Muitos deles sabem que o shopaholism (onyomania) é uma verdadeira praga do século XXI. Para se recuperar do shopmania, você tem que admitir que está realmente comprando tudo, sem sequer pensar se precisa ou não. Você precisa entender o que o leva a tais ações, então você precisa descobrir as causas dessa "doença".
Em primeiro lugar, trata-se de luzes de néon de publicidade, clipes constantemente repetidos na TV, folhetos servidos por jovens sorridentes.
E em tudo isso, prometem ser bonitos, elegantes, elegantes e atraentes.
Em segundo lugar, é o estresse que ultrapassa a todos por causa das rápidas velocidades de nossas vidas, por causa da corrida pela sobrevivência, por causa do desejo de ser melhor e mais bem sucedido do que outros. 
Terceiro, até os psicólogos são frequentemente aconselhados a fazer compras para se sentirem livres e felizes.
Sim, os especialistas estão certos, isso ajuda muito, mas na condição de que a pessoa conheça a medida.
Caso contrário, o tratamento do estresse se transformará em um vício psicológico para “comprar sem parar” - shopaholism (oniomania).
O que fazer com esta doença?
É hora de dar alguns conselhos práticos.
Não seja preguiçoso e compre um notebook brilhante, anote todas as suas despesas e, em uma semana, calcule quanto e quanto você gastou. Avalie se você fez compras importantes ou gastou seu dinheiro em bugigangas.
Especifique com precisão o valor que você pode dispor na próxima semana. Se você investir nisso, por favor, faça um presente. Essa é uma ótima motivação.
É melhor remover os cartões de crédito durante o tratamento fora de vista, e há sempre uma pequena quantia em sua carteira, então não haverá nada para gastar.
Antes de ir às lojas, escreva uma lista do que você precisa comprar e, mais importante, siga-a com rigor. Tente não comprar tudo o que você gostou, porque muitas vezes as lojas usam truques: iluminação, localização vantajosa de mercadorias, sinais luminosos.
À venda - não um pé. Mesmo que a namorada ligue, a criança convence. Você entende que esse teste ainda não está pronto para ser aprovado.
Finalmente, pegue um cofrinho de envelopes e colete algo muito importante. A cada mês, salve-o antes do valor programado, depois realize o sonho e aprenda a manter-se na mão.
Esperamos sinceramente que essas dicas simples ajudem aqueles que sofrem de uma doença chamada shopmania.
