Crescimento pessoal

"Eu não tenho tempo" 5 dicas


Com certeza, você costuma ouvir de seus amigos uma expressão como "Eu não tenho tempo para isso" ou você mesmo a peca. Esta é uma das desculpas mais frequentes que muitas pessoas usam para encobrir sua relutância em fazer qualquer coisa, insegurança e medo.
Mas uma pessoa que fala muitas vezes sobre a falta de tempo, sonha com sonhos sobre seu próprio negócio, sobre bom trabalho, sobre um futuro despreocupado, sobre grandes conquistas. Mas ao mesmo tempo essa pessoa reclama que há muito poucas horas em um dia e ele não consegue acompanhar tudo.

E como as pessoas bem sucedidas lidam, que lideram em vários projetos complexos que atingem seus objetivos na vida e encontram tempo para a família, hobby e lazer. Para todos no dia o mesmo número de horas, mas só usar esse tempo deve ser racional e correto.
Pare de dar desculpas e assuma o controle de sua vida. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a usar seu tempo corretamente ou liberá-lo para atividades mais importantes.
1. jogos de computador.
Se você joga jogos de computador, então não se surpreenda que você não tenha tempo suficiente. Você tentou detectar quanto tempo você gasta em uma missão? E o que você poderia gastar esse tempo? Por exemplo, na elaboração de um plano de negócios, lendo informações sobre o assunto, informações sobre a construção de um negócio. Deixe esses jogos no passado, eles não apenas arruinarão seu tempo, mas também a percepção correta da realidade.
2. Dormir
Durma menos. O sono de uma pessoa normal deve durar cerca de 7 horas. Você pode ir para a cama mais tarde, terminar todo o seu trabalho ou acordar cedo. By the way, um aumento precoce é um hábito muito bom que quase toda pessoa bem sucedida tem.
3. Planejar.
Faça um plano ou uma lista de seus objetivos. Determine o que é importante para você no momento e o que você gostaria de alcançar. Anote todos os seus objetivos. Por exemplo, a partir da compra de material de escritório para descansar nas Maldivas. Organize as prioridades corretamente, destaque para si mesmo as metas que precisam ser cumpridas urgentemente ou em um curto espaço de tempo, e aquelas que são de maior importância para você. Não escreva nesta lista aquelas coisas que podem ser feitas dentro de cinco minutos. Assim, depois que o plano estiver pronto e as prioridades definidas, divida as metas em pequenas tarefas que são necessárias para atingir as metas.
4. Internet
Se o uso da Internet for necessário para o seu trabalho, então tente fazer exatamente o trabalho, e não se distraia com as redes sociais, lendo cartas pelo correio, assistindo vídeos, conversando no fórum e assim por diante. Lembre-se de que você tem que fazer o seu trabalho e, em seguida, se você tiver tempo suficiente, e este é outro incentivo, a fim de fazer o seu trabalho a tempo, você pode conversar em fóruns ou em redes sociais. Use um temporizador para lembrá-lo de que é hora de relaxar ou, pelo contrário, começar a trabalhar.
5. Responsabilidade e justificativa.
Pare de procurar desculpas, especialmente quando você diz que quer fazer alguma coisa, mas não tem tempo para isso. Você não fala, mas pega e faz.
Entenda também que a responsabilidade por sua vida reside somente em você e se algo der errado em sua vida, não procure os culpados, mas reserve um tempo para pensar em como fazer a vida como desejar. . E, sim, pense menos e faça mais!