Causas de ataques de pânico

Em um sentido amplo, o ataque de pânico é um distúrbio acompanhada por ataques de ansiedade recorrentes.

Fatores provocativos podem ser limitados a uma situação específica ou progressão de transtornos mentais.

Os ataques na maioria dos casos ocorrem repentinamente. Causas de ataques de pânico pode permanecer inexplicado por um longo tempo. Para determiná-los, é necessário realizar um exame abrangente, consulta com um neurologista, um psicólogo e um psicoterapeuta.

Informações gerais

Ataque de pânico é um súbito ansiedade e medocombinado com traços vegetativos.

Os ataques desta condição podem ocorrer singularmente sob a influência de certos fatores ou se tornarem regulares.

Ataques de pânico freqüente sem razões claramente expressas, elas são um sintoma de um distúrbio mental ou doenças de alguns sistemas do corpo (por exemplo, doenças cardíacas, deficiências endócrinas, etc.).

Características especiais ataques de pânico:

• ataque de pânico é um tipo de transtorno de ansiedade do nível neurótico;
• o começo e o fim de um ataque são repentinos;
• para os ataques de pânico da CID-10, código F41.0 "Frustração de pânico" foi atribuído (o caminho completo de tais estados inclui os códigos F40-48, F41, F41.0).

Em pânico - o que isso significa?

O pânico se manifesta em sentindo muito ansioso. Ansiedade pode ser devido a certos fatores ou aparecer sem motivo. Durante um ataque, há uma produção ativa de adrenalina.

O estreitamento acentuado dos vasos sanguíneos, provocado por essa substância, causa um aumento na pressão sanguínea, problemas respiratórios e batimentos cardíacos.

A conseqüência de tal reação pode ser um sentimento de medo do estado que surge. O resultado é poderoso ataque de ansiedade.

Tipos de pânico

Na prática médica, os ataques de pânico são divididos em duas categorias - implantados e pequenos (abortivos).

No primeiro caso, o paciente tem quatro ou mais sintomas de pânicono segundo - menos de quatro.

Pequenos ataques pode ocorrer por um curto período de tempo ou várias vezes ao dia. Os intervalos de tempo entre os ataques de pânico implantados são mais longos.

Ataques de pânico regulares podem ser causados ​​pela progressão de transtornos mentais ou condições fóbicas.

Tipos de ataques de pânico:

• situacional (o fator provocador é a situação psico-traumática particular);
• espontâneo (a causa do ataque não pode ser identificada);
• condicionalmente situacional (ocorre um ataque no fundo de um estímulo biológico ou químico).

Por que surgir?

Na prática médica, as causas dos ataques de pânico são divididas em três categorias - fisiológico, psicológico e biológico.

Na maioria dos casos, o fator desencadeante é uma combinação de desvios de vários grupos. Ataques de pânico regulares ocorrem sob a influência de fortes choques emocionais ou desvios graves do sistema nervoso.

Provocar um ataque de pânico Os seguintes fatores podem:

• consequências de situações traumáticas (a morte de um ente querido, um acidente experiente, etc.);
• sensibilidade excessiva da psique;
• o resultado de perturbações hormonais e alterações no corpo;
• intoxicação do corpo com substâncias alcoólicas e narcóticas;
• a progressão de doenças somáticas;
• ingestão descontrolada de drogas potentes ou psicotrópicas;
• predisposição genética;
• catecolaminas sanguíneas elevadas;
• tendência à depressão;
• excessiva sobrecarga física ou mental do corpo;
• a presença de estados fóbicos e sua progressão.

Ataques de pânico. O que é e como tratá-los:

Como eles aparecem?

Em alguns casos, a manifestação de ataques de pânico diferente específico.

Na presença de certos fatores provocantes, os ataques regulares de ansiedade serão os primeiros sinais que indicam o desenvolvimento de desvios sérios do estado psico-emocional.

Os sintomas de ataques de pânico em cada caso serão diferentes. Características de diferentes tipos de ataques de pânico, dependendo do fator causador:

1. Antes da menstruação As manifestações mais comuns de um ataque de pânico são mudanças repentinas de humor em mulheres, que podem ser acompanhadas por ataques de agressividade ou medo extremo (dores de cabeça, anormalidades no sistema digestivo, sensações dolorosas de localização e intensidade variadas, uma tendência a estados depressivos se juntarem ao estado psicoemocional).
2. Com a menopausa nas mulheres, os ataques de pânico podem ser complementados por estados obsessivos e fobias (os sintomas psicológicos e vegetativos são acompanhados pelo medo da velhice, perda de feminilidade e atratividade, depressão, cujo objeto é a realização de erros cometidos ou a falta de auto-realização, todos esses fatores causam um forte sentimento de ansiedade e medo).
3. Depois do álcool Os ataques de pânico podem manifestar não apenas ansiedade, mas também estados fóbicos (por exemplo, medo de perseguição, morte, alucinações auditivas e visuais, bem como síndrome suicida).
4. Com uma ressaca ataque de pânico combina distúrbios vegetativos e medo injustificado (dores de cabeça, tremor dos membros, taquicardia pode ser complementada por ansiedade, sentimentos de culpa, ataques de medo repentino).
5. Ataques de pânico em adultos, surgindo à noite em um sonhona prática médica, são denotados pelo termo “paralisia do sono” (o sono é repentinamente interrompido, a pessoa sente torpor, tremores nas extremidades, respiração e batimentos cardíacos debilitados, ansiedade, temor de escuridão, morte ou infelicidade).
6. Quando parar de fumar (se houver tal fator, ataques de pânico podem ocorrer repentinamente, sintomas de um ataque se manifestam durante o dia ou a noite, a intensidade depende da sensibilidade da psique, pode ser acompanhada de ansiedade súbita, pensamentos obsessivos sobre morte ou morte, tremor de extremidades, aumento da sudorese, sinais de taquicardia e outras características).

Noturno ataques de pânico. O que fazer com eles? Descubra a partir do vídeo:

Psicologia do Pânico

A psicologia dos ataques de pânico pode variar entre diferentes categorias de pacientes.

Ataques em diferentes casos têm certos pré-requisitos.

Por exemplo, homens e mulheres em graus variados são propensos a ataques de pânico, e crianças e adolescentes correm um risco particular.

Fatores comuns que podem desencadear ataques de ansiedade súbita são predisposição genética e o impacto regular de fatores negativos no estado psico-emocional.

De que são as neuroses? Diferenças na psicologia dos ataques em diferentes categorias de pacientes:

1. Nos homens Na maioria dos casos, os ataques de pânico são provocados por excessiva sobrecarga física e mental, doenças somáticas e estilo de vida (os representantes masculinos são mais suscetíveis ao abuso de maus hábitos, são caracterizados pela excessiva excitabilidade da psique).
2. Nas mulheres Os principais fatores desencadeantes dos ataques de pânico são as alterações hormonais no corpo e a sensibilidade mental inicial (uma mulher é mais propensa a sentimentos; os ataques de pânico podem ser desencadeados por alterações hormonais durante a menstruação, a menopausa ou a gravidez).
3. Em crianças A principal causa de ataques de pânico é o impacto de fatores externos (comportamento imoral dos pais, punição excessiva, humilhação constante, bem como outras situações estressantes, o risco de ataques de pânico é o risco de desenvolver fobias na idade adulta).
4. Adolescentes Ataques de pânico irracionais são, na maioria das vezes, resultado de alterações hormonais no corpo (durante a “idade de transição”, a psique do adolescente é excessivamente sensível, até mesmo efeitos menores de fatores negativos podem provocar ataques de pânico).

Sintomas e sinais

Intensidade O ataque de pânico e a ocorrência de certos sintomas dependem do fator desencadeante e do estado geral da psique humana.

Na maioria dos casos, os ataques são acompanhados pelo componente emocional-afetivo, mas o componente ansioso-fóbico pode estar ausente.

Se o pânico ocorre devido à progressão das fobias, então anormalidades psicoemocionais serão mais pronunciadas. Os distúrbios autonômicos são considerados um sintoma inerente aos ataques de pânico.

Um ataque de pânico é acompanhado pelos seguintes sintomático:

• dificuldade para respirar ("caroço na garganta", sufocamento, etc.);
• sensação de ansiedade e medo;
• fracassos no coração (dor, pulso rápido);
• febre;
• fraqueza geral do corpo;
• sentir frio ou febre;
• transpiração excessiva;
• estados convulsivos;
• falta de coordenação de movimentos;
• crises de vômito e náusea;
• dores de cabeça ou tontura;
• violação da percepção de sons;
• mudança de fala;
• tremor dos membros.

Sintomas ataque de pânico:

Quanto tempo demora?

Ataque de pânico em média dura quinze minutos.

Em alguns casos, sua duração pode chegar a uma hora. Durante este período de tempo, um ataque prolongado ou vários ataques de curta duração podem ocorrer.

O começo de um pânico é diferente imprevisibilidade. O pico do ataque na maioria dos casos ocorre no quinto minuto. Depois de sofrer um pânico, uma pessoa sente uma fraqueza geral do corpo.

O que é perigoso?

Ataque de pânico pode ser perigoso não apenas para a pessoa que está experimentando, mas também para as pessoas ao seu redor. A combinação de ansiedade e distúrbios autonômicos pode ser confundida com um ataque cardíaco, taquicardia ou um sintoma de outras doenças.

Uma pessoa começa a tomar remédios, tentando se livrar da doença.

Medicamentos incorretamente escolhidos causam danos significativos à saúde. Além disso, o pânico pode provocar agressão, o desenvolvimento de fobias e tendências suicidas.

Consequências adicionais Um ataque de pânico pode se tornar os seguintes estados:

• exacerbação de doenças crônicas;
• risco de desenvolvimento de transtornos mentais;
• a probabilidade de danos à saúde dos outros.

Quais métodos incluem o tratamento?

Na preparação de um curso de tratamento de ataques de pânico deve estar envolvido psicólogo, psicoterapeuta e neurologista.

Especialistas diagnosticam a saúde do paciente, identificam as causas da ansiedade e selecionam os meios mais eficazes para tratar patologias existentes.

Na maioria dos casos, os ataques de pânico são eliminados pela combinação terapia medicamentosa e uso de técnicas psicoterapêuticas especiais impacto.

Terapia para ataques de pânico pode incluir as seguintes técnicas:

1. Terapia cognitivo-comportamental (o objetivo dos procedimentos é mudar o pensamento do paciente e encontrar as formas mais eficazes para resolver o problema).
2. Métodos de psicanálise (um procedimento longo para influenciar o subconsciente de uma pessoa, pode incluir aulas individuais com um psicólogo, cursos de psicoterapia familiar, etc.).
3. Hipnose (na prática psicológica e psiquiátrica, essa técnica é considerada uma das mais eficazes, o impacto é realizado diretamente no subconsciente humano).
4. Programação Neuro-Linguística (um ataque de pânico pode ser corrigido como um reflexo condicionado, a tarefa do método é eliminar tal reação com a ajuda de técnicas especiais).
5. Fisioterapia (método de relaxamento através de tensão, exercícios respiratórios, massagem).
6. Meditação e relaxamento muscular (dominar estas técnicas ajuda não só a reduzir o risco de recorrência de ataques de pânico, mas também ajuda a lidar com os ataques no momento de sua manifestação).
7. Tterapia inibidora recaptação de serotonina (Tsipramil, Sertralina, Fluoxetina).
8. Tomando drogas da categoria benzodiazepinas (Alprazolam, Clonazepam, Lorazepam).
9. Uso de tranquilizantes (Xanax, Rivotril, Atarax).
10. Aceitação do Curso Tricíclico antidepressivos (Maprotilina, Imipramina, Amitriptilina).

Ataques de pânico regulares implicam terapia complexa, que inclui vários tipos de técnicas. Sob nenhuma circunstância pode-se ignorar os ataques de pânico, especialmente os infundados. Primeiro de tudo, você precisa consultar um neurologista e um psicoterapeuta.

Se os ataques de pânico não param no tempo, as complicações podem desencadear processos patológicos irreversíveis associados à psique.

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