Impudência - a segunda felicidade ou como superar a timidez?

Pessoas tímidas estão sempre nas sombras.

Para alcançar na vida algumas alturas você não precisa ter medo expressar sua opinião e se expressar.

Para fazer isso, pare de ser tímido. Então, como superar sua timidez?

Restrição e rigidez - o que é em psicologia?

Homem amarrado - o que é isso? Timidez, timidez ou timidez são a mesma coisa.

Homem tímidoComo regra geral, ele não consegue mostrar suas emoções tanto quanto sente, não pode mostrar-se como é.

A timidez é uma manifestação de insegurança, medo de fazer algo, expressar seus sentimentos e pensamentos. Pessoa tímida é notória e fechada.

A timidez é de dois tipos: uma pessoa não quer fazer o que não gosta, o que é contrário aos seus princípios, tal timidez não se baseia no medo e não prejudica a pessoa, apenas decora-o; timidez, que vem da covardia e insegurança.

Rigidez é o medo de se expressar, a sensação de clipes internos, dificuldade em expressar pensamentos. A rigidez está associada ao medo ou escravidão muscular.

Modéstia, timidez, timidez isso é patologia? O que fazer Dicas de psicoterapeuta:

Homem tímido - o que é ele?

Sobre uma pessoa tímida, muitas vezes você pode ouvir que ele "não é visto nem ouvido". Ele geralmente tenta não se destacar da multidão.

As pessoas tímidas acham difícil ser os iniciadores de uma conversa, especialmente para aqueles a quem demonstram simpatia, por isso muitas vezes têm problemas em sua vida pessoal.

Eles também mal conseguem manter a conversa, porque com medo de dizer algo extra ou erradopreocupado com o que eles pensam sobre eles.

Homem tímido, homem ou mulher blushes, sua voz tremeEle tem transpiração excessiva, "pés amassados", desconforto abdominal, ele pode gaguejar.

Todo mundo tem os "sintomas" da timidez.

Mas uma das opções acima será definitivamente.

Isso é bom ou ruim?

Muitas vezes, a timidez não é muito boa. Pode causar desconforto e, às vezes, impede a transmissão ao vivo. De fato, por causa de sua timidez, uma pessoa não faz o que ele quer.

Por exemplo, alguém gosta dele, mas é difícil para ele dar o primeiro passo, ou continuar a conversa se der o primeiro passo em direção a ele. No trabalho, também há problemas. Por causa do medo de fazer algo errado, cara não toma a iniciativa, não apresenta suas idéias.

Na escola tudo é igual. Um estudante ou aluno pode, idealmente, entender o assunto ou saber a resposta para qualquer pergunta, mas a timidez o impede de revelar-se plenamente e tornar-se o melhor.

Mas a timidez é nem sempre mal. Acontece que uma pessoa tem seus próprios princípios através dos quais é difícil para ele pisar e ele não fará o que os outros fazem. Ele não tem medo do que deve ser feito, mas simplesmente o considera inaceitável.

Timidez e modéstia - qual a diferença? É verdade que a impudência é a segunda felicidade? Descubra a partir do vídeo:

Modéstia e timidez - qual a diferença?

Modéstia - Esta é a capacidade de se manter dentro dos limites, de não se comportar provocativamente, de ser contido, de ter paz de espírito.

Homem humilde pode não ser tímido, mas tímido também pode ser modesto.

A modéstia pinta uma pessoa, mostra-a como decente, digna e diplomática.

Modéstia não baseado no medo. Mas, como uma pessoa tímida, o humilde também não quer se destacar da multidão. Isso pode até aparecer em roupas. A pessoa modesta prefere cores reservadas, não brilhantes, conservadorismo e simplicidade.

A principal diferença entre modéstia e timidez é que timidez se manifesta involuntariamente, uma pessoa pode não querer sentir uma sensação de constrangimento, e a modéstia, muitas vezes, é devida à educação ou ao próprio trabalho deles próprios.

Uma pessoa modesta pode ser bastante confiante em si mesma, mas ainda assim não se esforça para ficar em primeiro lugar.

Razões

Quais são as causas da timidez em adultos?

Por que as pessoas hesitam em olhar nos olhos: "Os olhos são um espelho da alma" e esta afirmação estará correta. Você pode aprender muito com seus olhos, "ler" emoções, definir mentiras. As pessoas tímidas evitam o contato visual porque temem que sentimentos e emoções sejam visíveis em seus olhos. Eles acreditam que seu interlocutor pode aprender sobre o que eles realmente pensam.
Tenho vergonha da minha aparência: quase todas as pessoas tímidas têm baixa auto-estima. Talvez uma vez eles apontassem as falhas, ridicularizassem ou eles próprios chegassem a essa conclusão. Por causa disso, uma pessoa tímida tenta fazer com que ela não seja olhada mais uma vez.
Eu hesito em comer com as pessoas: como parar de ter medo das pessoas? A pessoa durante a refeição é muito vulnerável, o que é natural. O congestionamento está nas pessoas - isso é um sinal de insegurança. Acontece que a timidez se manifesta apenas no fato de que uma pessoa não pode comer com os outros, e por isso ele é completamente confiante em si mesmo e em outras situações não sente medo. Esse problema geralmente leva suas raízes desde a infância.
Sinta-se à vontade para ir ao dentista: timidez ao visitar um médico é geralmente devido ao fato de que o paciente tem dentes muito negligenciados e ele tem medo de que o médico vai tirar sarro dele.

Causas de modéstia. Como superar a timidez:

O que é frouxidão?

Frouxidão Isso é o oposto da timidez. Uma pessoa relaxada não tem medo de expressar sua opinião, ele se sente livre entre as pessoas e não é pego.

Ele não se importa com o que os outros pensam dele, ele tem sem clipes internos. Tal pessoa é muitas vezes autoconfiante e sabe claramente o que ele quer, ele vai direto para o seu objetivo.

Na verdade, essas pessoas são muito sinceras, não se escondem atrás de máscaras, mas imediatamente se mostram como são.

Como lidar com a timidez?

Comprimidos para timidez: os cientistas estão tentando inventar pílulas de timidez com base na ocitocina (hormônio do abraço). Acredita-se que o medicamento irá aliviar as pessoas da timidez. Até à data, infelizmente, não existem pílulas que ajudem a resolver este problema. Às vezes, os médicos podem prescrever algumas drogas que ajudarão a lidar com a ansiedade, mas o efeito dessas pílulas é temporário e não pode ser curado.
Como deixar de ser tímido e corar: para deixar de ser tímido - você precisa trabalhar muito em si mesmo. Primeiro de tudo, você precisa se comunicar mais com as pessoas, para "passar por cima" através de si mesmo, para fazer algo que normalmente não é típico. Você precisa entender que todas as pessoas são iguais, todo mundo tem seus próprios medos e complexos, nem todos eles mostram. Com vermelhidão, as coisas são mais complicadas. Afinal, esta é uma reação involuntária do corpo. Não fique preso a isso, se você sentir que está corando, em nenhum caso, não pode parar a conversa e calar a boca. Seria melhor traduzir tudo numa piada: "Oh, algo que corei, está quente aqui".
Como se tornar sociável e não ser tímido: Prática constante em lidar com as pessoas é o melhor remédio. Sim, a princípio pode ser difícil, mas, como dizem, tudo vem com experiência. Vale a pena começar com aquelas pessoas com quem é mais fácil se comunicar, com quem o desconforto é menos sentido. Você precisa expressar seu ponto de vista, tente não ficar em silêncio. Não tenha medo de dizer algo extra, porque mesmo que isso aconteça, vale a pena lembrar que tudo acontece e não há nada de vergonhoso nisso.
Você pode começar com aqueles que são mais bem compreendidos. Então a sensação de ser bobo desaparecerá, porque você é o ás nesta área.

Como vencer a timidez? Dicas de psicólogos:

Timidez em crianças

Timidez em crianças é muitas vezes uma consequência da falta de competência social e sua correção.

Razões: às vezes o bebê fica envergonhado porque é tão benéfico para ele (muitas vezes, para que a criança não se envergonhe, será oferecido algum tipo de encorajamento); por causa de sua idade ou por causa de seu temperamento; uma criança pode ser tímida em um ambiente novo e desconhecido; devido a auto-dúvida; devido à falta de experiência em uma determinada situação.
Timidez em crianças pré-escolares: nessa idade, a criança fica sujeita às opiniões dos outros. O que quer que ele faça, ele está esperando por aprovação. Quando é condenado por outros - isso o machuca. Ele se torna inseguro, começa a ter medo de fazer algo devido ao fato de que pode causar uma reação negativa. Ele tenta não cair em situações pelas quais ele seria criticado.
A criança é tímida para responder à lição: na idade escolar, as crianças reagem muito dolorosamente aos comentários à sua maneira. Esta pode ser a razão pela qual eles são tímidos em responder às lições, mesmo que conheçam bem o assunto. Também nessa idade, eles têm relacionamentos difíceis com os colegas, há primeiras simpatias e, muitas vezes, com os colegas.
As demandas infladas de pais e professores levam ao fato de que a criança pode ter medo de não responder bem o suficiente, obter uma nota ruim e, então, ele será repreendido.

Como salvar uma criança de tensão e timidez?

Recomendações aos pais

Como uma criança pode deixar de ser fechada? Recomendações aos pais: Como salvar uma criança da incerteza:

não culpe e repreenda a criança por sua timidez. Devemos tentar escutar, entender e apoiá-lo;
Se o bebê ainda é muito pequeno e já é tímido, então você pode tentar passar por esse período. Talvez esta seja apenas uma idade e a ambulância passe;
Ensine seu filho a se comunicar com as outras crianças corretamente, como resolver situações de conflito. É aconselhável mostrá-lo pelo exemplo;
descubra por que seu filho não tem certeza de si mesmo. Talvez você diga alguma coisa ou faça algo errado, e isso o machuca. Tente mudar sua atitude para com o bebê. Fale com ele, diga-me o que você realmente quer dizer;
você provavelmente deve procurar ajuda de um psicólogo. Isso ajudará a resolver os problemas que você não consegue resolver.

A timidez é fofa e engraçada, mas geralmente parece que sim. A timidez é muito difícil de viver. É preciso muito trabalho para se livrar dele. Mas vale a pena começar o mais rápido possível. Afinal, esse é um trabalho difícil e trabalhoso.

Timidez - traço de caráter ou falha? Como aprender a não ser tímido? Sobre manifestações de timidez em crianças neste vídeo: