Crises de idade "perseguem" uma pessoa a vida toda, desde o nascimento.
No entanto, a crise - não é algo ruim e terrível. Por exemplo, em chinês, há dois significados dessa palavra: possibilidade e perigo.
A língua grega interpreta o termo como um "ponto de virada". Em qualquer caso, a crise é o começo de uma nova fase da vida, a oportunidade de avançar para um nível mais elevado de desenvolvimento.
Se você conhece todas as características das crises de idade, então você pode sobreviver sem dor e sair com perdas mínimas.
A essência do conceito
Em psicologia, uma crise é chamada de um período curto na vida de um indivíduo que precede a transição para um novo estágio de desenvolvimento personalidade.
Este período é caracterizado por várias mudanças na condição física e psicológica.
Toda pessoa experimenta crises de maneiras diferentes. Alguns passam eles sem doroutros têm algumas dificuldades. Afinal, a situação antiga, mas tão familiar, está em colapso, uma pessoa tem que sair da zona de conforto e procurar por novas estradas.
Uma crise é uma oportunidade de analisar sua vida, pensar, escolher um novo objetivo, que é mais consistente com o nível atual do indivíduo.
Embora na psicologia seja costume destacar uma “era da crise”, mas o início de um ponto de viragem em tudo acontece em momentos diferentes. Por exemplo, nas mulheres, a chamada crise da meia idade acontece mais cedo do que nos homens.
Também individualmente e durante os períodos de transição. A intensidade das manifestações, a duração depende de vários fatores: o nível de educação, ambiente social, estado civil, relações com parentes, etc.
Crises de idade, muitas vezes associado a uma mudança no estado emocional. As pessoas começam a ter humor depressivo, nervosismo, crises de apatia. As crianças mostram caprichos, desobediência, conflito.
Se as crises das crianças são bem estudadas, os adultos permanecem inexplorados até o final.
Assim como não há consenso sobre isso. Alguns psicólogos acreditam que o desenvolvimento humano e a vida deveriam acontecer harmoniosamente e sem cortar a mudança.
Na sua opinião, a crise é o resultado de uma educação e mimos pobres. No entanto, a maioria dos cientistas não nega a existência de períodos de transição.
A crise não começa de repente. Em seu desenvolvimento, passa por várias etapas:
- Estágio Pré-Crítico. Algumas contradições surgem entre o indivíduo e o ambiente externo. De repente, ele percebe que ele vive errado e quer mudar a situação.
- Estágio Crítico. Contradições estão crescendo, uma pessoa está tentando realizar suas idéias sobre a vida ideal. Nesse estágio, ele se depara com a incapacidade de traduzir desejos em realidade e ocorre um conflito interno.
O conflito termina com o fato de que uma pessoa ajusta os desejos de acordo com a realidade circundante.
- Estágio pós-crítico. A pessoa repensa suas aspirações, adota novas formas de vida e uma nova realidade, real e inexistente nos sonhos. A partir deste momento, sua existência harmoniosa continua.
Quem estudou?
O fundador da teoria das crises de idade é L.S. Vygotsky.
Foi ele quem introduziu o termo. Também estudando essas questões envolvidas L.I. Bozovic.
Do ponto de vista dela, a crise é a transição de um estágio de idade para outro. Portanto, as crises sempre acontecem na intersecção das idades.
Psicólogo K.N. Polivanova pesquisou crises de adultos e deu-lhes sua própria definição. Em sua opinião, essas etapas da vida são caracterizadas pela destruição da antiga situação da vida e pela formação de uma nova situação.
Crises de idade são causadas tanto por fatores fisiológicos (reestruturação hormonal, maturidade física, envelhecimento do corpo) e fatores sociais (mudança de local de trabalho, status de vida e sociedade em que o indivíduo se encontra).
Períodos de transição e suas características
Na psicologia, há crises de desenvolvimento infantil e adultos. Na infância pontos de viragem cair na próxima idade:
- recém nascido;
- 1 ano;
- 3 anos;
- 7 anos;
- período de puberdade.
Recém-nascido
Um homem pequeno, recém nascido, já está em uma situação de crise.
Do ambiente familiar, ele se move para completamente novo e alienígena para ele
A criança tem que se adaptar às novas condições, adquirir habilidades e habilidades.
1 ano
A criança já tem muitos novos recursos e habilidades: ande, coma comida, fale palavras. Portanto, ele tem novas necessidades, a criança procura ser independente.
A crise está associada à falta de compreensão por parte dos adultos, a quem o bebê reage afetivamente.
3 anos
Este é o primeiro período verdadeiramente difícil na vida de um homenzinho. Ter um filho aparece o seu "eu"Seu comportamento é baseado no princípio de "eu mesmo".
O garoto se separa dos outros, tenta construir um modelo absolutamente novo de relações com adultos. Manifestações principais crise de três anos: teimosia, caprichos, obstinação, conflito, autonomia, protesto.
Em algumas crianças, os conflitos com os pais tornam-se permanentes, a criança déspota e manipulador. Há ciúmes em relação aos membros mais jovens da família.
O desejo de ser independente é um fenômeno positivo. Mas para algumas crianças, adquire forma hipertrofiada. Isso leva à vontade própria, completa falta de obediência.
Os pais devem mostrar o mais alto grau de paciência para lidar com o bebê.
Você não pode ser violento, mas não permite permissividade.
A busca pela independência deve ser realizada. Por exemplo, o garoto remove ele mesmo os brinquedos, anda com o cachorro, rega as flores, ajuda a mãe em casa. Os pais devem estar lá apenas para evitar o perigo.
7 anos
Aos 7 anos, a criança vai para a escola, isto é, cai em um novo ambiente social. Ele precisa construir relacionamentos com novas pessoas: colegas, professores.
Em 7-8 anos, a formação do "eu" social do homem. Também gradualmente expandindo o escopo do bebê. Ele adquire muitas habilidades, conhecimento.
Tarefa dos pais - Ajudar a lidar com uma grande quantidade de informações.
Características características da crise de sete anos:
- Generalização de falhas. Se uma criança não se dá bem com seus estudos, ele transfere essas falhas para outras áreas. Ele tem um sentimento de inferioridade, vaidade humilhada.
- A capacidade de rastrear a relação entre ações e resultados. A criança já pode compreender o que segue suas ações.
- Maneirismo. O garoto começa a esconder algo de seus pais, faz caretas, constrói-se como um adulto.
- Escondendo sentimentos. Se até esta idade todas as emoções e experiências tiveram expressões externas, agora a criança sabe como esconder o que é ruim para ele.
Em outras palavras, o filho aparece própria vida interior separada dos pais.
Experiências internas imprimem comportamento.
Os adultos devem estar sempre perto, você não pode ignorar a experiência da criança, porque para ele tudo é de grande importância. Bebê deve sinta-se seguro e amado.
Período de puberdade
Na adolescência ocorrem mudanças físicas globais no corpo humano: crescimento intensivo, alterações hormonais.
Por causa disso, os órgãos internos começam a funcionar de maneira diferente. Por exemplo, o coração pode não acompanhar o crescimento do esqueleto e "falhar". Tudo isso causa instabilidade do fundo emocional.
Os adolescentes estão começando a se interessar por sua aparência, a se comparar com os outros. Ídolos e ideais aparecem. Comunicação interpessoal, amigos, empresas vêm à tona.
Adolescente quer parecer um adultoportanto, é muitas vezes rude, se entrega a algumas liberdades de comportamento. Ele não tolera tratar-se quando criança, abuso psicológico dos pais.
Nessa idade, as crianças geralmente saem de casa, se rebelam, violam proibições, agem contra a vontade de seus pais. Isto é especialmente evidente em famílias onde os pais não percebem a opinião pessoal da criança, considerando-o pequeno e insensível.
O diálogo entre pais e adolescentes deve basear-se nos princípios da comunicação entre adultos.
É importante ouvir, entender e apoiar aspirações positivas.
Negativo e contra a lei deve ser parado. Está provado que se um adolescente pratica esportes ou outras atividades extracurriculares nas quais ele está interessado, ele está mais facilmente em uma crise de puberdade.
17 anos
A crise de 17 anos coincide com a transição da escola para a vida adulta. Não há mais um cenário familiar e agenda de vida, adaptar-se a novas condições mais severas e difíceis. Se um rapaz ou uma moça continuar estudando na universidade, a transição será mais fácil.
Durante esse período, a pessoa aparece muitos medos: não passar nos exames, não entrar na universidade, medo do exército. Neste contexto, manifestações neuróticas podem ocorrer: desmaios, cefaléia, taquicardia.
A principal característica deste período - autodeterminação profissional. Novas condições, novas pessoas e novas atividades exigem muita força para se adaptar.
Uma pessoa realmente precisa do apoio de entes queridos, compreensão. Os pais devem se tornar um traseiro e ombro confiáveis, que podem ser apoiados em uma situação difícil.
As crises de adultos são diferentes das crianças em que prossiga no plano interno. Externamente, eles quase não aparecem.
30 anos
Em algumas pessoas (principalmente meninas) o ponto de virada é de 25 anos de idade.
Psicólogos chamam isso "Maturidade precoce". O homem já trabalhou, muitos começaram uma família, deram à luz filhos.
No entanto nem todo mundo está feliz com suas vidas e começar a procurar novas formas. Se a menina ainda não é casada, ela começa a sofrer com isso, apaixonadamente querendo ter uma família, uma criança.
O jovem geralmente pensa em crescimento de carreira e mudança de profissão, se não lhe traz a renda desejada. Em 30 anos, a maioria das famílias está em colapso, pois os parceiros não conseguiam atender às expectativas dos outros.
40 anos
Este período é chamado "Crise da meia idade". A maioria já tem uma vida estável, uma família e filhos adultos.
De repente, inesperadamente para os outros e para si mesmo, uma pessoa começa a ficar entediada, pensar sobre insignificância da existência. Parece-lhe que os anos estão saindo, mas ele não teve tempo. Aos 40 anos, os maridos vão para suas amantes, as esposas encontram jovens namorados.
Os estereótipos públicos pressionam as pessoas: a juventude é ótima, a velhice é o fim de tudo. Psicólogos aconselham não olhar para trás, para não cair em depressão.
É importante crie uma nova aspiração. Você pode fazer o que há muito deseja: viajar, aprender a tocar violão, etc. As recomendações dos psicólogos são as seguintes: não tenha medo de mudanças.
60-70 anos
Esta crise está associada envelhecimento do corpo e medo da velhice.
Um estereótipo coloca pressão na pessoa de que a vida acabou e apenas a existência sem alegria está à frente.
A situação piora se as pessoas problemas de saúde ou houve uma perda de entes queridos.
Muitos se exacerbam suas vidas pelo fato de que deixar de se mover, desenvolver, estar interessado em novo. De fato, o homem já deu sua dívida a todos: ele criou os filhos, trabalhou seu tempo.
Agora você pode fazer apenas seus desejos: viajar, relaxar. Além disso, a velhice não é insanidade, é sabedoria e experiência de vida que podem ser úteis para os jovens.
As principais manifestações da crise e saídas são dadas na tabela:
Idade | Manifestações | Soluções |
1 ano | Caprichismo, birras, protesto | Desenvolvimento de habilidades, tradução de comunicação para o jogo |
3 anos | Teimosia, negativismo, rebeldia, desejo de independência | Apoiando a formação do “eu”, supressão de manifestações negativas, não resposta a manipulações |
7 anos | Generalização de falhas, maneirismo, sigilo, perda de imediatismo | Proporcionando oportunidades para novas atividades, apoio emocional, a formação de auto-confiança |
13-14-15 anos de idade | Separação dos pais, grosseria, desejo de se parecer com um adulto, imitação de ídolos | Construindo confiança, falta de pressão, coerção, ajuda em todas as situações |
17 anos | Medos, nervosismo, incerteza sobre o futuro, maximalismo | Assistência na escolha de um caminho de vida, ganhando confiança em sua força, proporcionando uma traseira confiável |
25-30 anos | Repensando metas, lutando por mudança de carreira | Encontrar novos objetivos, buscando novas conquistas |
40 anos | Depressão, apatia, perda de sentido da vida, arrependimento por oportunidades perdidas, medo de não ser reclamado | Aceitação de si mesmo e da situação, recusa em retornar ao passado |
55-70 anos | Medo da velhice, uma sensação de falta de sentido da existência, uma sensação de inutilidade | Obtendo prazer da vida, ajudando amigos, fazendo sua coisa favorita |
Com as crises do desenvolvimento da idade, as pessoas rostos ao longo da vida. Algumas pessoas as experimentam quase sem dor, outras - com grandes perdas e erros.
No entanto, a crise é necessária para que o indivíduo possa passar para um nível mais alto de desenvolvimento e alcançar mais.
Crises de Idade do Desenvolvimento: