Como se tornar uma pessoa sociável e interessante

O mundo moderno é muitas vezes injusto e cruel. Pessoas incertas e fechadas geralmente permanecem de fora. Especialmente o problema da comunicação é em sua juventude. Meninos e meninas não podem encontrar amigos, defender sua opinião, eles não são interessantes para os seus pares. Como se tornar mais sociável? É necessário desenvolver habilidades de comunicação, lutar com seus próprios complexos, incerteza. À primeira vista, tal tarefa não parece viável. Mas se você abordar o assunto com responsabilidade, realizar exercícios especiais e usar o conselho de psicólogos, poderá ver o resultado em algumas semanas - o interesse e o reconhecimento dos outros.

Por que eu sou tão pouco comunicativo?

Muitas pessoas explicam sua falta de comunicação como um complexo comum ou incerteza. Na verdade, o problema é sempre mais profundo. Às vezes não é fácil entender a si mesmo. Não é muito agradável lembrar, muito menos admitir quaisquer fatos negativos. Mas fazer isso é extremamente importante, caso contrário, todas as atividades se assemelham à luta com os moinhos de vento. Na maioria das vezes por trás das mentiras não comunicativas:

Experiência negativa de comunicação. O papel mais importante é desempenhado pelo exemplo da família parental. Falta de respeito um pelo outro, brigas constantes e escândalos da virgindade olham o mundo com hostilidade - o tempo todo esperando por um truque sujo, condenação e até mesmo agressão. Menos frequentemente, o catalisador é a crueldade dos pares.
Insatisfação com a própria aparência. Sabe-se que eles se encontram de acordo com suas roupas, mas são escoltados pela mente. Excesso de peso, acne, angularidade, baixo crescimento pode conduzir a complexos de qualquer. Pessoas bonitas são sempre percebidas de forma diferente.
Falta material de conforto. É difícil se sentir confiante de estar encalhado. Uma pessoa pobre é forçada a reprimir seus desejos o tempo todo. Como resultado, a inveja dos outros aparece, que, em essência, é raiva. E para se comunicar, se irritado, muito mais difícil.
Falta de realizações, falta de implementação. A crença em si mesmo deve ser baseada em alguma coisa. Portanto, é importante alcançar o sucesso em qualquer área. Por exemplo, aprenda a dançar lindamente, desenhe, cante. Para se tornar interessante para os outros, você precisa de algo diferente do resto.
Recursos de Personalidade. Às vezes hostilidade e proximidade devido a traços de caráter. Por exemplo, os introvertidos precisam de pouca interação com o mundo exterior, é muito mais importante para eles o que está acontecendo lá dentro. Não diferem sociabilidade e fleumática, que percebem muito indiferentes.
Vaidade Se uma pessoa se coloca acima dos outros, considera que está cercada de pessoas "erradas", não se deve ficar surpreso com a falta de comunicação. Você nem precisa expressar sua opinião. Bastante olhar arrogante e tom indulgente.

O que fazer

Como se tornar uma pessoa sociável e falante, a alma de qualquer empresa? Primeiro de tudo, você precisa se livrar da incerteza e começar a se abrir para as pessoas, aceite a si mesmo como você é.

Não há pessoas ideais, cada uma tem características positivas e negativas. Algo que uma pessoa tem o poder de consertar, mas há uma que não é. Você precisa trabalhar em si mesmo, melhorar a si mesmo, mas não evite se comunicar com as pessoas.

Exercício

Em nosso século, existem muitas técnicas e exercícios para o desenvolvimento de habilidades de comunicação. Se os fundos permitirem, é melhor ir para as aulas em grupo. Mas você pode aprender algo sozinho. Oferecemos 3 exercícios que ajudarão você a se tornar uma pessoa sociável:

"Encontre o comum." A palavra russa "comunicação", assim como a "comunicação" inglesa, vem do "comum". As pessoas que falam estão sempre unidas por algo - interesse, ideia, problema, etc. A essência do exercício é encontrar algo em comum com outras pessoas. Anote os nomes de 5 dos seus amigos e depois encontre interesses comuns e escreva-os. Inicie uma conversa no tópico escolhido.
"Seja útil." É muito importante lutar pela comunicação de qualidade. Conversa vazia é de pouco interesse para qualquer um. Compartilhe informações úteis com 5 amigos (vizinhos, parentes, colegas). Por exemplo, você pode dizer como passar um nível difícil em um jogo, fazer um penteado na moda, fazer um bolo simples e saboroso.
" Vista do lado " Que gestos lhe dão emoção? Como você fala? O que seus olhos expressam? Grave vídeo até que você comece a simpatizar consigo mesmo no quadro.

Conselhos do autor. Aos 15 anos, sonhei em me tornar uma garota sociável e falante, mas não sabia como. Todo o tempo preso e tímido. Eu fui ajudado por uma mudança de cenário. Fomos ao mar com meus pais e conheci uma garota e depois toda a sua companhia. Apenas perguntou onde você pode ir. Mais uma comunicação começou por si só. Tendo ficado no mar por duas semanas, tive uma ótima experiência em comunicação, percebi que posso ser uma conversadora interessante e alegre. Portanto, posso aconselhá-lo apenas para começar a falar com as pessoas, rejeitar seu medo e, depois disso, é uma questão de prática.

Conselhos práticos

Não é tão difícil se tornar uma pessoa sociável, basta começar a conversar com as pessoas. Muito mais difícil, não passe no mesmo orifício ou entediado. Para ganhar uma reputação como uma pessoa interessante, sociável e divertida, você precisa ouvir os conselhos dos psicólogos:

Na comunicação, é importante não apenas falar, mas também ouvir. Mostre seu interesse nas frases: "uau!", "Não pode ser", "legal".
Sorria e brinque. Para se divertir, assista mais comédias, leia histórias engraçadas e converse com pessoas positivas.
Aprenda a rir de si mesmo. Não se ofenda com ninharias e não procure um truque sujo em tudo.
Evite frases monossílabas. Para a pergunta "o que há de novo?" ou "como vai você?" não responda normalmente, "nada". Lembre-se de um episódio incomum e conte sobre isso em detalhes.
Trabalhe no seu discurso. Tente não usar palavras parasitas, fale clara e claramente.
Assista seu tom e expressão facial. Para se comunicar com você, você precisa ser amigável.

Finalmente, quero dar mais um conselho pequeno, mas muito importante. Pessoa sociável não faz esforço para iniciar uma conversa. Ele não precisa de nenhum padrão ou regra. Ele fica satisfeito com a comunicação. Portanto, tudo que você precisa é compartilhar opiniões, informações úteis e não muito com as pessoas. Sucessos!

Irina, Vladivostok