De acordo com um estudo do Instituto de Demografia e Casamentos, 42% dos casais divorciados apontaram a razão para o divórcio: estresse nas relações morais, psicológicas e emocionais. Em outras palavras - alienação. Surpreendentemente, de acordo com as mesmas estatísticas, as pessoas se casam muito mais tarde, pense sobre o seu passo. Então, por que é difícil que marido e mulher estejam juntos? Por que eles não salvam sua felicidade e ficam aquém do momento em que a "tensão" já está se tornando insuportável? Talvez conhecer as causas dos conflitos e brigas ajudará a encontrar esses buracos nos quais a felicidade da família está fluindo.
A boa notícia é que toneladas de literatura foram escritas sobre as causas do conflito familiar. A má notícia: os casais continuam a se divorciar. É improvável que as pessoas se casem para se sentirem infelizes no dia seguinte. Então, por que esse sentimento vem com o tempo?
A tristeza é que estudamos cuidadosamente a receita do bolo, aprendemos a regar os tomates e entendemos as instruções para o novo aparelho. E sobre as instruções para a felicidade da família, nos esquecemos. Claro, não há absolutamente nenhuma razão para conflitos no mundo. Mas muitos deles seguem o mesmo cenário. Um dos meus favoritos: o ideal eu, o parceiro ideal em um casamento perfeito.
5 mitos sobre o casal perfeito
Muitos de nós têm uma ideia de relações familiares ideais. E começam com as palavras do conto de fadas "... e viveram felizes para sempre". Os contos queriam nos dar alguma esperança para um belo futuro. E acreditamos que todos os testes já haviam sido concluídos antes do casamento e, depois disso, o futuro sem nuvens começou.
Nós concordamos de uma vez: não há casamento perfeito. Como o parceiro perfeito. Embora muitas vezes nós idealizamos não apenas contos de fadas ou histórias românticas, mas também a vida de nossos pais. Por que a expectativa do ideal de algo é perigoso? Dá origem a muitos mitos (leia - baratas).
Mito 1. Ninguém bate a porta em uma boa família, todos os conflitos e desentendimentos são esclarecidos por eles mesmos.
Essa imagem encanta, dá esperança para um relacionamento familiar "saudável". Portanto, subconscientemente, percebemos qualquer discordância como uma ameaça à felicidade da família. Nós tememos emoções negativas, negociamos, evitamos, fazemos tudo para negociar e evitar conflitos. Isso é ruim Já que uma boa briga nos dá a oportunidade de nos conhecermos, encontrarmos pontos de contato, e não derramarmos negativos e descontentes na cabeça de outra pessoa. É claro que, mesmo em um conflito estruturado e construtivo, não é preciso esperar por diversão. Mas, para evitar decepções, suspeitas e experiências amargas, evitando o confronto, não terá sucesso.
Mito 2. Você não pode machucar quem você ama
É uma coisa para cuidar dos sentimentos do seu parceiro. A outra é acumular negativos em si mesmo, ter medo de que a outra pessoa não aguente suas experiências. Se no primeiro caso você pode ver muito amor e carinho, então no outro há uma forte tensão. O fato é que nos casamos com nossas malas, com nossa história, visões sobre a vida e lesões na infância. GBactive não pode ser alterado ou Reproduzir Mas você pode ajudar um ao outro a mudar e crescer. E para isso você tem que se aproximar, fazer algumas concessões, sobreviver à dor. Dor nas articulações pode ser o melhor professor. Ela vai te ensinar a ser forte, a apreciar todo o bem e sucesso na vida. E também - cuide dos sentimentos da outra pessoa e aja com amor.
Preocupação 2 dicas para ajudar você:
Dica 1: Tente explicar a um parceiro o motivo de mau humor ou colapso. A frase: "Sinto muito, estou com raiva, estou muito cansado hoje" vai aliviar a tensão.
Dica 2: Não leve a raiva de outra pessoa em sua conta. A raiva é uma reação situacional que não muda o amor.
Mito 3. Numa família ideal, todos se amam 24 horas por dia.
Quando um homem e uma mulher se casam, parece que finalmente farão tudo juntos: acordar, adormecer, jantar e passear com o cachorro. A primeira vez que isso acontece, mas não pode durar para sempre. Você tem vergonha de querer tomar chá sozinho? Ou vai sem a companhia das metades amadas? Como é que o amor realmente se quebrou? O casamento não é uma cura para a solidão. Comunicação, interação, intimidade entre os cônjuges não é constante. E raiva, rivalidade, irritação, desapego - isso também faz parte do amor. Toda pessoa quer ficar sozinha. Isso é normal É importante permitir isto a si mesmo, então será permissível que o outro feche em sua própria concha.
Mito 4. Em uma família ideal, tudo é resolvido por compromisso.
Ou melhor: um compromisso nem sempre é uma solução quando ambos os parceiros estão satisfeitos e felizes. Os psicólogos geralmente confiam que a causa do conflito nº 1 é um compromisso constante que cria tensão desnecessária. Os psicoterapeutas querem discutir, argumentar, apreciar a opinião de outra pessoa, mas não esquecer a sua. Não há verdade. É impossível comprar meio carro e meio casaco de pele. Às vezes você pode deliberadamente fazer uma concessão para o parceiro estava feliz. Mas não se incline para o leilão "você para mim, eu - para você." Se você ainda decidir ceder, faça com sinceridade. Afinal, em um sentido psicológico, você ainda vai ganhar.
Mito 5. Em uma família ideal, os parceiros se amam como são.
Observação em sala de aula: "Quando uma mulher se casa, ela pensa que um homem vai mudar, mas ele não muda. Quando um homem se casa, ele pensa que uma mulher não vai mudar, mas ela muda". Tanto marido como mulher estão mudando em casamento, você precisa levar isso em conta. Mas como e quando isso acontecerá é impossível prever. Nós nos casamos porque o escolhido nos atrai. Tomar a decisão de se casar, pense em quem seu eleito vai se tornar no futuro. E não pense como você quer ver isso. É difícil viver com cada um de nós. Enquanto você espera uma mudança de um cônjuge, tente mudar pelo menos um hábito em si mesmo. Isso irá melhorar a situação como um todo e talvez inspirar sua alma gêmea a mudar.
2 receitas para casais imperfeitos, mas felizes
Conflitos, brigas, palavrões - um sinal de viver e desenvolver relacionamentos na família.
Mas uma coisa - Familiarize-se com a classificação geral e outra completamente diferente - descubra as causas do conflito em sua única família.
Receita 1. Faça do TOP-5 as principais razões e complete-as com as secundárias. Melhor fazer isso juntos.
Exemplo: Causas de conflito na família ...
- Férias
- Namoradas / amigos
- Distribuição financeira ...
Tal entendimento ajudará a não acabar toda vez, uma vez em terreno escorregadio, mas para parar a briga. Faça uma pausa Acalme-se. Retorne à discussão mais tarde. Porque a decisão nem sempre vem imediatamente. É necessário que amadureceu.
Segunda coisa - Preste atenção em como você expressa um ao outro razões para o descontentamento.
Receita 2. Tente mudar seu comportamento durante um conflito.
Exemplo: depois de uma briga, você joga silêncio, amuado, esperando que seu parceiro dê o primeiro passo. Tente falar com sua alma gêmea. Apenas explique as razões da sua insatisfação, peça conselhos, peça perdão se estiver errado.
Parece que algo está errado com você. porque você está brigando? Pense não se encaixam? Expire, não há famílias perfeitas. As causas do conflito sempre serão. E a capacidade de brigar - apenas cola mágica, o que torna o relacionamento mais forte.
