Como você pode argumentar sobre qual foi a primeira galinha ou ovo? habilidades. Mas o fato é que, sem acreditar em si mesmo, é realmente difícil alcançar o sucesso na vida e ser capaz de desfrutar desse sucesso.
Qual é a crença em si mesmo.
A crença em si mesmo é a convicção de uma pessoa na correção do caminho de vida escolhido, a confiança no fato de que ele é capaz de alcançar seus objetivos principais, é digno disso e ele terá sucesso. A autoconfiança e a autoconfiança costumam ser confusas, mas são conceitos diferentes. A crença em si mesmo é direcionada para o futuro e autoconfiança no presente. Quando uma pessoa tem alta autoconfiança, ele está convencido da exatidão de cada decisão atual, tudo o que ele faz está correto.
Assim, cada erro cometido reduz essa confiança e cada sucesso aumenta. Pelo contrário, a crença em si mesmo não depende tanto das ações atuais, do que está acontecendo na vida agora. Por isso ela é perigosa, uma pessoa que acredita fortemente em si mesma, naquilo em que só pode se tornar, no que pode alcançar, desaparece da vida atual, deixa de prestar atenção ao que está acontecendo com ele agora. Portanto, uma crença em si mesmo não é suficiente, mas não se pode existir sem ela, porque essa fé, como um farol, sempre arde em algum lugar distante, iluminando nosso caminho.
Como acreditar em si mesmo e em sua força.
É interessante que ninguém tenha ainda descoberto como medir a fé em si mesmo, portanto, o conselho sobre como fortalecer essa fé é bastante condicional. Em maior medida, eles se relacionam com certos padrões de comportamento que podemos observar em pessoas que têm essa crença em si mesmas e sua força é forte. Copiar o comportamento de alguém e emiti-lo por um longo tempo é o caminho mais seguro para se tornar aquele com quem esse comportamento foi copiado. E como resultado, alcançar os mesmos resultados ou adquirir as mesmas habilidades, hábitos ou, como no nosso caso, acreditar em si mesmo e em sua força.
Assuma a responsabilidade e aceite a si mesmo.
Quando podemos basicamente acreditar em nós mesmos? Somente quando há uma convicção de que é de nós, nossas ações e os resultados que obtemos dependem de nossas ações. É por isso que a adoção de 100% de responsabilidade por suas vidas é um elemento necessário da fé em si mesmos. Se não há certeza de que nós mesmos controlamos nossas vidas, como podemos acreditar em nós mesmos? E como outra consequência de assumir responsabilidade é a auto-aceitação. Ao concordar em aceitar a nós mesmos como somos, nos capacitando a acreditar em nós mesmos e em nossa força, nunca podemos verdadeiramente acreditar em nós mesmos se nos condenarmos por quem somos.
Mais detalhes sobre responsabilidade estão escritos no artigo sobre 100% de responsabilidade, mas se você selecionar o mais básico, então você precisa parar de fazer 5 coisas:
- Culpa
- Para justificar
- Defenda-se
- Reclamar
- Sinta-se tímido
E aqui você pode distinguir claramente dois lados da mesma moeda. Para aumentar a responsabilidade, você precisa parar de culpar os outros e de se aceitar, pare de se culpar. Também com outros pontos, por exemplo, pela responsabilidade de parar de reclamar dos outros, por aceitar, parar de reclamar de si mesmo. Responsabilidade e auto-aceitação são condições necessárias para acreditar em si mesmo, mas não suficientes.
Separe seu eu físico do interior.
Em vários ensinamentos espirituais, isso é destacado muito claramente, há um corpo e existe uma alma. E nossa alma, não nosso corpo, é algo completamente diferente. Se você olhar para o lado da ciência, podemos chamar de subconsciente de uma pessoa ou outra coisa. Não é tão importante agora, o principal é aprender a separar nosso corpo, nosso eu físico, do interior. E isso precisa ser feito para entender o que significa acreditar em si mesmo. Afinal, essa crença não se refere ao eu físico, mas ao interior.
Nosso corpo físico pode ser imperfeito, doente, pode causar emoções estranhas ou reações ao mundo ao nosso redor e aos eventos. Mas isso não tem nada a ver com o eu interior, no qual podemos acreditar não importa o que aconteça. O corpo pode sofrer, mas a fé em si mesmo pode ser muito forte no processo e, finalmente, pode resolver tudo. Entretanto, como a crença em si mesmo também tem manifestações físicas, não as rejeitaremos.
Ensinamos nosso corpo a irradiar fé em nós mesmos.
Quando uma pessoa tem uma fé elevada em si mesmo e sua força, isso é exibido em seu corpo físico. Esses sinais são os mesmos de pessoas autoconfiantes com alta auto-estima. Esta é uma postura reta e orgulhosa, e uma expressão direta e uma fala confiante. Tudo isso cria uma aura de confiança humana em suas habilidades.
Outro dos sinais exteriores da autoconfiança é que tal pessoa adere consistentemente a alguns valores e crenças específicos. Não os altera e os defende de forma consistente. Isso indica uma personalidade holística e formada. Sobre isso, dizemos que uma pessoa tem um núcleo interno e isso só é possível se houver fé em si mesmo.
E imitando esses sinais, fazendo isso por muito tempo, nos fazemos acreditar em nós mesmos. Realmente funciona, não é necessário mudar crenças, mudar comportamentos, às vezes vice-versa, mudando a forma como agimos, podemos mudar o nosso eu interior.
Pedir e orar significa acreditar.
Seguindo o exemplo da religião, a pessoa realmente acredita quando começa a orar e depois pergunta. Naturalmente, não vamos orar no sentido literal de nós mesmos, mas faz sentido falar com o seu eu interior. Às vezes é muito importante dizer a si mesmo sobre algumas coisas que nos dizem respeito, revelar a verdade sobre si mesmo ou alguns eventos para alguém em quem podemos acreditar - seu eu interior. Como conduzir esta conversa é apenas para nós decidirmos, mas muitas vezes é mais fácil fazer isso usando várias práticas meditativas.
Outro elemento importante de tal conversa consigo mesmo é a capacidade de perguntar e agradecer. E, em primeiro lugar, não diz respeito a algumas coisas físicas, mas pede perdão a si mesmo, pedindo a força para realizar algumas ações, a incorporação de soluções. Não esquecendo de agradecer a si mesmo quando o conseguimos.
Tendo aprendido uma conversa interna conosco, elevamos nossa fé em nós mesmos a um nível inatingível para os outros. E para isso nós não precisamos de nada, e ninguém mais além de nós. O principal é ser honesto consigo mesmo, abrir seu coração para si mesmo.
Questione tudo.
Profunda fé em si mesmo e sua força muitas vezes se transforma em fé somente em si mesmo. Quando começamos a entender a força que a crença em nós mesmos nos dá, não temos necessidade de confiar nos outros ou, em geral, no mundo ao nosso redor. Tudo o que é necessário está dentro de nós. E isso leva ao fato de que começamos a questionar literalmente tudo. O que nós ainda acreditamos, nossas crenças limitantes, valores falsos, impostos a nós de fora, emergem. Tudo o que torna a nossa vida um estranho, programado por outros.
E mais uma vez, podemos esperar por nossa forte fé em nós mesmos para desenvolver, questionar tudo ao redor, ou começar a fazer isso sozinhos, como resultado, para aumentar a confiança em nós mesmos e, finalmente, sermos libertos da influência dos outros.
