Como se conhecer
Inicialmente, desde o nascimento, todos são dotados de certas habilidades e talentos. Mas à medida que envelhecem, por várias razões, a predisposição e a capacidade de rapidamente dominar as habilidades são perdidas, mas se você trabalhar duro consigo mesmo, poderá desenvolvê-las.
Além disso, uma criança pequena, ao contrário de um adulto, é, segundo os psicólogos, os primeiros anos de vida em harmonia consigo mesmo e subconscientemente possuem certas verdades. Mas como a criança tem um discurso, um conhecimento e uma visão de vida pouco desenvolvidos em geral, não consegue formular com precisão e exatidão o que precisa, suas emoções e pensamentos.
Uma pessoa adulta, mais cedo ou mais tarde, pensa em como se conhecer e qual é o sentido da vida. Quando uma pessoa chega a essa questão, é impossível dizer com certeza que isso não depende de forma alguma do papel social ou da idade.
Na maioria das vezes, as pessoas pensam em conhecer a si mesmas, encontrando paz interior e harmonia quando algo não lhes convém em suas próprias vidas, uma série de eventos e problemas negativos, tensões e depressões se seguem.
Assim que você fizer contato consigo mesmo, muitas verdades da vida se abrirão diante de você, porque o conhecimento da vida e do mundo externo vem do conhecimento de si mesmo como pessoa.
Vista do lado.
Então, primeiro você precisa ouvir a si mesmo, sua voz interior, olhar para si mesmo, por assim dizer, do lado. Anote todas as suas forças e fraquezas, determine seu comportamento e sua reação em diferentes situações. Para fazer isso, você pode até criar uma lista que estará sempre à sua frente e com a qual você trabalhará no processo de autodesenvolvimento. Agora que você se familiarizou com você mesmo, faça a si mesmo a pergunta "Eu me tornaria amigos ou me comunicaria com uma pessoa como eu?"
Tente responder esta pergunta com sinceridade, não tenha medo de si mesmo. Se todos vocês responderam negativamente, então certamente, você deve entender o porquê, talvez valha a pena mudar qualquer traço ou comportamento. Mas não se critique e repreenda, você precisa se tratar com compreensão e paciência. Aprenda a amar e a se valorizar, mas lembre-se de que o egoísmo deve ser razoável.
Olhando em volta.
Qual é o seu ambiente? Lembre-se do ditado "Diga-me quem é seu amigo e eu lhe direi quem você é"? Nesta expressão sábia, encontra-se a verdade com um significado profundo, que o ajudará a entender como se conhecer.
Analise cuidadosamente seu círculo social, especialmente preste atenção àquelas pessoas com as quais você tem que se comunicar diariamente. Você gosta de se comunicar com essa pessoa ou isso o deprime? Gostaria de recusar esta comunicação ou gostaria de encontrar mais tempo para reuniões?
Pense na sua vida e nas pessoas ao seu redor. Então você imaginou sua vida há cinco anos, você imagina isso daqui a cinco anos? Talvez você deva reconsiderar seu ambiente e minimizar a comunicação com pessoas desagradáveis para você?
Isso é negativo em sua vida, portanto, depressão e fadiga crônica, você novamente faz o que não quer, o que não o satisfaz e não o deixa mais feliz.
Um olhar para dentro.
Refira-se a si mesmo, fique só consigo mesmo e tente conversar, inicie um diálogo interno. Entenda seus pensamentos e sentimentos, determine o que você precisa e o que você gostaria de mudar, não se deixe enganar, mas diga, melhor escrever, francamente, o que você precisa. Seja honesto consigo mesmo e nunca pise em você e em seus princípios, aprenda a recusar e diga não, também ajude as pessoas com mais frequência, especialmente aquelas que realmente precisam de sua ajuda, façam boas ações.
Cuide do autodesenvolvimento e aprenda a encontrar a felicidade já hoje. O autoconhecimento é experimentar um sentimento de paz interior, felicidade e satisfação consigo mesmo e com a sua vida.
