A esposa está traindo o marido - o que fazer e por que

Como viver com o fato de que a esposa está traindo? Obter um divórcio Mas e os anos felizes, filhos, amor, vício banal e até propriedade conjunta? Perdoar? Mas é real? Como proceder mais, como fazer uma escolha com o mínimo de dano a si mesmo, é detalhado no artigo.

E se minha esposa traiu

Não esconda emoções

Quais são os sentimentos geralmente experimentados por alguém que mudou? Dor, ressentimento, desapontamento, desgosto, humilhação e raiva são reações naturais à traição. E eles não podem ser "ligados" em si mesmos. A parte lesada tem todo o direito de expressar essas emoções, mas tudo deve ser feito com a mente.

Claro, no primeiro segundo depois de descobrir tal verdade, eu quero destruir tudo, gritar, vingar. Alguém imediatamente corre para uma garrafa, lembra toda a linguagem obscena, ou está procurando por um lugar solitário para finalmente se permitir chorar. Todo mundo experimenta dor à sua maneira. E jogue fora esse negativo é útil.

Mas! Você não deve ir a passos extremamente irreparáveis, dos quais você se arrependerá mais tarde - apressar uma briga, causar danos físicos ou morais moderados a si mesmo ou a um traidor, mudar de resposta.

Em primeiro lugarquem sabe como a situação será mais tarde? De repente, tudo será um mal-entendido ou calúnia. Ou haverá um desejo de salvar o relacionamento.
Em segundo lugarSe houver crianças na família, isso afetará diretamente a elas.
Em terceiro lugar, ao insulto e outras emoções negativas, o sentimento de culpa será acrescentado. As pessoas geralmente se arrependem de terem feito impulsivamente. Por que acrescentar outro motivo para a culpa?
Quartomais fácil depois de tais atos não. A dor não vai a lugar nenhum, mas só cairá carga dupla.

Como então ser?

Fale, abra sua dor, pensamentos, na medida em que é considerado natural e necessário. “Você me traiu e é difícil para mim. Ainda não sei como proceder.. "Eu não esperava traição de você, era baixo de você". “Eu não quero ver você agora. O que você fez foi feio e humilhante..

Estas e outras frases similares, sem transição direta para personalidades, ajudarão e descartarão emoções, e não se arrependerão mais tarde do que foi dito. Em outras palavras, você pode condenar seu ato desonesto, falar sobre suas experiências e como isso afetará toda a família. Mas é melhor não insultar a esposa como uma pessoa como um todo, especialmente com outras pessoas, pelo menos por enquanto.

Ouça a versão dela dos eventos

Traição - um ato que é muito difícil (se possível) justificar. A menos, claro, isso realmente aconteceu, e não foi um simples mal-entendido.

No entanto, mesmo se o adultério ainda fosse importante, superando sua ofensa, descobrir como o próprio cônjuge vê a situação. Se a mulher se revelou traidora patológica, ou foi para outro homem, porque ela o amava, então é improvável que ela consiga recuperar alguma coisa.

E isso é parcialmente bom.. Essas são situações sem saída e dolorosas, mas elas acabam com a dúvida sobre o que fazer a seguir. Tais razões não causam sensação de suor a la “talvez eu poderia ter feito alguma coisa, mas nunca fiz”.

Existem outros motivos, e eles não são tão ambíguos como se gostaria:

dormiu com outro porque foi vítima de chantagem (um homem ameaçado de demissão, violência física ou algo parecido);
foi por traição por estupidez ou embriaguez, mas ao mesmo tempo arrepende-se com vigor e sinceridade, faz tentativas de ficar com o marido, para recuperar a confiança;
Eu encontrei alguém do lado, porque há problemas sérios no casamento que não podem (ou não podem ser consertados como parece) ser consertados. Neste caso, muito provavelmente não foi ao encontro, porque há uma criança de um cônjuge.

Nenhuma destas razões acabará por tornar a vida igual, não irá curar uma ferida completa. No entanto, ela dará uma explicação lógica de por que o parceiro de vida de repente decidiu estragar tudo.

Aumentar a distância

O motivo de seu ato é conhecido - agora é hora de se afastar dela. É muito difícil pensar em sua decisão quando a causa da dor se aproxima de seus olhos.

É aconselhável deixar por um tempo - para outro apartamento ou até mesmo uma cidade, de modo a não ver o cônjuge por algum tempo e dedicar tempo aos seus pensamentos sem distrações. E sim esposa a este respeito - a principal distração.
Se você não pode se mudar para algum lugar, você pode pelo menos passar a noite em quartos diferentes, minimizando todos os contatos. No entanto, isso não ajuda se o casal mora em um apartamento de um quarto. Neste caso, existe uma terceira opção.
Para declarar o traidor: “Eu não quero que você me toque, me chame de apelidos doces ou se importe comigo, como antes. Eu (eu ainda te amo, mas) (até agora) não posso aceitar o seu ato, então é difícil para mim quando você faz qualquer um dos seguintes..

A vítima tem todo o direito de fazê-lo. Nenhuma desculpa como "pense na família", "e as crianças", "se você amaria, você perdoaria" não são argumentos.

Mais longe de sua esposa, o marido descobre mais perto de outra pessoa - ele mesmo. E com razão um período de solidão não deve se tornar auto-infligido. É necessário para abrir seus próprios desejos, considerar as circunstâncias, definir metas, delinear um plano de ação.

Muitas vezes, após a traição de uma mulher, um homem se torna ambicioso, sobe na carreira, joga fora demais, começa a arriscar e aproveitar a vida com mais frequência. Não imediatamente, claro, mas com o tempo. A principal coisa - não deixe sua auto-estima cair para o fundo.

Ouve-se

É muito importante entender se existe algum desejo e força para corrigir a situação. Existe algum amor, boas lembranças pelas quais você ainda quer lutar? Porque se assim for, será uma jornada dura e longa. Não há sentido em passar por todo o estágio ou mesmo iniciá-lo, se uma pessoa não tem certeza de que quer estar com quem a mudou. Você pode se fazer algumas perguntas:

Não vou lembrá-la de sua ofensa à menor briga se eu decidir ficar?
Eu então responderei calmamente quando alguém ligar para ela ou ela permanecer no trabalho por alguns minutos, mencionar algum homem na história, etc.?
As crianças podem não estar cientes de todo o quadro, mas certamente notarão e sentirão mudanças nas relações dos pais. Como explicar isso para eles?
Quais regras terão que ser estabelecidas para melhorar a vida?
Não vou sentir nojo na cama - durante ou depois de fazer sexo com ela?

Nenhuma dessas perguntas será capaz de dar uma resposta definitiva. A única coisa é se você quer se esforçar e encontrar uma saída para cada situação. Se sim, então é hora de começar os negócios, se não - o conselho é o mesmo.

Dê o passo final

Possível lista de tarefas se você decidir se divorciar:

oficialmente arquivo para o divórcio;
decidir sobre a divisão da propriedade, quem vai cuidar de animais de estimação;
descubra com quem as crianças ficarão e combine um horário de reuniões com elas para os pais, com quem elas não viverão;
conversar com as crianças, pais, talvez amigos em comum e explicar a situação para eles;
se surgirem dificuldades, contrate um advogado de divórcio;
fornecer-se com moradia (mudar para seus pais, para o país, para um apartamento alugado ou para defender o direito à moradia atual)

O que pode ser feito se você decidir perdoar e ficar:

procurar ajuda de um psicoterapeuta familiar;
manter uma conversa séria com sua esposa e certificar-se de que ela também quer restaurar a família;
organize uma segunda lua-de-mel, vá a algum lugar e fique sozinho;
jogue fora todo o lixo da casa, mude o arranjo de mobília no apartamento, faça uma revisão principal ou mude o alojamento / cidade / país completamente de forma que a situação velha não lembra de um período doloroso;
Explique às crianças que mamãe e papai estão passando por uma crise de relacionamento e precisam de tempo para lidar com isso.

Ambas as opções são complexas, exigem muitos nervos e força. É melhor pensar em tudo primeiro, para que você não se arrependa da metade do resultado.

O que evitar se o cônjuge mudou

Correr para os pés

Ninguém aprecia isso sem esforço. Se a esposa traiu seu marido, e ele também implora que ela fique, nada de bom virá disso. Uma mulher não valoriza seu marido, e ele apenas se humilhará e causará ainda mais dor.

Um homem definitivamente não ficará melhor se o orgulho ferido for acrescentado aos seus sentimentos leais.

Impulsivamente queimar todas as pontes

Teremos que ser prudentes, apesar do fato de que é muito difícil nessa situação. Embora o cônjuge já tenha “quebrado a madeira”, não faz sentido agravar tudo com ações ou palavras mal consideradas. Dissolver então será ainda mais difícil.

O que foi feito não é voltar, e brigas e uma ruptura final podem despertar um sentimento de culpa, desamparo e ainda mais encurralamento.

Peça conselhos aos seus amigos

É bom que um psicólogo experiente esteja entre os amigos, mas esses companheiros são, francamente, extremamente raros. Claro, você pode compartilhar sua dor com seus amigos mais próximos e comprovados. Mas só para derramar a alma, se livrar de pensamentos pesados, emoções. Conselho é melhor não perguntar.

Se eles são amigos em comum, eles podem ficar do lado da esposa. Ou, pelo contrário, sua esposa e sua esposa começarão a discutir sobre o fato de que o marido “atraiu” todos para o seu lado e geralmente joga a vítima fora de si (embora o marido seja realmente a parte lesada).
Eles aconselharão “divórcio urgente” sem sequer compreenderem toda a situação, simplesmente porque o amigo está com dor. Eles podem ser entendidos, mas não vivem com o pensamento de que tudo poderia ser corrigido.
Há alguém que diz "pense nas crianças" ou algo parecido. Mesmo em um aparente impasse, isso causará dúvidas em sua decisão. Em outras palavras, não será uma escolha independente, mas inspirada por.
"Quando um amigo foi de repente ...". Uma dessas pessoas pode simplesmente ser lucrativa para um homem tomar uma certa decisão. Uma amiga de longa data que viu sua chance. O admirador secreto de sua esposa, em que havia esperança.
Não importa como a situação finalmente se resolva, os amigos permanecerão em silêncio (ou não) como testemunhas de um evento desagradável e um eterno lembrete disso.

Amigos íntimos são bons, mas as decisões sobre a vida pessoal são tomadas de forma independente e independentemente de suas opiniões.

Que a esposa está trapaceando não termina com felicidade despedaçada e perda do sentido da vida. Muitas vezes, isso é um impulso para a mudança em si mesmo, “abertura dos olhos”, autodesenvolvimento. Se os cônjuges ficarão juntos ao mesmo tempo ou se dispersarão - é tudo a mesma coisa, embora seja uma lição difícil, mas valiosa. Ou ele vai forçar a olhar para si mesmo do outro lado, ou ele vai ensinar de uma maneira diferente, para escolher as pessoas com mais cuidado.