Crescimento pessoal

Como encontrar inspiração e quais são suas fontes?

Às vezes, a inspiração deixa uma pessoa e sua busca pode demorar mais do que o próprio trabalho. O que fazer neste caso, para retornar rapidamente à implementação do seu projeto? Como encontrar inspiração? O que é necessário para isso? Existem fontes comprovadas de inspiração? Os métodos conhecidos permitem aumentar seu potencial criativo o mais rápido possível e renovar seu interesse pelo trabalho?

Ritual criativo

Apesar do fato de o homem se considerar a coroa da natureza, em sua fisiologia ele não estava longe do cão de Pavlov. Quem não se lembra - foi neste animal que o fisiologista russo Ivan Petrovich Pavlov conduziu experimentos destinados a estudar os reflexos. Como se viu, a repetição regular dos mesmos estímulos gradualmente causou respostas estereotipadas a eles. Como encontrar inspiração com base nesse padrão?

Por analogia com "nosso amigo menor", o corpo humano tende a "lembrar" sinais repetidos e a respondê-los de uma determinada maneira. Vários rituais profissionais são baseados nisso.. Por exemplo, se alguém adquirir o hábito de beber uma xícara de chá antes de iniciar um trabalho criativo, ele gradualmente se acostumará com essa rotina. Bebendo outra porção desta bebida, uma pessoa manterá sua carga criativa. Você pode encontrar sua fonte de inspiração.

Pessoas inspiradoras

Em nosso meio, encontramos regularmente pessoas que têm um impacto diferente em nossa energia e experiência emocional. Depois de conversar com um, você se sente como um "limão espremido". Mas outros nos enchem de força e energia, nos inspiram para as próximas façanhas criativas. Se você limitar a comunicação com o primeiro, enquanto se encontra com o segundo mais vezes, você pode melhorar significativamente o seu humor e desejo de criar.

Pessoas positivas são fontes de inspiração, que devem ser valorizadas e valorizadas como a "menina dos seus olhos". Eles podem se tornar verdadeiros amigos, colegas maravilhosos ou até mesmo um casal romântico. Quanto maior o papel deles na vida de uma pessoa, melhor para ela.

Afirmações da criatividade

Retornando ao tópico dos reflexos e atitudes psicológicas, abordaremos um método interessante de auto-sugestão - afirmações. São pequenas frases que programam uma pessoa para um resultado positivo. A partir desta posição, eles podem ser considerados como possíveis fontes de inspiração. Há afirmações de riqueza, felicidade, amor, sorte, criatividade, etc. Você pode repeti-los você mesmo ou pode baixar arquivos de vídeo ou áudio no tópico selecionado. O YouTube tem um grande número de vídeos que contêm afirmações em combinação com belas músicas. Se forem regularmente repetidos, observados ou ouvidos, a mente gradualmente se ajustará ao cumprimento da missão designada.

Motivadores

Frases motivadoras ou histórias da vida de grandes pessoas muitas vezes dão uma dica de como encontrar inspiração. De fato, muitos tendem a exagerar o grau de sua crise criativa. Aprender que alguém estava em uma situação semelhante, mas mostrou diligência e objetivos alcançados, há uma motivação para tal comportamento.

Estudando as biografias de personalidades criativas famosas, você pode encontrar um grande número de várias "receitas" que revelam possíveis fontes de inspiração. Entendendo que eles já provaram sua eficácia com exemplos concretos, há uma motivação para seu uso em suas próprias vidas.

Atividade física

Até os antigos gregos notaram que os esportes estimulam o potencial intelectual do homem. A expressão alada "em um corpo saudável é uma mente saudável" nasceu. Desde então, a corrida, a piscina ou o ginásio tornaram-se uma inspiração para muitos cientistas, músicos, artistas, escritores ou filósofos famosos.

A história preservou os nomes de pessoas famosas por sua sabedoria e vitórias esportivas. Por exemplo, o eminente filósofo da antiguidade Platão tornou-se um defensor do pankration. Resultados semelhantes foram obtidos neste esporte pelo historiador romano Plutarco. O genial inventor Archimedes é classificado como campeão no pankration.

Na verdade, isso não é surpreendente. A atividade física permite que você faça uma pausa em seu trabalho chato, limpe sua mente de pensamentos negativos, “restaure” força e energia e produza uma “recarga” emocional. Isto confirma a necessidade de um desenvolvimento diversificado e harmonioso do indivíduo, independentemente da sua atividade principal.

Arte Tocante

A inspiração é o componente criativo da vida humana. Por conseguinte, é necessário procurar onde a criatividade é baseada. Arte - com exceção do "fruto", pode ser considerada uma fonte de inspiração. Observando os resultados da criatividade dos outros, é muito mais fácil ser inspirado para criar algo novo e você mesmo.

Isso é bem lógico. Os cientistas que procuram uma maneira inesperada de resolver um problema periodicamente analisam as conquistas de seus colegas. Os atletas são motivados pelas vitórias de outros atletas. Por que indivíduos criativos não deveriam buscar inspiração nas obras de seus colegas escritores ou pincéis? Às vezes, visitar uma galeria pode aproximar um escritor de uma musa e uma noite literária pode trazer novas ideias a um artista ou escultor.

Viajando

Se a musa não vem por muito tempo, talvez ela tenha voado de férias? Você deve procurá-la em algum lugar na praia, ou no alto das montanhas, e talvez ela tenha viajado pela Europa? Visitar novos lugares é uma boa vinda para encontrar inspiração.

Alguém gosta de viajar para outras cidades, alguém prefere florestas ou florestas impenetráveis, alguém se deleita apenas com o som das ondas e os gritos das gaivotas. O principal é que todos encontrem o seu "relaxante" e dedicar tempo a ele. Além disso, novas impressões sempre dão um rico "fundamento" para idéias inesperadas, tão necessárias para o processo criativo.

Não é à toa, muitos escritores e artistas viajaram ao redor do mundo, inspirando-se na comunicação com a população local, admirando as obras de arquitetura ou a riqueza natural de outros países.

Ao fazer a pergunta “Como encontrar inspiração?”, Uma pessoa inicialmente assume seu papel ativo nesse processo. Uma musa não virá sozinha até que ele veja a prontidão de uma pessoa para esta reunião. Você pode se preparar de maneiras diferentes, as mais eficazes das quais foram listadas neste artigo. É ainda melhor aprender como manter a carga de vitalidade e desempenho em alto nível, eliminando os fatores que fazem a crise criativa começar.