Crescimento pessoal

Tipos de processos emocionais volitivos e estados de personalidade

Toda pessoa está constantemente experimentando emoções e sentimentos.

Em outras palavras, ele está em um certo estado emocional e ele tem vários processos emocionais.

As emoções mais simples têm caráter congênito mas o homem aprende a controlá-los como resultado da educação, adquiriu qualidades volitivas. Portanto, as emoções tornam-se processos intelectuais superiores.

Emoções como um processo mental

Emoção - este é o estado do indivíduo, refletindo sua atitude em relação aos eventos ao seu redor.

A emoção ocorre como resultado de estímulos externos e internos.

Emoções manifestam-se de duas formas: expressivo e impressionante. No primeiro caso, expressões externas significam: expressões faciais, gestos, entonação, fala.

No segundo - interno: respiração, pressão, batida do coração. Os psicólogos falam sobre a natureza dual das emoções como um processo mental, isto é, existe um lado fisiológico e psicológico.

O autor do modelo de processos emocionais adversários, William James, criou sua teoria, que foi a base para um estudo mais aprofundado dos processos e estados emocionais.

O lado emocional tem grande valor para o desenvolvimento do homem como pessoa. As experiências interiores ajudam a entender melhor o mundo ao nosso redor, empatizam com outras pessoas, expressam seus sentimentos e constroem relacionamentos.

Quanto mais desenvolvido o sujeito e mais alto na escala evolucionária ele é, mais ricas suas emoções e mais difíceis são os processos emocionais.

A primeira e elementar emoção que qualquer criatura viva experimenta é satisfação de necessidades fisiológicas e o desprazer de não ser capaz de satisfazê-los.

Classificação

Processos mentais-emocionais são chamados processos que regulam a atividade humana interna.

Eles refletem o significado dos eventos para o indivíduo, regular seu comportamento e percepção.

Esses processos têm um componente psicológico e fisiológico. Por exemplo, uma pessoa sente medo, o que significa que a situação é perigosa para o sujeito.

Ao mesmo tempo, uma série de processos fisiológicos: adrenalina é liberada, há uma corrida de sangue para os músculos, aumenta a pressão.

Assim, o corpo está preparado para evitar o perigo ou superá-lo.

O que se aplica a eles? O mais correto, adotado pela psicologia doméstica, é a seguinte classificação de processos emocionais:

  1. Afetar. Processo de curto prazo, manifestações motoras acentuadas pronunciadas e mudanças no corpo. Os afetos são processos emocionais rápidos e violentos.
  2. Emoção. Menos intenso e mais longo que afetado. Reflete o valor da situação para o assunto e não a relação com um objeto específico. Por exemplo, uma condição de alarme.
  3. Sentindo. Dura mais tempo do que emoções, reflete a atitude de uma pessoa para um assunto específico. Por exemplo, um sentimento de amor ou hostilidade. Os sentimentos são os processos emocionais mais duradouros e sustentados.
  4. Humor Este processo é bastante longo, mas pouco intensivo. Por exemplo, a sensação de solidão, tédio.

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Os processos emocionais podem ser divididos nos seguintes tipos:

  1. Emocional (afeto, emoção, sentimento). Eles são um reflexo da atitude do indivíduo para com o ambiente externo e suas próprias experiências.
  2. Cognitivo (percepção, memória, imaginação, pensamento, sensação, fala). Contribuem para a aquisição, preservação e reprodução de informações recebidas de fora. Graças a eles, o sujeito pode planejar suas ações com antecedência, calcular o curso dos eventos e o resultado, gerenciá-los.
  3. Intencional (definição de metas, luta pela motivação, busca e tomada de decisão). Processos emocional-volitivos na psicologia refletem a capacidade de um indivíduo de resistir e superar obstáculos.

    Sem a vontade, é impossível atingir metas, planejar o trabalho, etc. Esses processos estão intimamente relacionados aos cognitivos e emocionais.

    Assim, com a ajuda do intelecto, uma pessoa lança a vontade, impregna-a de emoções e a guia com a ajuda da imaginação.

Causas

Processos emocionais não surgem sozinhos. Eles são o resultado de estímulos externos ou processos que ocorrem dentro do corpo. Nos humanos, as emoções se manifestam pelos seguintes motivos:

  1. Habilidade inata reagir a alguns fatores, isto é, estímulos incondicionados.
  2. Certos fatores tornou-se significativo para o indivíduo, então eles conseguiram evocar emoções.
  3. Situações e irritantes contradiz a experiência adquirida, provocando, portanto, o início do processo emocional. Dependendo da experiência adquirida, o processo emocional pode ser colorido positivamente ou negativamente colorido.

Do ponto de vista da fisiologia, o processo emocional é o resultado de certas ações no sistema nervoso. Algumas emoções surgem durante a estimulação de neurônios, outras - com um estado estável de neurônios.

Também emoções são causadas por processos internos individuais pessoa:

  • memória;
  • pela imaginação;
  • pensamento;
  • impulsos nervosos da atividade motora humana;
  • a atividade das glândulas endócrinas.

Proteção psicológica

Proteção psicológica - Estes são processos profundos ocorrendo em um nível inconsciente, visando reduzir as emoções negativas.

Alvo de proteção - reduzir o conflito interno entre o inconsciente (inato) e adquirido (os requisitos da situação externa).

Se esse conflito for enfraquecido, uma pessoa pode se adaptar às circunstâncias existentes, sentir e se comportar de maneira mais equilibrada.

Mecanismos de proteção são divididos em dois tipos:

  • primitivo. A pessoa simplesmente tenta impedir que a situação negativa entre na consciência;
  • mais madura. A situação é permitida, mas distorcida.

Os principais tipos de proteção psicológica:

  1. Negação. Baseado no princípio: "Se eu não aceitar, então isso não existe." Essa negação é a primeira reação à morte de um ente querido. Às vezes, a negação traz um efeito positivo. Por exemplo, uma pessoa está mortalmente doente, mas não a reconhece e continua a ser tratada.

    Mas na maioria dos casos, a negação é destrutiva. Então, um alcoólatra ou viciado em drogas nega seu vício.

  2. Deslocamento. Uma pessoa descobre momentos desagradáveis ​​da consciência. Um evento que foi o começo de uma depressão pode ser suplantado. Além disso, um indivíduo pode riscar seus pensamentos e desejos que não atendem aos padrões de comportamento social. É impossível eliminar completamente algo da psique, ele acabará por se manifestar na forma de emoções, pesadelos, reações inadequadas.
  3. Substituição. Esta é uma transferência de emoções negativas para outro canal, a sua remoção em outros objetos. Por exemplo, depois do trabalho, uma pessoa grita com os membros da família, porque ele teve um dia difícil. O cara depois do conflito com a garota quebra o telefone, bate um saco de pancadas.
  4. Racionalização. Associado ao desejo de justificar seus sentimentos e ações. Por exemplo, a traição de um ente querido é justificada pela falta de atenção, falta de vontade de comunicar - qualidades negativas do oponente, embora isso não seja verdade. A racionalização é o principal mecanismo de autodefesa, que muitas vezes leva ao auto-engano.
  5. Desacreditar. Você pode desacreditar o objetivo em si, assim como outra pessoa. No primeiro caso, o mecanismo "se eu não consigo, é ruim". No segundo, traços negativos são atribuídos a outra pessoa. Por exemplo: "Ele faria o mesmo".
  6. Projeção. É que suas próprias características negativas são projetadas em outra pessoa. Por exemplo, uma pessoa é propensa a mentiras constantes, mas culpa os outros por isso. Inicialmente, a projeção é descontraída na infância, quando o bebê não se separa dos outros.

    Em uma idade mais adulta, tais pessoas geralmente assumem a posição da vítima, culpando qualquer um pelos seus fracassos, mas não a si próprios.

  7. Somatização. O indivíduo finge estar doente para atingir seu objetivo. O exemplo mais simples: uma criança não quer ir à escola e simula um ataque de cólica intestinal.
  8. Reativação. Manifestado na reação oposta. Personalidade esconde os verdadeiros motivos de seu comportamento. Assim, o amor não correspondido transforma-se em ódio pelo objeto do sentimento, a pessoa invejosa flerta e bajula perante aquele que inveja, embora ele odeie essa pessoa em seu coração.
  9. Regressão. Retornar para um nível mais baixo de desenvolvimento. Muitas vezes se manifesta em crianças que foram desmamadas de seus pais. Eles param de andar, falam, têm enurese.
  10. Isolamento. A personalidade começa a discutir a situação traumática com o desapego, como se isso não acontecesse com ele.
  11. Intelectualização. O desejo de evitar experiências desagradáveis ​​pela análise intelectual da situação.

    A pessoa parece fria e indiferente, como se o que acontecesse não o preocupasse.

  12. Compensação. Uma pessoa procura se livrar das qualidades negativas devido ao desenvolvimento dos outros.
  13. Protesto passivo ou evidente. A pessoa se recusa a se comunicar com os outros, não responde aos seus pedidos. Muitas vezes se manifesta em adolescentes.
  14. Identificação. Também é característico de adolescentes que se identificam com seus ídolos e tendem a se comportar como eles são. Além disso, alguns se colocam no lugar de outro, justificando seu comportamento ("síndrome de Estocolmo").
  15. Auto-limitação. É expresso evitando um reencontro com uma situação que causa emoções desagradáveis. Assim, uma pessoa que tenha sobrevivido a uma dolorosa separação evitará contato próximo com o sexo oposto.
  16. Cancelar ação. Ela é expressa no cometimento de escrituras que, por assim dizer, anulam a ação negativa anterior. Por exemplo, uma pessoa pede perdão e, assim, se livra de sentimentos de culpa.

Teoria de Vygotsky

O famoso psicólogo L.S.Vygotsky avançou a teoria da a síntese de processos intelectuais e emocionais. Eles diferem apenas no fato de que uma pessoa não pode controlar os processos intelectuais inferiores, e os mais elevados podem ser regulados pela vontade.

Esse manejo é promovido por funções mentais superiores que devem ser desenvolvidas desde a primeira infância. Um papel importante no desenvolvimento de funções superiores é desempenhado pelo ambiente social.

É ela quem determina o curso do desenvolvimento humano em todas as fases da idade. Antes que o bebê abra “Zona de desenvolvimento próximo”isto é, aquelas tarefas que ele pode lidar apenas com a ajuda de adultos.

Sem emoção, é difícil imaginar uma vida humana normal.

Processos emocionais e estados desempenhar um grande papel no seu desenvolvimento.

Eles o motivam, protegem-no de ações impensadas, ajudam-no a entender melhor o mundo ao seu redor.

Proteção psicológica protege a mente do indivíduo de várias situações traumáticas.

Sobre os processos emocionais neste vídeo:

Assista ao vídeo: O que são emoções? (Pode 2024).