Muitas vezes acontece que o relacionamento não deu certo ou simplesmente não funcionou para conquistar o coração de uma menina bonita. Isso é vida, acontece. No entanto, o que fazer se os sentimentos não desaparecerem, e a imagem apreciada continuar a estar na frente dos seus olhos o tempo todo, fazendo você sonhar, sofrer e perturbar o estado psicológico? Algumas dicas sobre como parar de amar uma garota ajudarão a lidar com a afeição dolorosa e a se libertar de relacionamentos inexistentes.
Primeiro conselho
Primeiro de tudo, você precisa jogar fora todas as suas emoções que fervem por dentro. Caso contrário, eles permanecerão lá e irão gradualmente se desgastar, não permitindo que eles esqueçam os relacionamentos que não deram certo. Todas as suas queixas, raiva, irritação - tudo isso deve ser descartado.
É claro que a melhor maneira seria conversar com o assunto de sua adoração, mas às vezes é melhor não fazê-lo. Nem toda garota será compreensiva o suficiente para ouvir tudo isso. Existem muitas técnicas para expressar adequadamente suas emoções sem afetar a outra pessoa.
O mais eficaz, talvez, será escrever uma carta de insulto para expressar tudo o que ferve. Diversas meditações, práticas, programas subconscientes - tudo isso ajudará a neutralizar suas próprias emoções.
Segunda dica
Tente remover a imagem idealizada e olhe para ela com olhos comuns como uma pessoa simples, com muitas falhas. Você pode até mesmo anotar essas deficiências ou de alguma forma articulá-las de alguma outra forma. É importante não se deixar levar por isso, caso contrário, o efeito oposto pode ocorrer - do amor ao ódio.
O resultado mais importante que precisa ser alcançado será uma atitude neutra com um pequeno grau de simpatia pelo que esse conhecimento lhe deu. Grosseiramente falando - indiferença. Talvez este seja o principal conselho sobre como parar de amar uma garota.
Conselho três
Deixe ela ir. Tente todas as maneiras de liberar completamente do seu coração. Aqui, novamente, várias práticas e meditações, trabalhar com o subconsciente podem vir para o resgate.
No nível físico, ele irá ajudá-lo bem, especialmente no início depois de terminar, apenas para remover quaisquer lembranças dela dos seus olhos. E é melhor devolvê-lo ou destruí-lo completamente. Fotos, correspondências, itens pessoais. Tente não ouvir música por um tempo e não assistir a filmes que o lembrem disso. Evite lugares que também sejam reminiscentes de sentimentos.
Mas isso é necessário apenas no começo, quando os sentimentos ainda são frescos e causam muita dor. Porque então ainda será necessário olhar abertamente para tudo o que estava conectado a ele, a fim de liberá-lo completamente de sua vida.
Quarto Conselho
Preencha a vida com novas experiências. É muito importante que durante este período não seja trancado, não se torne autocontido, mas se encha de novo. Reuniões interessantes, divertidas e, às vezes, passatempos extremos, grandes quantidades de trabalho - tudo isso ajudará a lidar com a crise e a prevenir a ocorrência de depressão, mantendo-se à tona.
Quinto Conselho
Você precisa estabelecer algumas metas difíceis, mas atingíveis - e alcançá-las. Então a auto-estima permanecerá em ordem, e a confiança em si e em suas habilidades retornará.
E lembre-se que na questão de como parar de amar uma menina, o médico mais importante é o tempo. Com o tempo, todas as sensações tornam-se monótonas, a imagem será apagada.
Tudo o que aconteceu entre você já pode ser visto com mais seriedade e realismo, encontrar seus erros e aprender com eles. Muitos exercícios e práticas começam a funcionar apenas neste momento, quando a tempestade diminui e é suficiente remover o sedimento de sentimentos passados.
Portanto, você precisará ser paciente e não cair em desânimo e desespero, mas continuar a procurar por alguns momentos agradáveis e alegres da vida.
