Psicologia

Visualização de desejo: como fazer isso?

Cada pessoa, mesmo o mais ávido cético, pelo menos às vezes apresenta em sua cabeça a imagem do que ele quer. Para alguns, é - um carro de luxo, para alguém - o nascimento de uma criança.

Na verdade, o importante não é o que você quer alcançar, mas como você faz isso. Algumas pessoas fazem o melhor para se aproximarem de seus sonhos, outras se deitam no sofá e sonham com seus dias desejados.

Conteúdo do artigo:
6 regras de visualização
Nós fazemos um conselho de desejos
Comentário do psicólogo

Mas o fato é que essas duas maneiras precisam ser combinadas! Quando a ação é apoiada pela visualização de desejos, as chances de sucesso são duplicadas.

Regras de visualização de desejos

Visualização é a capacidade de representar uma imagem vívida de um determinado objeto, pessoa ou fenômeno. Todos nós temos uma imaginação que é capaz de pintar o nosso sonho em todas as nossas cores em nossa cabeça. Então, por que não aproveitar esta oportunidade que nos é dada pela natureza?

Muitas pessoas confirmam que a visualização dos desejos ajudou-as na realização de seus sonhos. Como isso funciona? Constantemente rolando em sua cabeça a imagem de um sonho tornado realidade, seus sentimentos e emoções em conexão com isso, nós, assim, nos ajustamos ao mesmo comprimento de onda com o nosso sonho.

Nossa mente subconsciente se acostuma com esse modo de pensar, e então, às vezes, inconscientemente, escolhemos entre milhões de opções possíveis aquelas que nos aproximam da realização de um sonho.

Como fazer uma visualização dos desejos? Existem várias regras que ajudarão você a alcançar resultados surpreendentes.

Regra 1. Palavras exatas

Se você quer que o Universo ajude a realizar seu desejo, você precisa expressá-lo com precisão. Para fazer isso, o texto do seu desejo atual deve atender aos seguintes requisitos:

  • use o verbo no presente (não no futuro e não no passado);
  • não ter em sua composição uma partícula negativa “não” e as palavras “eu quero”;
  • contém uma descrição específica do desejado.

Por exemplo, um desejo corretamente formulado para sua visualização subsequente deve ser algo como: "Eu obtenho a posição de chefe de um departamento com um salário em ..." (insira sua quantia em vez das reticências). Opções incorretas: "Eu quero obter uma posição de gerente", "não vou trabalhar no mesmo lugar".

Os detalhes máximos ajudarão você a reproduzir a imagem em mais detalhes na sua cabeça.

Regra 2. Visualização de um sonho tornado realidade

É necessário apresentar um objetivo que já foi alcançado e não medidas para alcançá-lo. Isso ajudará você a aproveitar o sucesso, mesmo que seja imaginário, relaxe e melhore de maneira positiva.

Não é tão importante que ações você trará para a meta - dê destino às rédeas do governo. Claro, você não pode confiar apenas na providência, mas não o subestime. Usando visualização de desejos e apresentando uma imagem vívida de um sonho tornado realidade, você inicia o processo de atração do desejado, e o Universo inteiro começa a ajudá-lo.

Imagine seus sentimentos, emoções, a alegria de possuir uma coisa desejada ou a felicidade de realizar seus sonhos. Essas vibrações positivas certamente ajudarão você a seguir em frente.

Regra 3. Não olhe do lado

Em enquanto visualiza o seu sonho, imagine-o do seu rosto, como na vida real. Sinta a alegria da realização do desejo, aproveite suas conseqüências. Não há necessidade de se imaginar do lado de fora - então você não pode sentir o verdadeiro êxtase e sintonizar a onda desejada.

Por exemplo, se você quiser comprar um apartamento, imagine como você o introduz pela primeira vez, qual é a situação, qual papel de parede e mobília. Sinta que você não precisa mais morar em um apartamento alugado, envie documentos assinados de propriedade. Mas você deve ver tudo com seus próprios olhos. Você não precisa ser uma visão de fora, você precisa de uma imagem de dentro de sua consciência.

Regra 4. Percorra o vídeo, mas não veja imagens.

Cada pessoa representa o cumprimento de seu desejo à sua maneira: alguém parece estar folheando um álbum de fotos, enquanto outros assistem a um filme. As pessoas que usam ativamente a visualização de desejos dizem que os videoclipes são mais eficazes que as fotografias.

É muito importante criar na sua cabeça a base de um vídeo chamado "Um sonho tornado realidade". Para fazer isso, é melhor escolher o momento em que você pode ficar sozinho e apresentar em detalhes como será. Se você achar difícil, tente imaginar as respostas para as seguintes perguntas:

  • Como você vai responder ao sonho?
  • Quem você contará sobre essas mudanças importantes primeiro? Como essas pessoas reagirão?
  • Como sua vida mudará após o cumprimento desse desejo?
  • Onde você estará quando atingir seu objetivo?

Regra 5. Use seus sentidos.

Uma pessoa não é em vão, dada a oportunidade de ouvir, ver, cheirar, saborear e tocar. Tente usar todos eles para apresentar seu sonho de maneira mais vívida.

Digamos que você queira ir ao Brasil para um carnaval.

  • Rumor: "ligue" música de fogo em seu vídeo de visualização.
  • Visão: Imagine toda a riqueza de cores do carnaval brasileiro, fantasias coloridas, fogos noturnos.
  • Cheiro: cheire as flores, o mar, preparando a culinária nacional próxima.
  • Toque: Sinta as penas no traje dos dançarinos.
  • Gosto: Prove a comida oferecida aos convidados do carnaval.

Regra 6. Visualização regular de seus desejos.

Como qualquer outro assunto, a visualização só será eficaz se for repetida regularmente. Quanto mais você imaginar a realização do seu sonho, mais rápido ele se tornará realidade.

Escolha um tempo específico que você possa dedicar à visualização de desejos. Por isso, 5 a 10 minutos são suficientes. É melhor alocar as horas da manhã para isto: neste momento as pessoas estão cheias de força e energia, positivamente dispostas.

Tente usar cada momento livre para pensar no seu sonho. Por exemplo, quando você está viajando no transporte, esperando sua vez ou janta sozinho.

Wishboard

Agora que você pode apresentar seu sonho em detalhes, é hora de fazer um quadro de visualização de desejos.

Isso ajudará você a atingir rapidamente seu objetivo e também lembrará que precisa visualizar seu sonho regularmente. Pendure-o em um lugar de destaque para que cada vez que você passar por você, possa ser inspirado de novo.

O trabalho não requer habilidades especiais, basta seguir este pequeno passo a passo.

  1. Recolha tudo o que você precisa:
  • Papel Whatman;
  • tesoura;
  • cola;
  • marcadores;
  • pilha de revistas brilhantes.
  1. Decida o que você quer ver no quadro (por exemplo, se você quiser receber uma certa quantia por mês, pode colocar imagens de notas e moedas em todos os lugares e escrever um slogan no meio: "Minha renda mensal é de 100.000 rublos".
  2. Percorra revistas em busca de fotos adequadas e corte-as.
  3. Cole as fotos no papel de desenho em ordem aleatória, como quiser.

Ajude o sonho a se tornar realidade

Para que seu desejo se torne realidade, não será suficiente apenas visualizá-lo. Mesmo que você percorra continuamente o filme em sua mente sobre como você está feliz em atingir seu próprio objetivo, mas ao mesmo tempo não tome nenhuma ação, o Universo não o ajudará.

As forças da providência ficarão ao seu lado somente se você provar que realmente merece isso. Faça um plano de ação, divida-o em suas partes componentes e tome regularmente pequenos, mas importantes passos para implementar seus planos. Acredite em mim, o universo irá ajudá-lo.

Claro, todo mundo na vida tem problemas que podem derrubar o caminho pretendido, superar a vontade de vencer. Nesses momentos, é importante não desistir, mas continuar a trabalhar para atingir seus objetivos - a única maneira de alcançar o sucesso. Poucas pessoas caem nas mãos da sorte, isso deve ser merecido.

Visualização de desejos irá ajudá-lo a entrar no caminho certo, lembre-se porque você quer conseguir isso, não desligue a estrada que você está. A técnica de apresentar o que você quer ajuda a não perder o clima de vitória, que muitos perdem quando encontram obstáculos no caminho para o gol.

A visualização nos ajuda a atrair a realização de um sonho para nós mesmos, mas somente aqueles que estiverem prontos para isso poderão pegar o pássaro da sorte pela cauda. Esteja alerta, use as oportunidades que o destino lhe oferece para aproximar o dia do encontro dos seus sonhos. O principal é sinceramente acreditar que o seu sonho se tornará realidade.

Olga, Moscou