Uma pessoa insensível e sem emoção: por que ele é assim e o que fazer?

Homem experimentar emoções - ambos agradáveis ​​e não tão.

Via de regra, a pessoa tem consciência do que sente, pois tem a capacidade de reconhecer suas experiências e é capaz de descrevê-las.

Mas há aqueles que não podem nem reconhecem nem expressam próprias emoções em palavras.

O que é esse fenômeno chamado? Considere as definições dos conceitos básicos, causas, sintomas, prognóstico e métodos de tratamento.

Como essas pessoas são chamadas?

Na vida cotidiana, as pessoas sem emoção são chamadas de calosas, indiferentes, de pele grossa, secas, sem alma, frias, indiferentes, insensíveis, cínicas.

Do ponto de vista científico, essas pessoas são consideradas alexitímicas.

Alexitimia - Este é um distúrbio no qual uma pessoa não é capaz de expressar suas próprias emoções em palavras.

Aleksithymics distinguem-se pela sua natureza de conflito, fraca tolerância ao stress, pouca imaginação. Eles freqüentemente encontram doenças somáticas que se formam nas emoções humanas.

Indivíduos saudáveis experimentando emoções intensas, eles são capazes de reconhecer e entender e, portanto, eliminar e acalmar.

Como o alexitímico não está ciente de suas experiências, ele é incapaz de encontrar uma abordagem competente para sua eliminação. Essas pessoas olham para o mundo com hostilidade, não sabem como reagir normalmente ao estresse.

Eles não têm nem motivação, nem orientação moral, nem metas aparecendo sob a influência de estímulos emocionais positivos.

Definição de conceitos

Rigidez emocional manifesta-se no fato de que o indivíduo é fraco, muito seletivo e em um intervalo estreito mostra reações emocionais a vários estímulos.

Embotamento emocional - Este é um estado mental especial em que uma pessoa ou expressa muito fracamente ou perde emoções superiores (simpatia, respeito, tolerância, tato, modéstia, honestidade, conscienciosidade, etc.).

Frieza emocional Chama-se desordem em que o indivíduo não sente emoções ou sua manifestação diminui.

Com estupor emocional sob a influência de intensas experiências espirituais (medo, horror, perigo para a vida), surge um estado no qual a atividade afetiva, a atividade motora é bloqueada e o processo de pensamento fica mais lento.

Depressão emocional - estado mental patológico, caracterizado por uma diminuição do humor, perda de interesse em tudo ao redor, deterioração do bem-estar.

Pessoa sem emoção - por que ele é assim?

Pessoa não emocional ou não emocional - por que ele é assim?

Alguns consideram a alexitimia uma doença, outros acreditam que é traço de personalidade. A alexitimia é subdividida condicionalmente em primária e secundária.

Primário causada por malformações congênitas que ocorrem durante o desenvolvimento do feto, o nascimento da criança no mundo, a passagem das primeiras doenças da infância.

Secundário devido a razões que podem se manifestar em uma idade mais consciente:

• experiências traumáticas;
• situações estressantes;
• transtornos mentais.

Alguns especialistas vêem as causas desta doença em aspectos relacionados cultura social.

Uma pessoa não é educada, não tem cultura social, educação elementar, em que pudesse estudar a si mesmo, suas emoções e os modos de sua manifestação.

Por que não há emoções suficientes na vida?

Segundo os psicanalistas, a alexitimia é considerada embotamento emocionaldesenvolvendo-se como uma reação defensiva a um certo fator negativo. Ao longo de sua vida, uma pessoa o tempo todo enfrenta situações estressantes.

Se ele não é capaz de superá-los, há um vício gradual. A ausência de uma reação emocional ao que está acontecendo é um mecanismo protetor da psique humana.

A causa da alexitimia pode ser uma ou outra conceitos parentaisatravés do qual o indivíduo teve que ir em tenra idade.

Declarações como "homens não devem chorar", "demonstrações públicas de emoções - o auge da indecência" podem levar ao desenvolvimento da capacidade de suprimir suas próprias experiências.

Não se esqueça dos casos em que para a expressão das emoções punido ou ridicularizado.

Por exemplo, uma criança é repreendida por lágrimas ou risos altos, amigos zombam de suas experiências de coração.

Tal experiência nos força a não demonstrar nossos próprios sentimentos e até ignorá-los completamente. a fim de evitar o ridículo e a culpa.

Embotamento emocional: sintomas

Como reconhecer entorpecimento emocional?

1. O indivíduo não pode expressar em palavras seus sentimentos. Na máscara facial sem emoção. Por causa desse “analfabetismo” emocional, seu intelecto não se desenvolve. Como a pessoa não entende a experiência, ele não tem absolutamente nenhuma inclinação para a empatia.

   Às vezes ele parece sem coração e egoísta aos olhos dos outros. Embora, na realidade, o indivíduo tenha prazer em mostrar participação, mas simplesmente não sabe como fazê-lo.

   Por causa disso, em tais situações, ele geralmente resolve a questão com uma frase modelo.

2. O número aumenta conflitos com os outros. Uma vez que uma pessoa não entende suas próprias emoções, ele não sabe como mudar suas reações comportamentais e a abordagem a elas. O resultado é a solidão.



3. Um dos sinais mais proeminentes é pensamento pragmático e total falta de interesse pela criatividade. Habilidades criativas são desenvolvidas apenas por aqueles que são capazes de vivenciar e compreender suas próprias emoções. Alexitimik não está ciente de seus sentimentos, então ele pensa, confiando apenas na lógica. Ao mesmo tempo, flashes emocionais repentinos são frequentes, quando um indivíduo derrama sua condição em outras pessoas, sem perceber por que isso acontece.
4. Existem problemas com uma reflexão adequada sobre o que está acontecendo.. Como o indivíduo não reconhece emoções, ele é incapaz de responder de maneira oportuna ao comportamento dos outros e se adaptar a ele. Neste caso, a auto-regulação não é particularmente afetada.

   Se necessário, o alexitimico pode mudar rapidamente nos níveis externo e interno, adaptando-se às novas condições.

5. Aleksithymists podem não ver sonhos em tudo. Se eles sonham com algo em sonhos noturnos, então eles são geralmente a vida cotidiana.
6. Eles negam problemas emocionais. Não existe intuição para eles.
7. Falando sobre suas próprias experiências, essas pessoas muitas vezes usam palavras que descrevem sensações físicas. Eles não são capazes de distinguir entre dor corporal e angústia mental, alegria e calor.
8. A existência de tais indivíduos torna-se insuportavelmente entediante e monótona devido à falta de emoções, sua vida pessoal e social não está organizada.

   Não tendo a capacidade de entender os sentimentos de outra pessoa, o alexitimik suspeita que o parceiro tenha problemas do zero. A incapacidade de sentir culpa e remorso leva ao fato de que tal pessoa transfere a responsabilidade sobre os ombros dos outros, e isso, é claro, não contribui para o estabelecimento de relacionamentos fortes.

9. Essas pessoas têm medo de mudanças, evitam manifestar seus próprios sentimentos. O próprio pensamento de permitir-se ser mais emocional faz com que suportem a resistência.
10. A maioria dos alexitímicos eles se sentem inanimados, eles sentem como se algo estivesse faltando por dentro. Como resultado, eles procuram preencher esse vazio com qualquer coisa. Por esta razão, tais pessoas frequentemente caem em álcool ou drogas, porque essas substâncias colorem o mundo com cores diferentes, preenchendo-o com emoções vivas e sensações incomuns. Assim que o efeito terminar, quero tomar uma nova dose de novo e de novo.

    Existem muitas dependências comportamentais que permitem que você experimente muitos sentimentos e experiências imediatamente.

Por um lado, alexitímico desenha um olhar sóbrio para a vida. Mas, por outro lado, ele não está familiarizado com a intimidade que está se formando entre as pessoas em um nível emocional-emocional.

O entorpecimento emocional dos pais - consequências:

O diagnóstico

A falta de emoção em si não é uma doença, no entanto muitas vezes pode ser um sinal de certas doenças ou transtornos mentais:

• dano cerebral orgânico;
• psicopatia;
• esquizofrenia;
• depressão;
• síndrome de heboide;
• demência.

De qualquer forma, o diagnóstico só pode ser estabelecido psiquiatra ou psicoterapeuta.

Previsão

Falta de emoção nenhum efeito na longevidademas a qualidade da existência diminui.

A previsão é a seguinte: uma vida pobre em solidão, desprovida de cores brilhantes e momentos alegres.

Primeiro de tudo, é difícil para um indivíduo se entender. Ele parece estar experimentando sentimentos, mas eles não o preenchem com as energias que as pessoas normais recebem.

As emoções positivas são motivadoras, as negativas permitem que você se sinta ameaçado e tire lições de certas situações. Uma pessoa com alexitimia é desprovida dela..

A comunicação é visivelmente pior. Uma pessoa não pode mostrar suas próprias emoções e dar uma resposta adequada às observações de outras pessoas. Homem incapaz de compaixãoComo resultado, torna-se seco e sem alma.

A abordagem lógica nem sempre é eficaz - o indivíduo é considerado egoísta e implacável.

Ambiente não entende como se comunicar com aqueles que não mostram emoções e não os discutem.

A atividade social se esgota, porque na vida de uma pessoa simplesmente não há pessoas dispostas a aceitá-la sem intimidade emocional. O resultado da alexitimia é uma existência rotineira monótona.

A vida é tão previsívelIsso é literalmente verificado em etapas, pois o indivíduo não é capaz de estar em situações nas quais ele age sob a influência de emoções.

Por um lado, isso, naturalmente, nos livra de dificuldades imprevistas, mas, por outro lado, não é possível estar em situações desconhecidas.

O que fazer

Sem emoções - o que fazer? As causas incompreensíveis da alexitimia levam a um tratamento inadequado.

No caso da alexitimia primária, é muito difícil prescrever terapia: em algum momento ocorreu um desvio, e é quase impossível reconhecê-lo.

O tratamento terá um efeito quando se trata de alexitimia secundária.. Levando em conta as causas da frieza emocional, o médico toma medidas para eliminá-lo. As seguintes técnicas são mais comumente usadas:

• terapia gestáltica;
• sugestão;
• terapia psicodinâmica;
• hipnose;
• terapia de arte.

No processo de tratamento, você precisa ser paciente, porque os resultados serão visíveis somente após o tempo.

As técnicas são muito eficazes quando uma pessoa manifesta seu componente criativo, desde tem uma relação próxima com a manifestação de sentimentos.

É desejável que o indivíduo crie trabalhos tão coloridos e interessantes quanto possível.

Primeiro, o trabalho é realizado com a expressão das emoções, depois com a compreensão e o reconhecimento deles. O indivíduo deve descrever seus sentimentos, usando seu próprio vocabulário e todo tipo de material. É igualmente importante observar as emoções dos outros..

Medicamentos são usados ​​apenas no caso de depressão e doenças psicossomáticas. Eles suprimem sentimentos e eliminam sinais fisiológicos.

Mas o trabalho de um terapeuta ainda é necessário, porque a ênfase está em pensamentos e experiências conscientes. Desempenhar um papel significativo sono saudável e dieta balanceada.

Não se esqueça que o resultado do tratamento depende principalmente do desejo da própria pessoa de abrir seu mundo de sentimentos para si e para os outros.