Sublimação - um dos mecanismos de defesa da psique humana, que permite redirecionar a energia de interesses e objetos que não são aprovados pela sociedade para a esfera socialmente aprovada: para a criatividade ou para a realização de vários objetivos significativos.
Sublimação de Freud - um fenômeno positivo, permitindo reduzir o estresse mental de uma pessoa, impulsionando o autodesenvolvimento e a atividade útil.
O que essa palavra significa em psicologia?
O primeiro a descrever o fenômeno da sublimação foi Sigmund Freud - o famoso psiquiatra austríaco, que teve grande influência no desenvolvimento da psicologia e da psiquiatria.
Teoria da sublimação outros especialistas estudadoscomo:
- Carl Jung. Os pontos de vista de Jung sobre a sublimação eram significativamente diferentes dos freudianos. Ele mistificou esse fenômeno e criticou a opinião de Freud.
- Theodore Adorno. De acordo com a pesquisa e as idéias de Theodore, uma pessoa percebe seus impulsos psicológicos, muitas vezes destrutivos, assistindo a certos programas de televisão.
Eles permitem que uma pessoa crie a sensação de que suas aspirações, desejos, que ele não poderia realizar na realidade, foram, no entanto, realizadas.
Os especialistas modernos, confiando na pesquisa e teorias de Theodore, acreditam que uma pessoa que tem desejos psicológicos destrutivos os sublima no processo de ver ou ler conteúdo artístico contendo violência e crueldade, mas não percebe isso na realidade. Como resultado, isso reduz a taxa de criminalidade.
- Anna Freud. A filha de Zygmund continuou a desenvolver as ideias de seu pai e estudou a teoria da sublimação mais profundamente. Ela a considerava um dos mecanismos mais importantes de defesa mental e era da opinião de que uma pessoa que aprendeu a redirecionar a energia da libido pode ser considerada uma personalidade adulta e madura.
- Herbert Marcuse. Ele introduziu os conceitos de “dessublimação repressiva” e “sublimação repressiva” na psicologia e os revelou, era um adepto do freudismo e em muitos aspectos se apoiava nas idéias de Freud.
- Paul Ricoeur. Envolvido em filosofia, não em psicologia como tal. Reconsiderou a essência da sublimação e alguns outros fenômenos descritos por Freud em suas obras.
Esse fenômeno tem uma relação próxima com o tema da socialização, a influência da sociedade sobre o comportamento, pensamento e percepção de cada indivíduo.
A sublimação em suas várias manifestações é considerada na psicologia da idade, na psicologia social, na psicologia da criatividade e em outras seções desta ciência.
Sublimação, como defesa psicológica:
Sublimação de Freud
Pela primeira vez sobre sublimação, Freud falou em 1900.
Na teoria de Freud, a sublimação está inextricavelmente ligada à libido - atração sexual.
Ele acreditava que o homem devido à pressão da sociedade incapaz de realizar plenamente a energia sexual na esfera dos interesses sexuais, torna-se necessário direcioná-lo para algum outro lugar: a criatividade, o trabalho, a conquista de objetivos importantes, a atividade cognitiva.
O processo de redirecionamento da libido de energia é chamado de sublimação.
Além disso, de acordo com Freud, sublimação - fenômeno favorável, em comparação com outros tipos de mecanismos de proteção que foram descritos para eles.
Isso se deve ao fato de que uma pessoa com a ajuda da sublimação pode eliminar conflitos mentais profundos, redirecionando a energia associada a eles para a esfera do trabalho, e não desviá-los mais fundo no subconsciente, como é o caso de outros mecanismos de defesa.
Em seus escritos Sigmund Freud citado como exemplo Leonardo da Vinciuma das figuras-chave da ciência e da arte de seu tempo, que atingiu níveis sem precedentes no desenho, fez muitas invenções, escreveu música e livros, mas ao mesmo tempo não tinha atividade sexual e, em princípio, não tinha interesse em sexo.
Arte e ciência tornaram-se para Leonardo uma zona na qual ele redirecionou sua energia sexual não gasta. Portanto, ele conseguiu alcançar resultados surpreendentes que não perderam sua importância em nosso tempo.
Na psicologia moderna, a sublimação significa não tanto o redirecionamento da energia da libido, redirecionamento de energia mental em geral, muitas vezes para substituir as inclinações afetivas e destrutivas que são inaceitáveis para uma pessoa ou sociedade em geral, com algo que é aceitável e positivo.
Método de sublimação é usado ativamente no âmbito da psicanálise, porque permite resolver conflitos mentais, ao invés de empurrá-los mais profundamente no subconsciente.
A essência da psicanálise, cujo começo Freud deu, implica que a sublimação é uma transformação dos impulsos sexuais.
Hoje em dia, essa definição tem várias interpretações diferentes, mas a essência disso permanece a mesma: drives negativos (ou definidos como negativos por uma única pessoa) são redirecionados.
Sublimação - o conceito e uso de yoga:
Valor do processo
A sublimação, sendo o mecanismo mais sensato e valioso de proteção tanto para a pessoa em si quanto para a sociedade que a cerca, permite que cada indivíduo seja eficaz, trabalhar produtivamente e lidar com impulsos destrutivosque surgem dele.
Com a ajuda da sublimação, os conflitos internos podem ser eliminados, o que permite reduzir o risco de desenvolver várias doenças mentais associadas à presença de um ou mais conflitos.
São depressão, neurose e alguns distúrbios de ansiedade. Níveis de estresse reduzidos.
Uma pessoa que domina a capacidade de sublimar experiências, fantasias sexuais, vários conflitos internos, pode ser considerado uma pessoa maduraque é capaz de beneficiar tanto a si mesmo quanto àqueles ao seu redor.
A capacidade de projetar impulsos destrutivos internos sobre o que está acontecendo na obra de arte permite reduzir o desejo de realizá-los na realidadeportanto, a probabilidade de que essa pessoa sublimadora se torne um criminoso é bastante reduzida.
Os mecanismos remanescentes da defesa mental são neuróticos em um grau ou outro e, portanto, são capazes de conduzir o problema mental mais profundamente, o que levará a conseqüências negativas para uma pessoa.
Mecanismo de trabalho
Como qualquer fenômeno similar, a sublimação tem seu próprio mecanismo de trabalho e consiste no seguinte: a psique humana transfere experiências, impulsos destrutivos e sexuais para uma esfera que pode beneficiar a pessoa e a sociedade e, portanto, é aprovada.
Ao mesmo tempo, as próprias experiências e impulsos são parcial ou totalmente esgotados pelo envolvimento na atividade e não são suprimidos.
Um artista que rompeu com um parceiro pode reduza suas experiênciasse você desenhar várias fotos usando essa energia negativa.
Freud, sob sublimação, assumiu predominantemente a transferência de energia para algo alto: no campo da arte, da ciência.
No entanto, a sublimação também pode implicar transferência de energia para esferas mais comuns: no trabalho, na atividade física.
Até mesmo cortar madeira ou limpar as instalações pode ser atribuído à sublimação sob certas condições.
Exemplos
Existem muitos exemplos de como as pessoas podem sublimar suas experiências, carregue impulsos negativos negativos em algo.
Quando um indivíduo não é capaz de realizar suas aspirações subconscientes, ele começa inconscientemente a procurar uma esfera na qual a atividade lhe permitirá efetivamente redirecionar os impulsos e aliviar o estresse mental.
Na maioria das vezes, os pulsos são redirecionados da seguinte forma:
- Se uma pessoa tem um desejo de agressão, sadismo, violência, ele pode tentar se perceber nos esportes, principalmente no wrestling: no boxe, nas artes marciais. Além disso, as pessoas no nível subconsciente, lutando pela violência, muitas vezes escolhem para si mesmas o trabalho nas estruturas de poder: no exército, na polícia. Os pais, especialmente as mães, que às vezes acham difícil realizar impulsos destrutivos por meio do trabalho, por causa de sua própria posição, tendem a educar seus filhos estritamente, às vezes de maneira muito estrita. E pessoas com inclinações sádicas podem escolher o campo da medicina, especialmente cirurgia, odontologia.
- O desejo de redirecionar os impulsos associados desejo sexual excessivo, leva uma pessoa para o campo da criatividade, arte. Desenhar, modelar, fazer esculturas - áreas que são mais frequentemente escolhidas por pessoas que expressaram desejo sexual.
No entanto, há muitos que escolhem outras áreas da arte: escrever obras de arte em forma poética, na forma de prosa.
- Sublimar o amor, ternura, erotismo, as pessoas, sem saber, entram na esfera da amizade.
- Pessoas com assunto inconsciente elevado morte, cadáveres, decomposição eles escolhem o trabalho de um patologista, empregado do necrotério, funcionário do serviço ritual, coveiro.
Qualquer impulso destrutivo pode ser redirecionado para um curso favorável e beneficiar a sociedade, ou pelo menos você mesmo.
Desublimação - o que é isso?
Dessublimação - Este é o processo que é o oposto da sublimação.
Este termo foi introduzido por Herbert Marcuse, um filósofo, cientista cultural e sociólogo, que em seus escritos se apoiava fortemente nas teorias freudianas.
Ele testemunhou uma enorme mudança, ocorrendo na sociedade nos anos sessenta do século XX: assistiu aos protestos, como a sociedade libertou-se sexualmente e recuou de postulados que eram inabaláveis durante a existência humana.
Raciocinar sobre isso levou-o a criar essa definição.
A dessublimação é um fenômeno em que uma pessoa não redireciona sua energia sexual para um canal não-sexual, mas a implementa diretamente na atividade sexual.
Marcuse acreditava que a dessublimação age negativamenteUma vez que uma pessoa que se realizou no sexo não avança, ele não tem a necessidade de avançar para o desenvolvimento, para o autoaperfeiçoamento, para a criatividade, ele não está tentando lidar com as restrições sociais, ele não faz perguntas importantes.
Exemplo de sublimação: os estudantes, que já têm poucas restrições, fazem sexo um com o outro, se embebedam, experimentam drogas e ao mesmo tempo tentam estudar para conseguir uma profissão.
Mas em suas cabeças a questão não se coloca, por que motivo eles são obrigados a pagar uma grande quantia de dinheiro de propinas, e eles continuam a seguir as regras formadas na sociedade.
Sublimação - uma parte importante da vida de qualquer pessoa adulta com uma psique madura, o que lhe permite alcançar um sucesso significativo e, simultaneamente, lidar com o estresse mental.
É, em contraste com a dessublimação, um elemento importante do mecanismo que ajuda a humanidade a avançar.
Sobre a sublimação da energia sexual neste vídeo:
