Por que ninguém me entende quando eu preciso tanto de apoio? Muitas pessoas não gostam de mim e evitam? O que há de errado comigo? Se você também participa de tais pensamentos - saiba, você não está sozinho passando por uma crise. A solidão vive em muitas pessoas, independentemente de sua aparência, bem-estar. Como os outros gostam, mas não afetam sua dignidade? Que erros cometemos na busca de entendimento mútuo? Quando é difícil lidar com problemas na sociedade - você precisa fazer uma reinicialização completa de si mesmo. Fique conosco.
Ninguém gosta de mim ou o que é um sentimento de indiferença
Olhe-se no espelho e veja a aparência atraente de uma pessoa que ainda não conseguiu fazer muito e está cheia de ambição ... mas na verdade você sente um estado de desespero quebrado. Pensamentos obsessivos soam em minha mente: "Por que todos me evitam, quando quero ser ouvido, quero lhe contar o que se acumulou em mim ao longo dos anos? O que eu fiz com eles de errado?"
A queixa "ninguém me entende" ocorre quando você é ultrapassado por um sentimento descontrolado de solidão. É importante que as pessoas sejam ouvidas, compartilhem notícias, sintam apoio ou sinais de amor, mas poucas sobreviverão à constante indiferença em relação ao resto.
Todo mundo está imerso em uma sociedade onde milhões de pessoas interagem umas com as outras. Circunstâncias da vida nos forçam a encontrar personalidades diferentes, e é por isso que não há entendimento mútuo entre elas. E acontece que uma pessoa não fez nada de negativo para você, mas no subconsciente você não quer se envolver com ele e começar um relacionamento. Para muitos, a norma é dizer "olá" e "tchau" e este é o fim da conversa.
Por que ninguém gosta de mim, porque fui criado para respeitar os outros e ser sociável? As pessoas geralmente chegam a um psicoterapeuta com essa pergunta, e ele as responde com um sorriso: "Sua resposta pode estar na infância ou adolescência". Um excedente de cuidados parentais frequentemente torna a criança dependente do cuidado. Ele não tem uma forte auto-estima, mas mostra que tudo é feito sem a participação dele.
A falta de atenção faz com que a psique informe de uma criança refém insulte, isolamento em si mesmo. No futuro, essas pessoas experimentam problemas de socialização, porque em ambos os casos a pessoa não tem as habilidades de comunicação e tolerância ao estresse. O medo de que "eles não vão me amar, eles não vão me entender, eu prefiro não dizer nada, eu não deveria ficar aqui" está levando a vítima a um beco sem saída.
Ninguém me entende - Esta é a síndrome de uma pessoa esquecida e subvalorizada que espera reciprocidade dos outros. É bom dizer boas notícias, e você foi esbofeteado nos ombros e disse "bem feito", "como você fez isso?". É bom receber chamadas espontâneas quando você não espera e um convite para um café. Mas se seus amigos estão apenas em redes sociais, e os colegas bebem egoisticamente café e discutem suas deficiências, então você precisa pensar.
O problema está no próprio homem, porque é melhor partir de si mesmo e não tentar mudar a todos - isso não funcionará e não há tais poderes. Todos os choques que uma pessoa suportou durante seus anos conscientes depositam sua marca na psicologia. O romance infeliz, que virou de cabeça para baixo por um escândalo, fez da garota um complexo de reféns para fazer novos relacionamentos. A perda de um ente querido arruinou completamente os sonhos e agora a pessoa está em profunda depressão. Tirar sarro na infância transformou a criança em egoísta, e na idade adulta ele só pensa em si mesmo. Independentemente do que nos aconteceu ontem, é importante não deixar a solidão superar nossas esperanças de uma vida feliz.
Ninguém me entende ou porque é difícil ser você mesmo
A sociedade é geralmente dividida em grupos sociais, onde cada participante está associado a uma profissão ou conexões de interesse. Em muitas empresas há um solitário que geralmente se destaca, não participa da conversa e, em geral, nem sequer é convidado. Para outros, desempenha o papel de ruído, isto é, um acréscimo à integridade do quadro. Essas pessoas muitas vezes desempenham o papel de peão no campo dos interesses de outras pessoas, por causa das quais se sentem usadas.
Mas sob tais circunstâncias, a "vítima" continua a executar suas tarefas, embora ele se sinta mal. Sob a pressão do respeito imaginário, um homem está pronto para executar acima de suas próprias habilidades e, num momento de fraqueza, sentir completa devastação pela solidão. A falta de energia dá origem à ideia de que ninguém me entende. É muito importante que as pessoas tenham uma troca, e quando há um “jogo com apenas um objetivo”, torna-se uma vergonha para o seu destino.
Contra o pano de fundo da melancolia, não se pode deixar de se libertar e culpar todo o destino. A vida ensina lições importantes que devemos passar se quisermos crescer para um nível mais alto. É importante analisar o seu mundo interior de acordo com o seguinte esquema:
- Por que ninguém gosta de mim? Esta questão incentiva a reflexão sobre seu caráter, imagem, que é apresentada aos outros. Muitas vezes o problema é um mau humor, temperamento excessivo ou um chorão constante.
- Se ninguém realmente te ama, faça uma contra-pergunta - quem voce ama É importante mostrar sinais de atenção para alguém que você se importa. Uma pessoa pode precisar de um gesto, após o que ele vai entender que sua vez de ir a uma reunião. Temer que não haverá reciprocidade é a pior coisa que você pode fazer para uma pessoa solitária. Não devemos ter medo de mostrar interesse nos outros.
- Por que uma pessoa evita ou não entende sua atitude? Ele pode ter exigências excessivas sobre os outros, o que o torna independente em relação aos outros. O desejo de encontrar o parceiro perfeito acaba sendo noites solitárias, e o desejo de ser amigo de pessoas de sucesso faz com que você fique refém dos padrões. As expectativas nem sempre correspondem à realidade, portanto, é importante olhar para as opções existentes.
- Como não ter medo de fazer um ato, expressar pensamentos, sentir liberdade de dentro? É tudo sobre confiança, mas na sua ausência. Sem essa habilidade, o cara não encontra a garota, o trabalhador não tem o direito de trabalhar, o pedestre não ousa se aproximar e conversar com um estranho. Medo "eles não vão me entender, eu vou ser um absurdo / que eles pensam de mim" dificulta todas as tentativas. Não importa o que os outros pensem se você avaliar sobriamente as ações e suas consequências. P.S. Convide uma pessoa de valor para você hoje, uma companhia de pessoas em um café, ou faça um presente espontâneo para alguém que se preocupa com você. Não tenha medo de agir!
- A chave para todos os males é também o pensamento negativo. Quem ama os pessimistas, dos quais só se ouve "há guerra, os preços aumentam lá, há uma crise, e você sabia que Christina estava completa e agora parece ridícula. Aqui estão as fotos do acidente de ontem". De tal personagem sopra má notícia, reclamações, inveja e atitude tendenciosa para com os outros. É mais fácil andar pelo sétimo caminho e conversar com a mesma Christina, que é a alma da empresa.
A ideia de “ninguém me entende” é o primeiro sinal para se olhar mais de perto. É importante ver suas fraquezas e superar a linha usual de zona de conforto. O que consideramos ser deficiências pode ser nossa coisa, mas tudo precisa ser confiante e mais responsivo. Não tenha medo de se afirmar, e então os outros poderão olhar para você de um ângulo diferente. O artigo foi útil para você? Compartilhe no social. redes com amigos.
