Como se tornar uma mulher feliz se você está sozinho: conselhos e ajuda de um psicólogo

Você pode ser feliz sozinho? Especialmente quando há tantos casais felizes e famílias estabelecidas por aí. Se não há oportunidade de amar e ser amado, a vida perde a cor e nada agrada. As meninas têm sido criadas desde a infância para serem boas esposas, mães atenciosas, enquanto ainda na idade escolar são mais orientadas para criar uma família e manter um lar familiar. É assim que nossa sociedade funciona. É por isso que as mulheres são mais difíceis de experimentar uma ruptura nos relacionamentos ou solidão temporária.

Solidão ou liberdade?

As mulheres são muito emotivas e difíceis de experimentar a solidão, porque tendem a dramatizar as circunstâncias. Preste atenção aos homens. Um homem divorciado ou solteiro em qualquer idade se considera não só, mas "livre". Livre de relacionamentos, compromisso, compartilhando a vida com uma mulher. Ele apenas vive para seu próprio prazer.

Por que as mulheres em circunstâncias semelhantes se tratam de maneira diferente? Uma moça solteira ou divorciada geralmente sente desconforto, sua inconsistência pessoal, o que torna muito difícil aproveitar a vida. Mas a solidão é liberdade. Mas, para entender isso, você precisa se livrar dos estereótipos impostos pela sociedade. Então você descobrirá todas as vantagens de uma vida “solteira”:

1. Você não deve nada a ninguém. Na vida familiar e nas relações amorosas, estamos todos na rede de dever mútuo, tanto no nível moral quanto no cotidiano. A solidão lhe dá a oportunidade de ser você mesmo - de dizer o que pensa, de fazer o que quiser, sem olhar para a opinião do seu parceiro. Se à noite não há vontade de lavar a louça e cozinhar o jantar, você pode relaxar e pedir uma pizza, e não se obrigar a ficar no fogão depois do trabalho. Um bônus agradável - não há necessidade de passar camisas masculinas e lavar as meias!
2. Você não pode planejar um orçamento e gastar dinheiro a seu gosto. Na maioria dos casais, quaisquer gastos e compras são negociados, raramente você pode pagar algo que vai além do orçamento familiar. Uma garota livre pode gastar pelo menos metade de seu salário em roupas novas, pegar emprestado um laptop superpotente ou o iPhone do modelo mais recente, e ninguém irá acusá-la de desperdício. Você pode viver em paz por si mesmo e não tem nada a recusar!
3. Você não precisa ser sexy 24 horas por dia. Você só sente liberdade real depois de tirar o seu terno formal depois do trabalho no escritório, jogando fora stilettos e pondo um pijama acolhedor em casa. Você pode seguramente cair na cama com um laptop e um prato com o jantar. Não há necessidade de usar um vestido sexy e cueca desconfortável em casa à noite para olhar sempre desejável aos olhos de seu homem. Não é necessário colocar maquiagem ou fazer depilação, se não houver desejo. E, a propósito, sem sexo, se não houver humor! E se houver, você pode sempre encontrar um parceiro por um tempo.

A solidão lhe dá a liberdade de planejar sua vida, sem olhar para as opiniões dos outros, sem considerar os desejos de outra pessoa. Você pode seguramente ser egoísta e transformar qualquer sonho em realidade! Isso não significa que você deva esquecer o relacionamento com o sexo oposto. Apenas sentindo o gosto da liberdade, você só pode desistir de um homem decente.

Mudando a vida para melhor

Se o tempo em sua vida é repentinamente liberado de relacionamentos e pessoas desnecessárias, você deve tentar extrair o máximo benefício das circunstâncias. Você não sabe como a volta do destino aguarda um novo amor e quanto tempo sua liberdade durará, o que significa que você precisa ter tempo para viver em seu prazer!

Pense no que você quer ver a si mesmo e em sua vida no futuro e dê passos decisivos em direção ao sonho. Enquanto isso, as ações a seguir ajudarão você a limpar o espaço ao seu redor e olhar o mundo com olhos diferentes:

1. Livre-se do excesso. Na nova vida não há lugar para coisas antigas! Faça uma auditoria em casa. Determine as coisas que fazem de você associações desagradáveis, cansadas, apenas não gostem e, impiedosamente, livre-se delas. Mude o seu guarda-roupa, no todo ou em parte, faça reparos, troque de móveis. Coloque em ordem o espaço que te rodeia.
2. Nos despedimos de pessoas desnecessárias. No ambiente de cada um de nós há pessoas, comunicação com a qual não traz nenhum prazer. Colegas de trabalhos anteriores, colegas de classe, com quem se foram há muito tempo, ex-rapazes. Passe uma "revisão" de seus contatos nas redes sociais, pense em quem você está pronto para se despedir sem arrependimentos. Talvez tal movimento pareça sem sentido, mas limpando sua vida de “lixo” na forma de contatos desnecessários, você experimentará um grande alívio.
3. Nós nos atualizamos. Não é necessário alterar drasticamente a imagem, mas se você quiser fazer um corte de cabelo curto ou mudar a cor do cabelo - faça isso agora, não haverá uma oportunidade melhor para experimentos ousados. Você pode simplesmente ir a um salão de beleza e consultar um estilista. Talvez você queira fazer maquiagem permanente de lábios ou sobrancelhas, tente um novo procedimento cosmético para si mesmo. Atualize sua aparência e fique ainda mais linda!
4. Nós fazemos um sonho se tornar realidade. O significado da vida não está nas relações com outras pessoas. Ele está em nós mesmos. Se uma pessoa é feliz ou não, isso depende apenas de as circunstâncias em que ele é colocado lhe trazer alegria. Você tem um sonho? O que você mais gosta? Implemente-o. Cada um de nós tem sonhos globais, que podem levar anos, e pequenos sonhos que podem ser realizados aqui e agora. E se o conversível de luxo ainda não é acessível, então você definitivamente será dado um empréstimo ao consumidor para férias nos países do sul. Não assuma que você não pode pagar algo. Aja!
5. Aprendendo a ouvir a si mesmo e seus desejos. Este é um passo importante e difícil. Estamos em uma sociedade que nos impõe certos estereótipos de sucesso. Todos os dias, conversando com colegas, amigos, conhecidos, assistindo a comerciais, blocos de notícias, ouvimos centenas de opiniões que acabam moldando as nossas. Em meio a todo esse caos, é difícil ouvir o seu próprio "eu".

Pense em como você gostaria de viver sua vida? Por que assim e não o contrário? O que é imposto a você de fora e o que exatamente é seu? Talvez seja ajudado por livros de autores famosos (por exemplo, Louise Hay "Sabedoria da mulher"), meditações, treinamentos psicológicos. É importante que você aprenda a compreender a si mesmo, a amar e a ouvir seus desejos em qualquer situação da vida.

Encontre a felicidade em você mesmo

Uma pessoa é feliz, não porque esteja com alguém, mas por si mesmo. Depois de entender isso, a solidão não será mais um problema para você. Não há necessidade de desistir da vida social. Uma mulher livre pode se dar ao luxo de passar um tempo em festas barulhentas, em boates, ficar até a noite em suas amigas. Mas ela também ficaria feliz em passar a noite em casa com seu livro e cachorro favoritos. Aprecie a vida e todos os seus momentos igualmente. Não amarre a oportunidade de ser feliz com certas pessoas, eventos, coisas materiais. Apenas permita-se desfrutar todos os dias, independentemente das circunstâncias!

"A solidão é um dom e deve ser usada. Se não há homem ideal em sua vida agora, então torne-se a mulher ideal para você!" Esta é uma citação de um livro de Louise Hay e ilustra perfeitamente a atitude correta em relação à situação. Tome cuidado e seja feliz!

Irina, Moscou