Às vezes, na vida de uma pessoa, ocorrem eventos que mostram: tudo, então é impossível ir além, mudanças cardinais na vida são necessárias. Seria desejável que as mudanças na vida tivessem uma continuação feliz, então você precisa saber como começar uma nova vida para que você não tenha que fazê-lo novamente.
Duas opções para mudança
Não é incomum que um empresário de sucesso, tendo partido para o Tibete ou as montanhas do Cáucaso, deixe tudo e permaneça lá para sempre. Muitas pessoas acreditam que começar uma nova vida deve mudar abruptamente o habitat.
Isso tem um significado definido. Ao se movimentar, as pessoas mudam, trabalham, tudo o que molda a vida de uma pessoa. Há muito pouco tempo para todos os tipos de experiências: afinal, você precisa encontrar e equipar casas, conseguir um emprego e se acostumar com isso. E, ao que parece, os pensamentos sobre a vida anterior vão parar de visitar de uma vez, e os velhos erros nunca serão repetidos.
Às vezes acontece. Mas esta opção tem algumas armadilhas. Primeiro, a vida de uma pessoa em maior grau forma não o ambiente, mas ele próprio. Portanto, se uma pessoa está propensa a desanimar e desistir rapidamente, ela poderá fazê-lo independentemente das circunstâncias, da cidade de residência ou do local de trabalho. Isso também se aplica a todos os outros traços de caráter. Acontece uma cadeia lógica simples: o antigo olhar para coisas novas sugere soluções que levaram ao colapso antes. Uma pessoa pode escolher o mesmo trabalho exaustivo - porque é lucrativo, novos amigos que o lembram de idade ou procuram um novo parceiro de vida seguindo o mesmo princípio de antes. O resultado será decepção, porque tudo se desdobrará em uma história familiar, mas com outras pessoas. Então, no novo estágio da mudança, nem forças físicas nem emocionais podem permanecer.
Nem sempre é possível se mover, às vezes as obrigações estão encadeadas em um só lugar. Mas se partirmos do fato de que as mudanças em torno de uma pessoa começam com mudanças em sua mente, então a realocação não é de todo necessária. Mas para assim construir seu mundo ao seu redor, você toma muito tempo e esforço. Essa construção ocorre em vários estágios.
Começo de todos os começos
Primeiro de tudo, você precisa determinar o propósito da mudança e, portanto, o foco de todas as suas ações. Pode não ser fácil. Parece que o objetivo é simples: tornar-se feliz. Então você tem que se perguntar: que aspectos da vida envenenam a própria existência? Hábitos nocivos, trabalho exaustivo, depressão e outras doenças graves podem parecer barreiras intransponíveis.
Depois que a meta é atribuída, você precisa dar uma boa olhada nas coisas e determinar o que impede que elas atinjam a existente. Pode ser hábitos, circunstâncias ou seus próprios pensamentos. Além disso, obstáculos podem surgir no caminho para o objetivo: dos seus próprios medos à falta de recursos financeiros. Todos esses aspectos precisam ser pensados e escritos para se preparar antecipadamente. Isso ajudará a definir metas intermediárias.
Pensamentos
Para cada pessoa, o mundo é sua percepção subjetiva do universo circundante. Portanto, é seguro dizer que cada pessoa é responsável por sua própria percepção do mundo, porque os pensamentos são a única coisa que todos podem controlar.
Quando você cria algo novo, você precisa ter a coragem de dizer adeus ao velho. Isso também se aplica aos pensamentos: você precisa se livrar das lembranças que desencorajam ou causam um sentimento de culpa. Primeiro de tudo, você precisa reconhecer que o que aconteceu é uma experiência que pode ser benéfica. Outro pensamento simples: o passado não está mais lá, as ações humanas não são salvas, é impossível retornar a elas e fazer o contrário. Até o começo da leitura deste artigo já passou.
Ganhar tal mentalidade exigirá esforço consciente. Assim que esse pensamento penetrar na mente, é necessário livrar-se dele e preencher pensamentos com idéias úteis.
Deixando o passado, você precisa aprender a perceber corretamente o presente. Para que a nova vida seja mais positiva, você precisa tentar encontrar algo de bom em todas as situações. Se surgir um problema, você precisa resistir à tentação de dar uma cor negativa. É melhor tratar simplesmente como uma situação que requer uma solução.
Os pensamentos devem ter uma sequência tangível. Somente assim a parte tangível da vida humana é formada.
Ações
A vida consiste em hábitos e ações. Eles são os que influenciam a qualidade de vida.
Por exemplo, muitos querem adquirir bons hábitos. Um deles é a capacidade de viver de acordo com um cronograma. Um objetivo intermediário pode ser estabelecer um modo de sono. Parece que isso não muda muito, mas o regime ajudará a evitar a falta de sono com todas as conseqüências. O hábito de planejar um dia permitirá que você gaste tempo com o benefício e encontre tempo para aulas que tragam prazer.
O emprego é um dos remédios mais eficazes para a tristeza e a base para a construção de uma nova vida.
Acontece que para começar um novo capítulo da biografia, você precisa fazer algo mais do que acordar cedo. Assuntos sérios, como o divórcio ou a mudança de um lar paterno, exigem muito esforço. Para obtê-los, você precisa ter em mente o objetivo e representar a vida positivamente após o processo desagradável ter terminado.
Para ter força suficiente para o caso, você não precisa gastá-lo em dúvidas.
Claro, definitivamente haverá alguém que decide que sua opinião é decisiva nos negócios de outra pessoa. Você pode ouvir que todo mundo vive assim, a mudança não dará nada e assim por diante. Mas nenhum desses assessores assumirá a responsabilidade pela decisão e não viverá com suas conseqüências.
As pessoas muitas vezes agem de acordo com o princípio dos baldes com caranguejos: eles podem engatinhar um por um, mas quando um caranguejo começa a rastejar para fora, os outros se agarram a ele e o puxam para trás.
O próximo passo segue suavemente isso - mudar o círculo de comunicação e os próprios interesses. Todo mundo adota as características e opiniões de seus amigos - mesmo aqueles que ele mesmo não gosta. Portanto, para alcançar objetivos mais fáceis, você precisa se cercar de pessoas com visões semelhantes sobre a vida. Encontrar por si mesmo uma atividade que traz prazer, você pode fazer novos amigos.
Manter um diário pode facilitar muito a definição de metas, acompanhar pequenas vitórias e formar uma nova maneira de pensar.
