A maioria das doenças crônicas em humanos aparece devido a problemas psicológicos.
Corpo e alma estão inextricavelmente ligadosPortanto, qualquer experiência sempre reflete sobre a condição física.
Esse problema é tratado por tal seção da medicina como psicossomática.
A tabela de doenças foi criada para entender quais problemas levaram ao aparecimento de certos sintomas e como eles podem ser ajustados.
Psicossomática na psicologia
Psicossomática - Esta direção em psicologia, estudando a influência do estado psicológico de uma pessoa em sua fisiologia.
Isto é, investiga as relações causais da doença.
Até mesmo os antigos curadores acreditavam que qualquer doença é uma consequência da desunião do corpo e da alma humana. O corpo é sensível demais a qualquer pensamento negativo.portanto, o corpo reage a elas com manifestações dolorosas.
Do ponto de vista da psicossomática, a dor é dada a uma pessoa para que ele pense em seus pensamentos, que lhe dão uma atitude errada.
A tarefa do psicólogo é descobrir quais problemas internos impedem que uma pessoa seja saudável.
Direção psicossomática na medicina
Na medicina, direção psicossomática começando a desenvolver ativamente em meados do século 20. Então, a maioria dos médicos reconheceu a estreita relação da psicologia e fisiologia humana.
A medicina psicossomática trata a pessoa não apenas como um corpo físico, mas como uma relação com o mundo exterior. Os médicos modernos provaram a natureza psicossomática de muitas doenças: asma, câncer, alergias, enxaquecas, etc.
Para o surgimento de doenças psicossomáticas fatores predisponentes são:
- predisposição;
- situação de vida.
Predisposição - Esta é a prontidão genética do corpo para certas doenças. O ímpeto para o desenvolvimento de patologias é a situação de vida e sua percepção pelo indivíduo.
Se a doença é reconhecida como psicossomática, isso não significa que seja artificial. O paciente apresenta alterações fisiológicas que exigem ajustamento em íntima relação com o estado psicológico.
Antepassados da ciência
Quem primeiro introduziu o termo "psicossomática" na medicina?
O primeiro médico que propôs o uso do termo “psicossomática” em 1818 foi Johann Christian Heinroth, psiquiatra de Leipzig.
No entanto, desenvolver essa direção foi apenas cem anos depois disso. Lidar com estas questões psiquiatra Z. Freud, que foi expresso em sua teoria do inconsciente.
Na formação da psicossomática como uma seção da medicina, muitos representantes de vários campos e escolas participaram.
O fundador da moderna medicina psicossomática é considerado Franz Gabriel AlexanderPsicanalista americano.
Endocrinologista canadense Hans Selye por seu trabalho "Teoria do Estresse" recebeu o Prêmio Nobel.
Teoria de Franz Alexander
Franz Gabriel Alexander é reconhecido como o fundador da medicina psicossomática. Seu livro “Medicina psicossomática. Princípios e aplicação prática " ganhou grande aclamação.
No livro, o médico resumiu os resultados de seu trabalho no estudo da influência de causas psicológicas na aparência, no curso e no tratamento de doenças.
O autor argumenta que o fator psicológico tem o mesmo significado que o fator físico e deve ser submetido a um estudo não menos cuidadoso.
Segundo o médico, os fatores psicológicos e fisiológicos diferem apenas na subjetividade da percepção e podem ser transferidos por meios verbais.
A teoria de Alexander é baseada nas seguintes afirmações.:
- Pensamentos negativos levarão necessariamente a doenças corporais. Para recuperar, você precisa mudar seus pensamentos.
- Qualquer organismo tem a capacidade de auto-atomização. Apenas a descrença do paciente na força de um impede a autocura.
- Ninguém pode curar uma pessoa, exceto a si mesmo. Os médicos servem apenas para ajudar o paciente a escolher a direção certa.
- Uma doença é enviada a uma pessoa para que ele possa mudar seus pensamentos e hábitos.
Doenças
Para doenças psicossomáticas incluem desordens fisiológicas que ocorrem sob a influência de fatores psicológicos.
Segundo as estatísticas, quase 30% das doenças têm uma natureza psicossomática.
Essas doenças são divididas em 3 grupos:
- Manifestações de conversão. O paciente tem sintomas de doenças que não estão realmente lá. Normalmente, o paciente tenta, assim, resolver algum tipo de conflito, para atingir um determinado objetivo. Os principais sintomas de conversão: convulsões histéricas, paralisia, cegueira psicogênica e surdez, vômitos, taquicardia.
- Doenças funcionais. O paciente tem comprometimento do funcionamento de certos órgãos sem nenhuma alteração orgânica. Isso pode ser dor no coração, indigestão, enxaqueca. Eles ocorrem no contexto de depressão, distúrbios do sono, ataques de pânico, fadiga pendente.
- Psicosomatose. A doença é baseada em um fator psicológico que levou a danos orgânicos aos órgãos. Tais doenças incluem: asma, doença isquêmica, osteocondrose, úlcera gástrica, diabetes mellitus, neurodermatite, infertilidade de origem desconhecida.
Causas da doença
A base do surgimento da doença psicossomática reside o conflito entre o corpo e a alma do paciente.
Os psicólogos dizem que essas doenças podem ser desencadeadas pelas seguintes emoções: tristeza, alegria, medo, raiva, interesse.
Entre as principais causas dos distúrbios psicossomáticos são chamados:
- Experiência passada. Os traumas psicológicos sofridos na infância têm especialmente grande influência.
- Conflito entre consciente e inconsciente. Quando uma das partes ganha, a outra começa a "protestar", o que é expresso por vários sintomas. Isso geralmente acontece quando uma pessoa sente raiva, inveja dos outros, mas é forçada a escondê-la.
- Benefício. Uma pessoa, sem perceber, recebe certos “bônus” de sua doença. Por exemplo, a atenção dos entes queridos, a oportunidade de relaxar, etc.
- Síndrome de Identificação. O paciente identifica sua doença com outra pessoa que tenha problemas idênticos. Isso acontece entre pessoas próximas que têm uma forte conexão emocional.
- Sugestão. Uma pessoa pode inspirar doenças inexistentes ou é influenciada por outras. Por exemplo, os sintomas aparecem depois de ver certos programas ou ler livros sobre doenças.
- Punindo a si mesmo. O paciente se sente culpado e a doença o ajuda a sobreviver.
Doenças psicossomáticas geralmente ocorrem em pessoas com uma psique em movimentoque não pode suportar o estresse.
Psicólogos chamam o seguinte fatores predisponentes:
- obsessão por problemas pessoais;
- pessimismo, visão negativa da vida;
- falta de amor por si e pelos outros;
- o desejo de controlar tudo ao redor;
- falta de senso de humor;
- estabelecer metas inatingíveis;
- ignorando as necessidades do corpo;
- percepção dolorosa da opinião de outra pessoa;
- incapacidade de expressar seus desejos e pensamentos;
- rejeição de qualquer mudança, a negação de tudo novo.
Sintomas
O aparecimento de sintomas de doenças psicossomáticas sempre coincide com o momento de fortes experiências espirituais e estresse vivenciado. As manifestações mais típicas são:
- Mágoa como um ataque de stenocardia.
- Dores de cabeça. Estes podem ser enxaquecas, dor no pescoço, dor na metade da face do tipo de inflamação do nervo facial.
- Muitas vezes o paciente sente como se um capacete de pressão fosse colocado em sua cabeça ("Capacete neurastênico"). Isto é devido ao espasmo muscular devido ao estresse.
- Aumento da pressão arterial. Este sintoma é quase 80% associado à psicossomática.
- Dor epigástrica. Eles imitam úlcera, pancreatite, colecistite. Ao mesmo tempo, mudanças nos testes de laboratório são insignificantes. Uma pessoa como se “não digere” a situação atual da vida. A relação entre estresse e discinesia biliar é conhecida desde a antiguidade. Uma pessoa que é propensa a agressão e irritabilidade libera constantemente o hormônio do estresse cortisol. Como resultado, a bile se espessa, seu fluxo é perturbado. Daí o nome "homem da vespa".
- Distúrbios digestivos. Os neurotransmissores, responsáveis pela digestão normal, são ativamente sintetizados nas paredes intestinais. Com a depressão, há uma diminuição na produção dessas substâncias. Portanto, constipação, diarréia, flatulência. Muitas vezes, problemas intestinais ocorrem em crianças que não querem ir à escola ou para o exame.
- Dor nas costas. Os principais nervos e artérias passam pela espinha. No momento das experiências espirituais, ocorre um espasmo, um impulso doloroso é formado.
- Dificuldade em engolirsentindo "garganta irregular". A manifestação extrema é a perda da voz. Isto é devido ao fato de que uma pessoa é proibida de expressar verdadeiras emoções e pensamentos. Normalmente, o problema remonta à primeira infância.
- Falta de ar nenhum sinal de doença pulmonar. O paciente não é capaz de "respirar profundamente", o que, no momento da tensão emocional, se manifesta dessa maneira.
- Deficiência visual. O paciente não pode se concentrar em objetos. Isso expressa a falta de vontade do paciente de ver seus problemas. Com o tempo, o espasmo da acomodação pode levar ao glaucoma.
- Tonturanáusea, desmaio. Associado ao vasoespasmo.
- Ataque de febre ou calafrioscãibras.
- Distúrbio do sono
- Dor abdominal inferior nas mulheres, infertilidade, falta de libido.
Tais sintomas podem ocorrer imediatamente após uma situação estressante e podem ser postergados.
Tratamento
Como tratar? Na Rússia, não há somatologistas, portanto, patologias psicossomáticas são usadas para tratar psicoterapeutas e neurologistas.
Eles usam uma combinação de métodos psicoterapêuticos e médicos.
Primeiro de tudo, o psicoterapeuta tenta durante a conversa descubra a causa da doença e explique ao seu paciente.
Se o paciente está ciente da natureza de sua doença, a cura será mais rápida. Muitas vezes há situações em que o paciente já "cresceu junto" com sua doença e ela se tornou parte de seu caráter.
Há também o “medo da mudança” e o desejo de se beneficiar da patologia. A única solução é ajuste farmacológico sintomas.
Ao escolher uma terapia, o médico é guiado pelo grau de sintomas, a condição do paciente, a causa da doença. Os principais métodos de psicocorreção são: terapia gestalt, aulas individuais e em grupo, programação neuro-linguística, técnicas de hipnose.
Em casos difíceis, são prescritos tranquilizantes e antidepressivos.
Além disso, é necessário terapia sintomática. Para este efeito, analgésicos, antiespasmódicos, drogas que reduzem a pressão, melhoram a digestão.
O que um paciente pode fazer sozinho?
Se o paciente está ciente de seu problema, ele pode acelerar o processo de cura por conta própria. Lições dão um bom efeito exercício, ioga, exercícios respiratórios, natação.
Passeios regulares na natureza, normalização do regime de dia, reuniões com amigos também ajudam no tratamento. Às vezes você precisa sair de férias para ativar o modo "reinicializar".
A abordagem ao tratamento em crianças
O principal problema no tratamento das doenças psicossomáticas da infância é a sua diagnósticos.
Se a criança constantemente recorrer a resfriados, distúrbios intestinais, então você deve procurar por causas psicológicas.
Talvez uma criança difícil de se adaptar no jardim de infância ou na escola, ele tem um conflito na equipe. Acontece que o bebê sofre de cuidados parentais excessivos. Tais crianças constantemente atormentam-se pela sinusite, rhinitis, é "difícil respirar" para eles do cuidado excessivo.
Os pais precisam construir uma relação de confiança com a criança, aprender a ouvi-la. Ele deve sentir que é compreendido, apoiado e não envolvido em problemas.
Das técnicas psicoterapêuticas usualmente utilizadas terapia de arte. Também são necessárias atividades esportivas, especialmente jogos, onde crianças pequenas aprendem a interação com outras crianças.
Tabela
A tabela de doenças psicossomáticas ajudará a entender a causa de certos sintomas:
Uma doença | Razão | Abordagem de tratamento |
Problemas ginecológicos | Senso de insegurança, impotência. Incapacidade de auto-realização, medo dos homens. Rejeição de sua essência feminina. | Aceite-se, perceba que o medo está dentro e não nos outros. Entender que ser uma mulher fraca não é assustador e nem envergonhado. |
Tumores oncológicos | Nutrindo os velhos ressentimentos. Raiva nos outros. Impossibilidade de mostrar emoções e sentimentos. Autocrítica excessiva. A percepção dos problemas das outras pessoas acima das suas. | Deixe de lado os insultos do passado. Libere emoções. Aceite-se com todas as falhas. Pare de se preocupar com os outros. |
Doenças cardiovasculares | Falta de amor Medo de estar sozinho. Supressão de emoções. Workaholism. Supressão da raiva. Estabelecendo metas inatingíveis. | Defina metas mais realistas. Ame a si mesmo e aos outros. Vá de férias. Não tenha medo de expressar suas emoções, mesmo as negativas. |
Doença intestinal | Medo de perder o controle sobre todos. Medo de mudança. Incerteza | Tire a vida com todas as suas novas manifestações. Pare de controlar todos. |
Psicossomática de doenças: tabela de Louise Hay.
A psicologia humana e a fisiologia estão inextricavelmente ligadas. Problemas em uma área causam doença em outra. Se uma pessoa pode perceber essa conexão, ele evitará novos problemas e se livrará dos antigos. A vida é muito curta para gastar em emoções e doenças negativas.
A psicossomática é uma farsa? Psicólogo de opinião: