O amor em todas as suas manifestações, e especialmente o amor romântico, é sempre elevado ao nível de um sentimento superior. Ela está em toda parte: livros são escritos sobre ela, filmes e programas de TV são feitos, imagens são desenhadas.
Mas a realidade e as obras de arte são coisas diferentes. Uma pessoa que se sente fortemente atraída por outra pessoa pode sentir desânimo e sentimentos internos podem ser contraditórios.
Ele está experimentando amor? E como distinguir amor de amor, carinho e outros sentimentos? Para entender isso, é importante analisar seus próprios sentimentos e combiná-los com informações sobre o amor e se apaixonar.
O que é amor?
Amor - um sentimento de simpatia muito forte que uma pessoa sente, um sentimento de união espiritual com alguém.
Ela é um dos temas preeminentes em todas as áreas da arte, ela é exaltada, ansiosa para encontrar e extremamente idealizada.
Robert Sternberg derivou uma teoria de três componentes do amor verdadeiro, que idealmente revela a essência desse sentimento:
- Franqueza, intimidade, sinceridade. Este item inclui a garantia de que o parceiro pode confiar em quase tudo sem medo de ficar negativo, e o desejo de fazê-lo; a sensação de calma, confiança no futuro, aparecendo devido à presença dessa pessoa na vida; o desejo de ser a mesma pessoa de confiança de um ente querido; o desejo de entender melhor seus sentimentos e ajudar em tudo.
- Paixão Este desejo de estar em intimidade íntima com um parceiro e receber prazer físico profundo a partir desses momentos. Além disso, uma pessoa que realmente ama encontrará seu parceiro atraente. A paixão é um elemento que parece se apaixonar, mas para as pessoas que estão juntas há muito tempo, não é tão pronunciado como nos primeiros estágios da comunicação, e isso é completamente normal: o corpo não mantém um alto nível de hormônios do amor ao longo dos anos.
- Compromissos. Isso é lealdade, o desejo de estar com essa pessoa por muitos anos, o desejo de apoiá-la, de procurar maneiras razoáveis de sair de situações de conflito, de impedir a ruptura de relações e muito mais.
Não é razoável considerar o amor como uma espécie de varinha mágica, depois de descobrir que vida se transforma em um maravilhoso conto de fadas.
Amor verdadeiro - Este é um grande trabalho que precisa ser feito por décadas. Mas, claro, esse trabalho traz resultados generosos e torna a vida dez vezes melhor.
Muitos jovens que cresceram em contos de fadas sobre o amor têm pouca familiaridade com o conceito de “responsabilidade”, muitas vezes confundem amor e amor, procuram romper relações assim que “paixão enfraqueceu” porque estão convencidos de que paixão é amor verdadeiro. deve sempre ser tão quente quanto o primeiro mês de um relacionamento.
Mas esses são juízos extremamente errôneos, cuja ocorrência está intimamente relacionada ao problema que existe na sociedade: o amor é excessivamente idealizado.
O que é esse trabalho para fazer? Aqui está apenas uma pequena parte do que precisa ser feito para experimentar uma profunda união espiritual com um parceiro por muitos anos:
- Para encontrar compromissos. No processo de convivência, um casal inevitavelmente cairá de vez em quando em situações que exijam discussão e a busca de compromissos que ajudem a preservar a paz.
- Leve em conta os sentimentos e desejos do parceiro. As pessoas são diferentes e todas têm pontos negativos. Se um parceiro disser que, por exemplo, é desagradável para ele ouvir conselhos e críticas não solicitados sobre seus desenhos, é importante ouvir isso.
- Controle emoções. Qualquer conflito, mesmo miserável, pode levar a consequências fatais se um dos parceiros não sobreviver e explodir, lançando uma tonelada de insultos e acusações.
- Analise. A capacidade de sentar e pensar sobre o que aconteceu, colocar tudo nas prateleiras, colocar-se no lugar de um parceiro e permitirá que você entenda melhor certas situações e tome a decisão certa.
- Tome um parceiro. Todas as pessoas têm lados positivos e negativos, e os últimos podem não gostar de seus parceiros. Alguns deles estão constantemente tentando refazer uma pessoa para si mesmos, para que ele atenda a todos os "padrões de qualidade".
Sim, é possível apontar um traço de caráter desagradável, mas tenta quebrar a personalidade de uma pessoa, privá-lo do direito de decidir por si mesmo como se comportar em certas situações, o que amar e o que odiar não é a melhor solução.
Também é importante estar pronto para mudanças associadas a doenças, velhice, mudanças no estilo de vida que podem ocorrer com um parceiro e aceitá-las, e não afastá-lo apenas porque ele não se sentiu confortável e atraente.
Simpatia ou amor verdadeiro? Aprenda com o vídeo:
Sinais de
Os principais sinais de amor
- Consciência. Uma pessoa percebe que muito em um relacionamento depende dele, e entende que ele precisa assumir a responsabilidade por muitas coisas, estar pronto para apoiar, procurar compromissos, ver vantagens e desvantagens.
- Tempo O amor consciente pode durar décadas, ao contrário do amor, que na maioria dos casos não dura mais do que dois ou três anos.
- Confiabilidade O amor não é algo arejado, efêmero. Pelo contrário: este é o alicerce sobre o qual se constrói a vida conjunta do casal, e depende apenas de quão forte ele será.
- Reciprocidade. O amor romântico é um sentimento que deve ser compartilhado, caso contrário, permanece no quadro do amor.
- A paixão não vem primeiro. O sexo, que traz prazer para ambos os parceiros, é bom, é um componente importante dos relacionamentos (exceto nos casos em que os assexuais estão em união), mas se é em primeiro lugar em importância e o resto é ajuda mútua, consciência, a necessidade Responsabilidade - percebida como algo secundário, não muito importante, você dificilmente pode falar sobre o amor.
- Confiançaque a pessoa que está por perto é exatamente o que é necessário, que só vale a pena morar com ele por várias décadas e conhecer a velhice.
- Amor como se expõe o objeto da paixão em componentes, e um homem apaixonado, se você perguntar a ele, certamente listará o que ele ama para o parceiro: olhos bonitos, capacidade de pintar, mente, por exemplo. Ao mesmo tempo, os lados negativos são dificilmente percebidos. No caso do amor a pessoa percebe ambos os lados positivos e negativos de seu parceiroEle até aceita aquilo que não é do seu agrado, e percebe que ama tudo, sem “mas” diferentes. Não olhos, mãos, mente, bondade, mas o próprio parceiro.
Amor e carinho - quais são as diferenças? Como entender o que mantém você com uma pessoa? Comente neste vídeo:
Conceito de amor
Estar apaixonado é um forte sentimento de simpatia, que é baseado na atividade hormonal, que não é estável.
Com o tempo, seca ou transforma-se em amor, dependendo dos desejos das pessoas que se amam. Ela não se limita apenas ao desejo sexual, embora seja certamente um dos pilares desse sentimento.
Também durante o amor devido à ação dos hormônios, uma pessoa nem sempre é capaz de compreender logicamente a identidade de seu escolhido.
Mesmo se ele percebe que ele tem alguns lados negativos, ele não leva a sério e exalta o positivo. Estes são os chamados "óculos cor-de-rosa", que "desaparecem" quando o amor cai.
Quanto mais racional e inteligente for uma pessoa, mais difícil será enganá-lo completamente no sentimento de amor.
Pessoas leves e românticas que estão acostumadas a confiar nos sentimentos e não na mente, pelo contrário, muito mais fácil virar a cabeça.
Hormôniosafetando o surgimento e preservação de sentimentos de amor:
- dopamina;
- serotonina;
- adrenalina;
- endorfinas;
- vasopressina;
- ocitocina.
Mas se apaixonar não é apenas hormônios. Não é razoável acreditar que as pessoas - seres muito avançados no desenvolvimento - movem apenas substâncias produzidas pelo corpo.
O surgimento de sentimentos de amor é influenciado por muitos fatores, incluindo os sociais, que são difíceis de levar em consideração.
Principais características
Sinais de amor:
- Mudanças específicas no bem-estar físico. Este famoso "jogando no calor, tremendo" com a visão de um objeto de paixão, acompanhado por euforia grave, durante o qual o batimento cardíaco acelera, o suor é liberado mais ativamente. Durante o auge da paixão amorosa, distúrbios do sono podem ocorrer (insônia, despertar freqüente), porque o cérebro está sobrecarregado neste momento. Também muitas vezes desaparece o apetite.
- Criando um objeto cult de personalidade do amor. Como as desvantagens não são percebidas ou não são levadas a sério, e as vantagens, ao contrário, parecem incrivelmente significativas, é fácil começar a sentir a mais forte admiração. "Ele é uma pessoa única, especial, absolutamente incrível!" - dizem os amantes das pessoas sobre o escolhido. Em alguns casos, essa admiração ultrapassa todos os limites e é mais como fanatismo.
- O desejo de se tornar melhor para o escolhido. Uma pessoa que tem pouco interesse em sua própria aparência pode começar a cuidar de si mesmo, comprar coisas novas, aprender a usar cosméticos. Além disso, enquanto estão apaixonados, as pessoas ouvem cada afirmação de quem estão apaixonados. Se ele diz que adora origami, lê Schopenhauer e acha ruivo atraente, é possível que uma pessoa apaixonada por ele corra para aprender a dobrar guindastes, procurar o volume de Schopenhauer na biblioteca e tingir seu cabelo.
- O desejo de estar perto. Cada encontro com o escolhido se torna quase um feriado, especialmente se forem pouco frequentes. Um homem apaixonado procurará abandonar todos os casos, apenas para ter tempo para uma data.
Há outros sinais de amor, como o desejo de cuidar, o medo de perder o escolhido, a paciência com relação a qualquer de suas travessuras, mesmo as mais inadequadas.
Amor ou amor? Como distinguir? Assista ao vídeo:
Semelhanças de dois conceitos
As principais semelhanças desses sentimentos:
- a presença de forte simpatia pelo homem, atração;
- medo de se separar do escolhido;
- temer que algo possa acontecer com ele;
- desejo de ajudar, apoio;
- o desejo de ser uma pessoa confidencial para o escolhido.
Amor e amor tem muito em comumporque eles têm uma base comum e objetivos comuns, mas depende apenas de um par quanto tempo os sentimentos durarão e o que eles trarão consigo.
Diferença de outros sentimentos semelhantes
A diferença entre amor e:
- Paixão Este é um dos principais componentes do amor e do amor. Esta é uma combinação de atração emocional e sexual com um parceiro, que não inclui responsabilidade, aceitação e muitos outros componentes do amor verdadeiro.
- Afeições Esse sentimento está quase sempre presente nos relacionamentos amorosos, complementa e fortalece.
Mas, em alguns casos, o afeto pode ser observado na ausência de amor. É ela que às vezes não dá ao casal, em que há muito tempo não há sentimentos, respeito mútuo e calor, a parte.
Se duas pessoas se apegam umas às outras, suas relações - muitas vezes tóxicas - tornam-se uma zona de conforto para elas, o que é extremamente difícil de abandonar. Relacionamentos baseados no afeto e privados de amor, sempre machucados, desconfortáveis, e essa é a principal diferença.
- Hábitos Quando duas pessoas estão em união por um longo tempo, problemas menores e a vida gradualmente destroem sentimentos, mas o hábito permanece. Uma pessoa se acostuma com outra pessoa e com o que está conectado com ela. Todos os dias minha esposa se acostuma a cozinhar seus ovos mexidos preferidos no café da manhã para o marido, acostuma-se com a vida cotidiana, acostuma-se a brigas mesquinhas, e a idéia de despedir às vezes nem sequer ocorre. Sair dos relacionamentos também significa sair da sua zona de conforto. A este respeito, o hábito é semelhante ao afeto, mas geralmente não causa um desconforto tão forte.
- Simpatias É um elemento essencial do amor e do amor, mas também não pode incluir outros componentes do amor. Um sentimento de simpatia que não inclui paixão, responsabilidade, afeição, intimidade não é amor.
- Dependências É possível falar de dependência em casos onde o eleito para uma pessoa se torna o centro do universo, e o desejo de se tornar praticamente um com ele prevalece. Só importa, e muitos outros aspectos da vida - crescimento de carreira, hobbies, aprendizagem, amizade, sonhos - são desconsiderados. O amor verdadeiro não tira uma pessoa de outras áreas da vida, elas existem juntas e se complementam. Sensações semelhantes ao vício podem ser observadas enquanto se apaixonam, mas depois disso elas desaparecem.
Gosto e amor - qual a diferença? Saiba mais sobre isso no vídeo:
Atração e amor verdadeiro - qual é a diferença?
Sex drive ocorre para estar no período do amor, mas se está em primeiro plano, e outros aspectos do sentimento - o desejo de acalentar, apoio, o desejo de se tornar melhor, o medo de perder - estão ausentes ou expressos muito fracos, é uma atração, não amor.
Mas se as pessoas que estão apaixonadas umas pelas outras têm uma libido muito forte, as fronteiras entre atração e amor são parcialmente obscurecidas.
Amor verdadeiro não egoísta, e para mantê-lo você precisa trabalhar: estar atento ao parceiro, assumir alguma responsabilidade, ver os lados negativos do parceiro, ser capaz de resolver conflitos, perceber que o amor não é um feriado para a vida, mas uma quintessência muito mais complexa de sentimentos, emoções, situações.
Enquanto no amor, alguns lados do amor também podem ser observados, mas eles não são expressos com muita força. O amor é mais fanático e o amor é um sentimento consciente e maduro que pode durar uma vida inteira.
Amor ou paixão? Como determinar? Comparação:
Como se proteger dos erros?
Para entender melhor seus próprios sentimentos, é importante analisá-los, pense sobre isso, faça a si mesmo perguntas como “Eu realmente quero viver a vida com essa pessoa?”, “Estou pronto para aceitá-la?”, tentar rastrear os lados negativos dos eleitos, anotá-los e tentar imaginar que eles pertence a outra pessoa.
É difícil tolerar essa pessoa? Você gostaria de fazer negócios com ele?
Na fase inicial de se apaixonar (nos primeiros meses), a cor dos óculos cor-de-rosa é a mais saturada, então será difícil se proteger dos erros, devido ao fato de que hormônios fazem o cérebro perceber o escolhido de forma extremamente positiva, mesmo que ele se comporte repugnantemente.
Um algoritmo ideal, que é garantido não cometer um erro nos sentimentos, em princípio não existe, já que a vida é imprevisível, e até mesmo uma pessoa que se comporta de maneira exemplar pode revelar-se completamente diferente a qualquer momento.
Interação romântica - o caminho da tentativa e erro, e vale a pena estar ciente.
O mais importante é hora de notarque o relacionamento começou a trazer dor, não prazer, calor e tranquilidade, e abandoná-los o quanto antes.