível para superar as experiências. Uma pessoa fraca vai desistir sob a pressão de suas próprias emoções, se ele não encontrar apoio de outros.

Neurose

Muitas vezes as pessoas que por todos os padrões sociais existentes são bem sucedidas, totalmente infeliz com suas vidas. Eles têm dinheiro, poder, família, posição na sociedade, mas não há sentido na vida.

Os psicólogos chamam esses clientes de "neuróticos existenciais".

Eles são capazes de superar facilmente os problemas do dia-a-dia, mas não conseguem encontrar uma maneira de resolver o problema de buscar o significado mais elevado de sua existência.

Como resultado, distúrbios neuróticos típicos (insônia, irritação, fadiga, etc.) aparecem, evitar viver plenamente e se divertir de pequenas alegrias.

O problema

Problema existencial é a combinação de todos os fenômenos acimaque forçam uma pessoa a mergulhar constantemente dentro de seu próprio “eu” para buscar o sentido de sua existência.

É a presença de tal problema que distingue as pessoas, como proprietárias de instalações individuais, de outros representantes do mundo animal.

Uma variedade de abordagens científicas

A teoria existencial é usada ativamente por especialistas em diferentes direções.

Psicologia humanista

Esta direção da psicologia, que reconhece como o principal tema da personalidade. O indivíduo é considerado como sistema único capaz de auto-atualização.

As principais áreas de análise: valores, liberdade, responsabilidade, etc. O existencialismo aqui serve como a principal base filosófica.

Aconselhamento psicológico

Durante as consultas, os psicólogos praticantes usam a teoria para analisar a personalidade em duas áreas principais: paz interior e atividade externa.

No primeiro caso, o nível de desenvolvimento da autoconsciência, a atitude em relação a si mesmo e às pessoas ao seu redor, a busca pelo sentido da vida é analisada. No segundo caso, todos são estudados. aspectos da atividade social: participação em grupos sociais, fazendo contatos, etc.

Psicanálise

No centro da psicanálise está o postulado de que o principal valor para uma pessoa é sua escolha própria.

Qualquer ato é uma realização da existência existente.

A terapia baseia-se na análise das escolhas de vida que estão sendo feitas e no desenvolvimento de habilidades relacionar racionalmente sua escolha com circunstâncias reais.