A espectrofobia é transtorno mental grave.
Pessoas de diferentes idades se deparam com esse medo.
Para que uma fobia não progrida, ela não causa mais danos a uma pessoa, é necessário se livrar dela, mas primeiro entender o motivo de sua aparição.
Qual é o medo dos espelhos chamado?
Medo forte algo chamado fobia. O medo surge contra um distúrbio mental.
A espectrofobia é chamada o medo de espelhos e seu reflexo. Esta é uma fobia muito rara, mas muitas pessoas têm seus primórdios.
Assim que a espectrofobia aparece, uma pessoa literalmente cai da vida normal, retira-se para si mesma e prefere em uma sala sem espelhos.
Ele não quer aparecer na rua, pois os espelhos estão literalmente em cada esquina. Existir em um mundo sem espelhos não é possível.
O medo aumenta à noite, quando uma pessoa tem medo de ver algo ainda mais assustador no espelho do que durante o dia.
Condição do paciente piorando: um suor frio aparece, o pulso acelera e as pupilas se dilatam. Alguns pacientes admitem sentir-se tonto.
Uma reflexão terrível - porque o espelho distorce nossa aparência:
O que é expresso?
O medo se manifesta primeiro no fato de que o homem evita espelhos.
Se houver algum no apartamento, eles são cobertos com tecido grosso.
Passando por vitrines nas lojas, a pessoa se afasta deles, tenta não olhar. O paciente está com muito medo.
Eles têm medo não só de espelhos, mas também superfície da águaporque também reflete a aparência de uma pessoa. Normalmente, essas pessoas nadam com cautela no mar, tentando não espreitar a água. Qualquer superfície de vidro da casa também é escondida por tecidos.
A fobia também é expressa no fato de que uma pessoa fica com medo, agitado e nervoso. Ele constantemente olha em volta, tentando se certificar de que não há espelhos no quarto.
Tal pessoa está pronta para chorar, entrar em histeria, gritar a qualquer momento. Ao ver um grande número de espelhos na sala, ele pode escapar instantaneamente.
Causas
Normalmente, as fobias aparecem devido a fé do homem que algo ameaça sua vida. No entanto, a espectrofobia é diferente de outros medos, já que um espelho não pode prejudicar fisicamente uma pessoa. O motivo é psicológico.
Por exemplo, o paciente tem medo de ver algo no espelho. assustador, assustador. Ele representa algo irreal.
O medo também pode se manifestar de uma maneira diferente: uma pessoa tem medo de quebrar um espelho, já que nesse caso as falhas o assombrarão por sete anos.
O medo surge contra o pano de fundo das crenças na existência espíritos malignos.
Desde os tempos antigos, as pessoas acreditavam que o espelho era um portal para outro mundo habitado por criaturas perigosas. Os pacientes estão convencidos de que monstros e fantasmas podem sair do espelho.
Algumas pessoas evitam espelhos devido a deficiências físicas. Eles têm medo de ver a falha que os incomoda muito. Por exemplo, há uma queimadura grave no rosto e uma pessoa não pode se acostumar com um novo visual.
Sintomas e sinais de esoptrofobia
Para sintomas principais incluem:
- Medo do seu reflexo no espelho.
- Medo de ver sua aparência na foto. Essas pessoas não gostam de ser fotografadas.
- Quando você está em um quarto com espelhos uma pessoa está nervosa, ansiosa, ele tem um pulso rápido, um suor frio aparece. Cria um estado à beira do desmaio.
Sinais de tal fobia também incluem tontura, histeria à vista de espelhos. O humor de uma pessoa muda drasticamente, ele pode ficar com raiva de todos ou chorar.
Ele não pode se livrar do medo, respira mais rápido, suores e tende a deixar as instalações. A pele fica pálida, há um tremor em todo o corpo. O paciente fica retraído, evita contato com as pessoas.
Como superar o medo?
O atendimento ao paciente é fornecido com a ajuda de medicamentos e assistência psicológica. Apenas uma abordagem integrada ajuda a derrotar a fobia.
Medicamentos
Medicamentos para pacientes são necessários para aliviar a ansiedade, preocupações.
Medicamentos visam normalizar o sono, eliminando os ataques de pânico.
Os medicamentos mais eficazes são:
- Passionita;
- Persen;
- Valordin;
- Dormiplant
É calmante medicamentos contendo sedativos. A duração da recepção e a dosagem definem-se pelo doutor individualmente.
Eles são necessários e pílulas para dormir drogas:
- Zolpidem;
- Piclodorm;
- Zaleplon;
- Clomethiazole
Estes são representantes da terceira geração de pílulas para dormir, eles são seguros para o corpo. No entanto, eles também podem prescrever apenas médicos.
Se os ataques de pânico acontecem com mais frequência, a fobia está se desenvolvendo rapidamente, é preciso pensar no uso de drogas mais eficazes. É sobre tranquilizantes:
- Phenibut;
- Midazolam;
- Amizil
Os médicos recomendam tomar antidepressivos, como eles efetivamente lidam com transtornos mentais:
- Heptral;
- Paxil;
- Zyban.
Seleção de drogas é realizada por um especialista. Independentemente eles não podem ser adquiridos, pois você pode exacerbar a condição.
Assistência psicológica
Especialistas usam vários métodos para eliminar fobias. Cada método é eficaz à sua maneira:
- Psicoterapia Psicanalítica. É usado se o medo estiver associado a trauma na infância. A terapia é bastante longa. Requer muito esforço do cliente. Muitas vezes você terá que visitar um especialista, mas esse método é um dos mais eficazes.
- Abordagem cognitivo-comportamental. Usado para defeitos cosméticos. A terapia visa processar-se, a adoção do seu "eu". O cliente terá que reconsiderar suas instalações, fazer um ótimo trabalho para combater o medo.
- Psicólogo e sexólogo ajuda. Necessário se a fobia aparecesse no contexto de disfunções sexuais. Uma pessoa perde a fé em si mesma, há aversão ao seu próprio corpo. A ajuda de dois especialistas no menor tempo possível pode se livrar de fobias.
- Trabalho terapêutico de grupo. Os pacientes compartilham suas experiências no grupo, apóiam um ao outro. Juntos eles lutam contra o medo. Ajuda não só a eliminar o medo, mas também a consolidar o resultado alcançado.
O que acontece se você se olhar no espelho por um longo tempo? Descubra a partir do vídeo:
Dicas de psicólogos
O medo pode ser diferente. Um psicólogo responde a perguntas e dá conselhos úteis. E se estou com medo?
Superfícies reflexivas
Se o medo for forte, recomenda-se remover grandes espelhos da sala, deixar os pequenos para que nenhum ataque de pânico apareça.
Homem deveria acalme-se, tente distrair dos pensamentos negativos.
Reforce o medo de filmes e livros fantásticos. No momento do tratamento, eles devem ser abandonados. É preciso ser capaz de distinguir a ficção da verdade. Pensamentos sobre coisas inexistentes precisa ir embora.
Devemos lembrar que fisicamente espelhos e superfícies reflexivas não podem causar danos. Eles são absolutamente seguro. Você deve tentar se convencer de que os espelhos não são perigosos.
Reflexões
Passando pelo espelho, é recomendado sorria para si mesmo não franze a testa. Precisa criar uma impressão positiva. Você não deve procurar falhas em seu próprio reflexo. Devemos nos elogiar pelo sucesso, digamos elogios.
Suponha que, a princípio, o contato durará alguns segundos, o principal é não ceder ao medo.
Gradualmente o homem vai olhe no espelho por mais tempo e o medo desaparecerá. Para aliviar a ansiedade e a excitação, é melhor usar remédios e chás de ervas.
Espelhos no escuro
Geralmente esse medo esconde o medo. espíritos malignos, fantasmas.
Auto-livrar deste medo não é fácil.
O primeiro passo é entender que a maioria dos medos é forçado. Pensamentos sobre mundos paralelos devem ser removidos. Não ceda a eles.
Se o medo é forte, no escuro é realmente melhor não olhar nos espelhos. No entanto, deve ser entendido que nos espelhos escuros não são perigosos.
Além disso, recomenda-se tomar chás de ervas calmantes, ouvir música relaxante antes de ir para a cama, tomar um banho. Isso ajudará aliviar a ansiedade.
Tirar fotos
Geralmente os pacientes não têm medo das próprias câmeras, mas o resultado da sessão de fotos. Uma pessoa não gosta do jeito que ele olha, percebe falhas estéticas.
Se no passado houve uma experiência negativa, o medo de ser fotografado aparecerá. Nesse caso, o paciente deve entender que todos têm fotos bem-sucedidas e malsucedidas. Isso é completamente normal.
Você pode se convencer de que obtenha ótimas fotos possíveis. Em casa, você deve tentar tirar fotos, usar efeitos fotográficos diferentes. Isso ajudará a remover o medo. É possível que um bom tiro acabe.
Se você quer conquistar seu medo, a pessoa está determinada, você precisa ir a uma sessão de fotos. Os profissionais criarão ótimas fotos que atraem as pessoas. No entanto, este método é recomendado para aqueles que receberam terapia de um psicólogo, tomou os medicamentos prescritos por ele.
Os pacientes devem estar cientes de que nem sempre pela primeira vez obter boas fotos, mesmo em modelos profissionais.
O estojo pode estar na própria câmera, na iluminação da sala.
Não há necessidade de se culpar por tiros ruins. Se o problema persistir, recomenda-se vá a um psicólogo.
A espectrofobia é um problema sério que torna a vida humana insuportável, provoca distúrbios mentais ainda maiores.
É necessário lutar com isto o mais cedo possível, tendo ido a um especialista experiente. É importante encontrar a causa do medo trabalhar em consertá-lo. Apenas o trabalho duro em si mesmo, um grande esforço trará um resultado positivo.