Você vai trabalhar, anda pela rua, vai para casa e ... sabe, "acontece que eu não preciso de ninguém. Se você não esperar que um amigo ligue, a família entrou em colapso, o trabalho está acabando." Como quebrar o impasse quando parece que tudo vai contra você? Quando a vida falha, e você pára de acreditar no melhor - é hora de conhecer a si mesmo. Como encontrar a força para viver? É hora de ouvir a si mesmo e começar uma recarga cardinal da consciência! Leia até o fim e você não sentirá mais a sensação de solidão.
De onde vem o sentimento "ninguém precisa de mim"
Acontece que você caminha pacificamente para o trabalho, dá energia aos outros e em resposta ... nada. É a sensação de vazio que come de dentro e impede de respirar livremente. O que posso dizer, até mesmo o bom tempo não dá alegria, como há alguns anos atrás, quando você poderia ir a um piquenique com os amigos. Qualquer tentativa de trazer tudo de volta leva ao fracasso.
"Eu me perdi e não consigo encontrar forças para continuar meu trabalho!"- tal pensamento leva a pessoa ao pessimismo e ao isolamento em si mesmo. Sentado sozinho com suas experiências sobre um relacionamento arruinado, incompreensão dos outros - isso faz você perder a fé no melhor. Reproaches de parentes, tentativas mal sucedidas de familiarizar-se com uma menina, e também estas recusas eternas no emprego - como não pode deixar de pensar que o mundo está contra você?
Quem precisa de mim, quando todos estão fixados em sua imagem, você não pode nem contar com a comunicação normal? Não há necessidade de culpar os outros por ignorarem o seu ego. As pessoas nem sempre agem especificamente contra a pessoa para causar danos morais. Todos encontram seu lugar onde sua participação é necessária em um ponto específico no tempo. Se uma pessoa está obcecada com atenção externa e ela se fecha em si mesma.
Pensamentos negativosque constantemente piscam na cabeça, refletem sobre o comportamento de um homem. Deste estresse constante que afeta o humor, condição física. Daqui e sonolência excessiva, irritabilidade, isolamento na sociedade, problemas de natureza sexual e outros sintomas desagradáveis. O tempo livre, que é liberado da influência de outras pessoas, pode ser gasto em autodesenvolvimento.
O cara não pode suspeitar que o tempo sem uma garota, as empresas barulhentas podem ser usadas com sabedoria. A solidão não é uma sentença, mas um dom dado para se tornar mais forte e mais bem sucedido. Não precisa pensar "Eu não preciso de ninguém, fui abandonado e agora sou como um lugar vazio"! Você não precisa se preocupar muito com isso - talvez agora seja hora de mudar a aparência do seu ambiente e de começar a assumir responsabilidade por suas ações.
Como lidar com esse sentimento
Há um estereótipo de que "só precisamos de nós mesmos e de nossos pais, que realmente nos amam". As pessoas têm tanto medo de ficar sozinhas com seus pensamentos, caráter, e começam a sentir desconforto interno. Para contar a notícia, para derramar as experiências, estar perto - é importante para nós nos sentirmos necessários. O anseio pelo passado é o que dificulta o caminho de um novo desenvolvimento.
Busca constante por causas, impondo culpa, cria a base para um problema global. Na verdade, simplesmente não existe! Após o rompimento, os rapazes sentem-se por um momento no auge da liberdade, mas depois de pouco tempo estão imersos em pensamentos negativos. Complexidade, hábitos destrutivos, falta de incentivos para se desenvolver - tudo isso fundamentalmente fecha a porta para um futuro melhor. O cérebro é projetado de modo a reproduzir constantemente a passagem do tempo e impor um significado específico a ele.
Eu me perdi ou como evitar os sintomas de frustração:
- Não auto-flagelação - Ocorre quando um homem está envolvido em ociosidade. O sentimento de tédio pode ser destruído por questões importantes que são necessárias para alcançar objetivos. Em geral, o objetivo - uma coisa útil. Eles mantêm o corpo e a mente em boa forma, não permitindo que qualquer preconceito penetre o mais íntimo.
- Pensamento positivo - sem ela, nem você não colherá nem terá sucesso em nenhum negócio. É importante ver o mundo em um ângulo "Eu acredito em bom, vou fazer de tudo para sair desse estado".
- Torne-se mais aberto. Muitas vezes o problema da solidão é a relutância do homem em ir aos contatos para os outros. As meninas raramente vêm a si mesmas e se conhecem, e os colegas podem estar por conta própria e não lhe darão tempo. Comunicação e autoconfiança são as principais habilidades que as pessoas apreciam. O resultado pode surpreender - as pessoas começarão imediatamente a chegar a essa pessoa.
- Trabalhe na imagem externa. Roupas, características físicas, gestos, limpeza - este é o "rosto" de uma pessoa que o apresenta na sociedade. Quem precisa de mim se eu não me importo comigo mesmo, sempre desleixado e inclinado? O representante do sexo mais forte será a alma de qualquer empresa, se ele começar a seguir o discurso, vai olhar limpo, vestir as coisas em bom estado, monitorar a higiene. Talvez este seja o problema oculto da solidão e negação de você na sociedade.
- Seja sincero consigo mesmo. Se um homem evita a responsabilidade e não faz nada, não quer ver suas deficiências, lutar com o vício, a sensação de desconforto constantemente o acompanha. As pessoas ao redor amam personalidades confiáveis que são responsáveis por suas palavras.
- Aceite seus erros. Egocentrismo, o orgulho não permite ser flexível na sociedade, razão pela qual as dificuldades surgem frequentemente. Concordar que “eu estava errado, eu tinha que fazer de forma diferente” é a melhor maneira de entender. Relacionamentos fáceis, onde todos participam na solução de certos problemas, ajudarão a manter contato prolongado com a pessoa.
Como se livrar do pensamento "eu me perdi"? Não assuma que o mundo não se importa com você e comece a ir ao encontro de oportunidades. Os amigos não ligam há muito tempo? Por que não convidá-los para o cinema e não se reunir em um café! Existe um conflito de longa data com uma garota? Vale a pena entender onde ele está errado e se desculpar, tendo demonstrado compreensão e sentimentos ao parceiro.
Quanto mais empatia e propósito a pessoa tiver, mais fácil será alcançar o entendimento mútuo com os outros. Se na entrada o guarda não te notar - isto não é sinal de pânico! Não feliz aniversário para aqueles a quem você fez um cartão e trouxe o bolo? Nesta alegria da vida não deve parar, e com eles e relacionamentos com essas pessoas. É importante preservar sua dignidade e perceber a realidade de maneira mais sensata.
Pessoal, vocês são ótimos, vocês leram o artigo até o fim! Esperamos que as informações ajudem a eliminar o pensamento "não preciso de ninguém". Um homem de verdade é aquele que não questiona seu caráter e permanece firme, não importa o que aconteça. Você certamente obterá sucesso em seu negócio favorito, relacionamentos, com sua família e amigos, se você agir conscientemente. A realidade circundante não é tão ruim - há um lugar para a calma.
