A moda moderna para alcançar é grande e maravilhosa. Mas, falando sobre os benefícios das atividades, viagens, busca de impressões, muitas vezes não explicamos o principal: o que fazer sozinho consigo mesmo? Como sobreviver aos momentos de solidão, confusão, desconforto espiritual? Como lidar com a sensação de ansiedade persistente ou dúvidas exaustivas? Quando a interminável maratona se transforma em uma corrida no local, um mantra vem para o resgate. Uma espécie de "terapia de desaceleração" permitirá que você lide com o estresse, concentre-se e encontre apoio em si mesmo.
O que é um mantra
Mantras são fórmulas sagradas com energia purificadora sagrada, capaz de ter um impacto psicológico e espiritual na consciênciasaúde, corpo, o destino do homem. A peculiaridade do mantra é que ele é controlado pelo som. A prática regular e a longo prazo abre o caminho para a harmonia e o autoconhecimento, aprofunda o pensamento, aumenta a concentração, ensina competentemente a entrar num estado alterado de consciência.
A palavra mantra é de origem sânscrita e várias traduções. Em algumas fontes traduzidas como "ferramenta de pensamento"em outros -"limpando a mente, “Salvar vidas” ou “palavras verdadeiras”. A prática é baseada na abordagem budista: maximizar o uso da inteligência humana para transformar emoções.Com a prática apropriada, o mantra ativa a experiência salva de todas as vidas passadas.
Cada mantra tem uma estrutura, a divindade padroeira e sua missão. Entre os sons do mais sagrado é considerado "OM" ("AUM"), a partir do qual a maioria dos mantras começa. No total, existem vários tipos:
- Explicando a verdade.
- Givers Council.
- Cura
- Apoiando certos estados emocionais.
Os mais populares estão no domínio público. Mas acredita-se que somente os mantras mais intensivos em energia são transmitidos do Mestre para o Aluno, cujo texto não pode ser realizado pela simples repetição de sons.
A origem da prática do mantra
Não há documentos históricos sobre a origem dos sons dos primeiros mantras. Os hindus, por exemplo, acreditam que foram para sempre. Mas há outra história de aparência: durante a meditação profunda, os antigos sábios ouviram certas vibrações, que mais tarde foram expressas na forma de mantras e registradas nos Vedas. As vibrações foram ouvidas manifestações da consciência cósmica, vários fenômenos naturais. Portanto, os sons de vibração identificados com as divindades e anexaram tanta importância.
A prática de proferir mantras secretos está em Escolas taoístas e budistas. Mas o conhecimento coletado durante séculos não é contado a ninguém, eles não postam informações completas na rede. Portanto, você não deve ler os primeiros artigos sobre as "melodias mágicas" ou imediatamente tentar experimentá-lo. Aprenda os conceitos básicos melhor com o professor mais respeitado, o líder espiritual dos seguidores do budismo, o Dalai Lama XIV. O Dalai Lama XIV compara os mantras principais com a bênção, porque eles foram pronunciados por pessoas instruídas por muitos séculos.
A popularidade atual dos mantras é devida à aparente facilidade com que a salvação pode ser obtida pela simples pronúncia de sons. As declarações são alimentadas por um grande número de maneiras supostamente simples de corrigir o subconsciente. De acordo com essas "receitas milagrosas" mantra suficiente para ler ou apenas ouvirpara que vibrações sonoras façam maravilhas. Mas nem tudo é tão simples. Esta é uma prática longa e regular que requer um longo treinamento básico.
Como ler mantras corretamente
Mantra e meditação são conceitos inseparáveis. Além disso, o mantra é um meio e um objetivo da meditação. É difícil para uma pessoa despreparada perceber isso. Portanto, a primeira coisa a fazer é encontrar um professor brilhante que ensine a ler mantras. A educação na literatura impressa neste caso é impossível. Mesmo um volume de várias páginas não conterá as informações necessárias. Letras impressas mal transmitem a pronúncia, e até mesmo uma simples repetição do som não é capaz de resolver problemas internos. Portanto, a visualização de vídeos também não dará um conceito volumoso de prática de som.
Pessoas com conhecimento afirmam: Antes de começar a praticar mantras, você precisa passar por uma boa base teórica.e para educar o corpo e a alma - aprenda a ficar à vontade. A primeira leitura começa com a escuta das "palavras verdadeiras", tentando manter a mente em um só lugar. Os praticantes sabem que a coisa mais difícil ao meditar ou ler mantras é se concentrar no processo em si. Sem experiência, a mente começa a "fugir" para o lado desde os primeiros minutos do ritual. Portanto, no começo, ler palavras verdadeiras não é uma tarefa tão agradável quanto difícil.
Gradualmente, a mente começa a se acalmar, e a mente subconsciente - a se transformar. Neste estágio, novamente a figura do Mestre ou do Mestre espiritual, em quem o aluno confia plenamente, vem à tona. Insight natural, insight, transformação só são bons sob a supervisão de uma pessoa experiente.. Afinal de contas, trabalhando com energias incompreensíveis, experimentos sobre si mesmo são perigosos para a psique. Quanto mais complexos forem os mantras, quanto mais efeito o estudante quiser alcançar, mais importante será o apoio do Professor para ele.
Mas nem tudo é tão simples, diz a prática. Mesmo o treinamento regular não tem sentido, a menos que o modo de vida e a consciência de uma pessoa mudem. Portanto, a visualização da riqueza e do pensamento positivo não trará o dinheiro desejado apenas porque não são o objetivo da meditação.
Will Mantras ajuda a ganhar mais
Dinheiro e mantra é uma questão bastante escrupulosa e freqüente o suficiente. Um dos pedidos mais comuns dos internautas é como escutar corretamente os mantras para que eles comecem a ganhar dinheiro. Os verdadeiros professores nunca se relacionam com o tema do dinheiro, e os estudantes experientes estão tentando, de todas as formas, contorná-lo. Os praticantes têm várias explicações práticas e bastante importantes sobre este ponto:
- Em primeiro lugar, o som ininterrupto de música energicamente carregada nunca funcionará automaticamente para a atração banal do dinheiro. Com o que o ouvinte conta? O que, em algum momento, sob a influência da música, a bolsa seria desfeita e as contas começariam a cair?
- Em segundo lugar - Este é um ritual de estabelecer canais de energia, bem como um grande trabalho em si mesmo. Eles são a encarnação sagrada do som e da vibração para alcançar tranquilidade, harmonia e estimulação do potencial criativo. E a questão do dinheiro pode manchar a prática de energia cristalina.
- Em terceiro lugar os mantras realmente ajudarão você a ganhar, não atraindo dinheiro, mas através de transformação pessoal. As habilidades de concentração mental fornecem uma consciência clara dos próprios medos, ansiedade, preconceito e outros padrões de pensamento. Gradualmente, outro entendimento vem - a necessidade de avançar para novas oportunidades.
Trabalhando mantras em nossas vidas
Mantra é uma palavra ou frase carregada de poder especial. Se a meditação na posição de lótus não o atrai demais, você pode pensar em seus próprios motivadores de mantra. Eles ajudarão nos casos em que é necessário sintonizar o cérebro para o trabalho produtivo, sobreviver a um período difícil da vida, estabelecer relações harmoniosas, desenvolver bons hábitos.
Encontre suas dicas de ajuda para frase de trabalho:
- A melhor forma de palavra é um slogan de uma linha. Frases muito longas e floridas provavelmente levarão os pensamentos a distâncias desconhecidas.
- Um mantra de cada vez. Tentar praticar várias frases ao mesmo tempo não dará o resultado esperado.
- Se o mantra não funcionar, você deve tentar outro. Se em 21 dias a frase não "entrar" na consciência, isso significa que ela não funcionará no futuro.
Juntamente com a prática virão suas palavras. E, por exemplo, você pode pegar um dos motivadores de mantra prontos que ajudaram outras pessoas:
- Caminhe pela vida do seu jeito.
- Só eu sou responsável pelas minhas reações.
- Eu tenho certeza: tudo o que acontece não acontece comigo, mas para mim.
- Eu sou uma parte da vida e quero mudar com isso.
- Eu tenho que fazer isso enquanto posso.
E o principal mantra do Dalai Lama XIV nos últimos cinquenta anos é o seguinte: a interconexão de todas as coisas.
Conclusões
- Os mantras são um tipo de oração, mas mais focados em um certo ritmo, as vibrações que ocorrem e a pronúncia correta dos sons.
- A audição infinita dos mantras não trará dinheiro.
- Os mantras ajudam a ganhar, mas isso acontece como resultado de uma longa prática.
- Se houver necessidade da alma, você pode inventar seu próprio mantra motivador.
