Crescimento pessoal

Senso de humor: o que é e qual é a sua importância

Por que temos senso de humor - para nos divertir ou superar doenças? Tanto isso como outro. Vamos dizer-lhe o que o riso afeta, como definir o seu tipo de goma e o que fazer se não houver senso de humor.

O que é senso de humor?

Senso de humor é uma peculiaridade psicológica de uma pessoa, o que permite avaliar o que está acontecendo do ponto de vista cômico.

Na verdade, todos nascemos com essa habilidade, mas ela se desenvolve em todos de diferentes maneiras, influenciada pelo ambiente, temperamento, caráter e outros fatores.

Se durante o desenvolvimento de dificuldades de senso de humor (estresse, trauma psicológico, isolamento social) surgiram, um tipo de personalidade simples é formado. É difícil para essas pessoas se adaptarem à sociedade.

Por que você precisa de senso de humor?

A natureza do senso de humor tem sido pesquisada por muitos cientistas em vários ramos da ciência por centenas de anos. Como resultado, várias de suas funções foram estabelecidas:

Proteção psicológica

O riso ajuda a sobreviver a uma situação difícil, choque emocional. Um olhar bem-humorado do que está acontecendo ativa o surgimento de novas conexões neurais no cérebro. Isso acontece por meio de uma conexão incomum de pensamentos, isto é, percepção cômica. A comparação imprevisível é a essência dessa função.

Piadas de médicos, militares ou resgatistas são às vezes percebidas pelos civis como uma grosseria impensável. Seu humor negro tem uma desculpa - o mecanismo de defesa funciona, então a consciência é abstraída do encontro diário com a morte.

Recorremos à proteção psicológica através do riso quando tocamos em tópicos tabus. Isto é, retirando-se de uma resposta direta, começamos a brincar.

Função de gênero

Psicólogos provaram que as mulheres preferem homens com uma capacidade desenvolvida de brincar. Deste modo, o sexo mais forte atrai a atenção para si mesmo, dá um clima positivo, como se assegurasse: "Eu me adapto em qualquer situação, confie em mim".

Os homens escolhem aqueles que respondem às suas piadas com risadas, compreendem o seu significado, estão prontos para brincar. Portanto, há uma seleção qualitativa de pessoas que estão no mesmo comprimento de onda, tanto na interação psicológica quanto na vida íntima.

As estatísticas mostram que as relações mais fortes entre aqueles que riem de algumas piadas.

Função cognitiva

A percepção cômica é uma maneira de entender o mundo, para formar uma ideia sobre ele. O humor permite que você veja a realidade do objetivo, e não o mesmo que os outros mostram para nós. Por trás da função cognitiva está um profundo repensar de fenômenos e eventos, a formação de suas próprias conclusões.

Função de entretenimento

Humor melhora, emoções positivas são manifestadas. As estatísticas afirmam, o que exatamente em uma comédia compram uma quantidade maior de ingressos em cinemas. O mesmo se aplica aos shows de quadrinhos - suas classificações na TV são sempre as mais altas. Isto é devido ao fato de que a carta sobre o robô ou de tarefas domésticas, queremos relaxar, "desligar" o cérebro. Divertir-se com humor é a maneira mais fácil e eficaz (depois de dormir, claro) de recuperar-se e recarregar-se com emoções positivas.

Função educacional

Obras de comédia são a base do desenvolvimento moral.

Com a ajuda deles, temos criado crianças e adultos por muitos anos seguidos. Os psicolinguistas e educadores concordam que o ridículo funciona muito mais eficientemente do que a “leitura moral”.

Tal gênero literário como uma bicicleta é construído inteiramente sobre os meios dos quadrinhos - alegoria, ironia, sarcasmo. Para entender a moral, você precisa ter um senso de humor sutil. Então a função educacional é realizada.

Fatos interessantes

  • Segundo as estatísticas, uma criança de cinco anos ri mais de trezentas vezes por dia, enquanto um adulto tem cerca de vinte anos.
  • Para as pessoas que assistem a um filme de comédia, a quantidade de hormônio de crescimento e beta-endorfina é três vezes maior do que a de quem pegou um jornal político ou ligou as notícias na TV.
  • Um médico da Escola de Medicina da Universidade de Rochester identificou uma zona cerebral responsável pelo senso de humor. Segundo a pesquisadora Dina Shibaty, esse local está localizado na parte inferior do lobo frontal. É por isso que, após os micro-derrames concentrados nessa parte da cabeça, a compreensão das piadas às vezes desaparece completamente.
  • Os fãs riem mais rindo, porque quando você sorri, cerca de 15 músculos faciais estão envolvidos, o fluxo sanguíneo ocorre.
  • O riso fortalece o sistema imunológico. Esta conclusão foi feita por cientistas que conseguiram investigar mudanças na saliva de pacientes que riem. No fim das contas, depois do riso, a saliva tem dez vezes mais bactérias protetoras do que no estado calmo de uma pessoa.
  • Sorrisos anestesiam. Está provado que, depois de sorrisos sinceros, o limiar da dor aumenta.

Diferentes tipos de senso de humor

As psicólogas Patricia Doris e Rod Martin, depois de conduzir uma série de estudos, chegaram à conclusão de que existem quatro tipos de caracteres.

Afiliado ou afiliado

  • O homem está brincando sobre si mesmo.
  • Os comentários são bem-humorados, sociáveis.
  • Usa diferentes entonações da estação e meios de comunicação não-verbais (expressões faciais, gestos).
  • Esse tipo é inerente a pessoas gentis e calorosas que frequentemente são a alma da empresa, líderes informais.

Auto-sustentação

  • O homem é capaz de rir de si mesmo. Graças ao senso bem desenvolvido de quadrinhos, é fácil lidar com o estresse.
  • Monólogos auto-irônicos, comentários engraçados.
  • Esse senso de humor pertence a pessoas com alta auto-estima. Eles tentam não perder o otimismo em qualquer situação, mas, francamente, riem de si mesmos em extrema necessidade.

Autodepreciativo

  • Humilhação do real "eu".
  • Procure por razões para rir de si mesmo.
  • Sarcasmo inerente, pode tirar sarro de suas próprias fraquezas. Tal pessoa costumava dirigir-se ao centro da piada.
  • Precisa da aprovação dos outros. Para isso, ele está pronto para se tornar um objeto de ridículo, mas não deseja corrigir deficiências. Sujeito a estresse.
  • O lado positivo - durante uma situação imprevista, incendeia-se de todas as maneiras possíveis para mitigar o conflito.

Agressivo

  • Crise dura, sarcasmo, ridículo.
  • Comentários cáusticos ou comentários.
  • Sob o riso está a raiva e a irritabilidade. Piadas ofensivas e indecentes na direção dos presentes são permitidas.
  • Esse senso de humor é inerente àqueles que estão acostumados a manipular os outros, provando sua perfeição, prejudicando os outros, afirmando à custa deles.
  • Injeções com uma piada, seu autor geralmente acrescenta: "Bem, eu estou brincando, você sabe."

E se não houver senso de humor?

Quando dizemos que não há senso de humor, queremos dizer que é peculiar como, por exemplo, um estilo individual.

Mas às vezes nossa capacidade de fazer piadas ou brincar não está totalmente desenvolvida. Então é desejável para corrigir ligeiramente a sua atitude para o que está acontecendo, para desenvolver um senso de humor.

Os psicólogos acreditam que, em mais de 90% dos casos, os problemas que nos preocupam são insignificantes. Mas a maioria está engajada em autoflagelação, decidindo o que realmente não vale a pena. A partir disso - complexos, neurose, depressão.

Conclusão - é hora de mudar as atitudes para com a vida, de se comunicar mais com os brincalhões, de pensar corretamente e aproveitar todos os dias. Afinal, se você olhar de perto, há mais razões para o riso do que para o desânimo.

Conversamos sobre o que é o senso de humor e quais são suas funções, confirmando as informações com uma pesquisa incrível. Se você as possui, então você tem em seu arsenal o melhor remédio para insultos e tensões. Sua ausência também não é motivo para ficar chateado, porque você pode mudar sua atitude em relação à vida agora.