Meninas - as criaturas são muito frágeis e gentis, sujeitas a mudanças súbitas de humor. Às vezes, muito depende do estado emocional deles, porque enquanto ela está feliz - uma mulher pode deixar todo mundo feliz. Ainda assim, tenha cuidado: muitas vezes acontece que tentar se animar só leva a uma situação mais grave. Existem várias maneiras de animar uma garota, e cada uma delas é adequada para certas ocasiões.
Primeiro de tudo, você precisa entender o que causou o mau humor. Se for apenas assistir a um filme triste ou a más notícias, será muito mais fácil recuperá-lo. Se algo mais sério acontecer, muito mais esforço será necessário. Em alguns casos, o parceiro ou a namorada pode ser a causa de um mau humor, e então as tentativas de animá-la de alguma forma só terminam em um estado mais deprimido e podem levar a uma séria briga.
Se a garota está chateada
Descubra a causa de sua frustração.
Se ela não fala e fecha em si mesma, então você só precisa ficar perto, dar todo tipo de apoio, fazê-la sentir que não está sozinha, que pode sempre confiar e que sempre tem alguém para resolver o problema.
Expressando simpatia por ela, mesmo que ela comece a ficar brava e irritada, isso é normal: sua depressão pode ser apenas uma reação defensiva. Precisamos convencê-la de que eles realmente simpatizam com ela, que ela pode se abrir ou apenas chorar.
Ouça
Se a menina não fecha, mas, pelo contrário, começa a falar e a falar, é muito importante escutar tudo o que ela diz. Ela precisa falar: então ela está livre de suas emoções. Se você, calma e confiantemente, a convencer de que, na verdade, todos os problemas estão resolvidos, ela se acalmará muito rapidamente. É verdade que, se a causa fosse um conflito, ela simplesmente precisava jogar fora todas as emoções associadas a ela. Não há necessidade de interferir com isso, vale a pena dar a chance de dizer tudo isso e deixá-lo ir - senão ele vai roer por dentro por muito tempo.
Faça algo legal
Poderia ser comida, uma música favorita, cantada com uma guitarra, algum tipo de cara favorita que ela gostava - em geral, algo que ela ama e que será verdadeiramente agradável para ela. Assim, a menina sentirá atenção às suas emoções, aos seus sentimentos e a si mesma, o que, naturalmente, servirá como um ímpeto para nivelar o humor.
Fazê-la rir
Vai levar todo o senso de humor, que só está lá, e vale a pena começar a fazê-la rir só depois que ela se acalmar um pouco. Já que neste caso, as emoções já diminuíram, e é muito mais fácil se distrair dos pensamentos sombrios e rir de alguma piada ou cara. Além disso, o humor ajuda a relaxar e a se abrir em um grau muito maior: será possível não apenas descobrir a causa de seu distúrbio, mas também ajudar a resolvê-lo.
Cuidado
Crie condições para descanso - cubra com um cobertor ou tapete, abraço, talvez um pouco de massagem - em geral, tente relaxá-lo para arrumar o estado emocional. Se antes havia lágrimas e uma explosão violenta de emoções, então, muito provavelmente, ela cairia no sono, e nós deveríamos dar a ela a oportunidade, assumindo alguns de seus assuntos urgentes. Ou concorde em transferi-los.
Mostre seu amor
A melhor maneira é dizer a ela sobre isso, mas você pode simplesmente dizer como ela é maravilhosa, o quanto ela tem de bom, o quanto ela é útil, valiosa e importante para o mundo. Isso permitirá que ela se sinta muito mais confiante de que ela imediatamente elevará seu ânimo.
Distraia-a dos pensamentos tristes
Isso pode ser qualquer coisa - desde conversar com animais de estimação ou assistir a um filme interessante, até organizar um feriado ou reunião extremos com amigos. Há muitas opções aqui, você só precisa saber o que mais a fascinará.
Surpresa
Você pode lhe dar uma surpresa inesperada e agradável. Mais uma vez, existem muitas opções. Poderia ser um encontro romântico espontâneo, um pouco de malabarismo, algo que era feito apenas por ela. Aqui, também, tudo é limitado apenas ao fato de que essa garota em particular ficará satisfeita.
Como se animar se a garota não estiver perto
A maneira mais fácil e eficaz é enviar a ela uma mensagem de texto ou uma mensagem em uma rede social com algum conteúdo bom e positivo. Pode ser algo engraçado, incomum, um elogio, uma declaração de amor. A principal coisa é não esperar por uma resposta dela, porque lembretes e perguntas "por que você não responde?" pode estragar toda a impressão.
Outra dica: escreva do coração, sinceramente, e não apenas copie a rima popular.
Outra maneira é um simples telefonema. Disque o número dela e comece a cantar no aparelho. Se você não tem voz ou audição, então sua coragem irá animá-la ainda mais.
Situações de crise acontecem em todos, e as mulheres são bastante vulneráveis emocionalmente e qualquer coisa pode ser causa de desordem. O mais importante é fazê-la sentir apoio, criar a sensação de que ela não está sozinha - então a situação de crise passará muito mais depressa.
