Muitas vezes surge a pergunta: o que fazer se o relacionamento estiver em um impasse.
Psicologia dá a resposta e ajuda sair de uma situação difícil, mantendo a união.
Sinais de murchamento
Relacionamento nunca não estávelperiodicamente, há crises, mal entendidos, as pessoas se cansam umas das outras.
Às vezes, o entendimento mútuo desaparece e, além disso, não está claro se vale a pena manter o relacionamento.
Como entender que eles estão realmente perplexos:
- brigas constantes;
- sem confiança;
- uma mentira;
- os parceiros tendem a passar menos tempo juntos;
- pressão de um dos parceiros;
- falta de vontade de comprometer;
- aparência de um adversário potencial ou real;
- intimidade rara em comparação com períodos anteriores;
- sair de casa;
- intervir no conflito de outras pessoas - pais, filhos, amigos;
- perda de intimidade emocional;
- insatisfação: vida, trabalho, família, parceiro, eu;
- medo de viver junto, falta de desejo de um ou ambos os parceiros darem um passo mais sério - registrar um casamento, dar à luz uma criança.
Seu homem deve inspirar você. Se apenas críticas negativas, tentativas de humilhar vêm dele, então tais relações estão fadadas ao fracasso mais cedo ou mais tarde.
Você quer sofrer toda a minha vida? ao lado daqueles que não percebem você como uma pessoa de pleno direito e igual? Sua pessoa irá encorajá-lo, apoiá-lo em tempos difíceis e não mostrar indiferença e indiferença.
Depois de algum tempo compartilhando, pergunte a si mesmo: você está satisfeito com o homem?
Claro, todo mundo tem desvantagens. Mas se o relacionamento combina com você, então você pode suportar algumas deficiências.
De grande importância compatibilidade sexual. Parece, a princípio, que este é um problema menor, especialmente porque, no auge do romance, seus relacionamentos íntimos são claros.
Mas, em seguida, as diferenças nas preferências, a frequência dos contatos são reveladas, e isso também muitas vezes se torna a causa de brigas e mal-entendidos.
Um dos sinais de que seu relacionamento está em um impasse é que você não se desenvolve em conjunto. Ou seja, todo mundo vive como se sozinho.
Um parceiro ao mesmo tempo pode se esforçar para o desenvolvimentoo outro está confortável com a zona de conforto em que ele reside. Diferentes necessidades, ritmo de vida, metas tornam-se novamente causas de incompreensão.
Como resultado, você começa a pensar - o que vem a seguir, tenho clientes em potencial com esse parceiro?
O que fazer: dicas de psicólogos
Então, você entende que as relações estão num beco sem saída, você precisa urgentemente fazer alguma coisa, mudar, caso contrário, o colapso é inevitável.
Caras
Relacionamento com uma garota paralisada: o que um cara deveria fazer?
Sua namorada não quer fazer o que você quer. Ela tinha seus próprios interesses ela está se afastando cada vez mais.
É provável que o respeito por você esteja perdido. Você sente o mesmo carinho, quer preservar e desenvolver relacionamentos? O que fazer neste caso.
- Avalie como realmente relacionamentos são importantes para você.
- Pensar eles têm o mesmo significado para uma menina?como para voce A melhor maneira de aprender é conversar.
Não há necessidade de adivinhar e pensar, saber como construir um diálogo, mas sem críticas e reclamações, e com o desejo de encontrar uma solução de compromisso.
- Cresça você mesmo. O que você conseguiu nesta fase da vida? Qual é o seu trabalho? Você quer ter mais ou está satisfeito com esse nível de bem-estar e profissão? Preciso começar a mudar de mim mesmo e não exigir isso dos outros. Se a sua namorada não o vê como um parceiro promissor, então a sua decepção pode levar à procura de outro candidato. Portanto, você terá que atender a seus requisitos ou procurar outra pessoa.
- Seja interessado nos eventos em sua vida. Quando foi a última vez que você perguntou como ela estava? Você não está interessado? Então, por que você acha que sua namorada vai se interessar por você? Relacionamentos são alimentados por interesse mútuo. Mas não construa um diálogo sob a forma de interrogatório. Basta perguntar: o que era novo hoje, como foi o dia de trabalho, encontro com amigos. Ouça, ouça e não finja.
- Lembre-se, a necessidade de contato tátil. As meninas precisam de uma carícia - abraçar, pegar a mão, passar o cabelo antes de ir para a cama. O contato tátil traz e acalma. Não hesite em tocar o seu parceiro na rua - pegue a menina pela mão, abraça a cintura.
Assuma o controle de suas emoções. Isso não é fácil, mas se em seu relacionamento as emoções negativas predominantes - raiva, irritação, raiva, então a lacuna está próxima. Tente ser positivo, criar humor e, em primeiro lugar, você mesmo.
A menina não gosta de estar ao lado do cara sombrio e sempre insatisfeito. Mude sua atitude para com a vida se o humor predominante for pessimismo.
Certifique-se de ter tempo para estar junto - ir ao cinema, passear, organizar jantares e piqueniques. No entanto, não limite seu mundo apenas a vocês dois, caso contrário, existe o perigo de estar cansado da presença de um parceiro. Boa descarga - encontro com amigos.
Deushkam
Relação com um homem parado: o que uma mulher deve fazer?
Você realmente gosta de um homem, você entende que você gostaria de continuar a se comunicar com eles e, talvez, viva a vida e comece uma família.
Mas há uma crise em seu relacionamento e você não sabe como lidar com isso.
- Não se desespere e não entre em pânico. Olhe para a situação com um olhar realista, rejeitando emoções, avaliando, analisando seu relacionamento: em que estágio você está agora, por que motivo os conflitos surgem, se ambas as partes estão interessadas em parceria.
- Conversa. Aprenda mais sobre o outro, metas, motivos, planos futuros para a vida. O diálogo deve ser conduzido de forma positiva, sem censuras, interrogatórios - você só quer conhecer melhor a pessoa.
Se ele ainda não quiser responder a qualquer pergunta, não se apresse, não insista - mostre a máxima simpatia.
- Alterar. Se você é o mesmo o tempo todo, nada de novo acontece em sua vida, então você não está interessado em outras pessoas.
- Constantemente se esforça para o desenvolvimentonão pare aí.
- Não viva só homem. Para o sexo mais forte, há uma certa contradição - por um lado, o parceiro quer que a mulher esteja sempre lá, para satisfazer seus desejos, mas, por outro lado, é muito dócil e o executivo rapidamente se torna desinteressante. Não precisa conquistar, não vai a lugar nenhum, então porque não gastar tempo.
- Decida por si mesmo - Você realmente precisa dessa relação em perspectiva? Por que você está junto, o que mantém você perto do seu parceiro. É possível que o seu relacionamento seja adequado para o tipo de "tóxico", então você precisa urgentemente trabalhar em si mesmo, mas é melhor visitar um psicólogo.
É muito importante entender se o próprio homem vê a perspectiva em seu relacionamento ou se ele percebe como um fenômeno temporário.
Infelizmente, muitas mulheres percebem tarde demais eram apenas um "aeródromo de reposição"e quando um brilhante, mais interessante, ativo e rico apareceu no horizonte, o homem começou a olhar em sua direção.
Mau hábito - tentar mudar outra pessoa e impor sua opinião sobre ele. Mude-se e feche as pessoas.
Cada pessoa é livre em sua escolha, por isso, se o seu homem não quer algo, não o faz, esta é a sua decisão pessoal. Você só pode começar a olhar para a sua vida de uma maneira diferente, para mudá-la.
Ao mesmo tempo não há necessidade de se adaptar completamente a outra pessoaVocê deve permanecer uma pessoa.
Como mencionado acima, um homem está realmente interessado em uma mulher auto-suficiente com um estilo de vida ativo.
Não se dissolva em um parceiro, fique você mesmo e depois você será interessante para ele mesmo se você tiver 40, 50 e mais anos.
Casais
O que um marido e uma esposa devem fazer se o casamento estiver num beco sem saída? A vida familiar consiste em várias etapas, cada uma delas termina com uma crise.
Infelizmente, nem todos os casais sobrevivem com êxito ao período de crise, muitos estão se divorciando.
No entanto, se você abordar as relações familiares corretamente e levar em consideração as etapas perigosas, poderá salvar a união e torná-la mais forte.
- Não tome uma decisão sobre o pico das emoções. Brigas grandes muitas vezes levam ao fato de que um dos cônjuges deixa a casa. Pense antes de colecionar coisas.
- Desenvolver confiança - compartilhar uns com os outros o que está acontecendo, experiências pessoais, mas não criticar, mas apoiar.
- Se um dos parceiros disser que quer fazer uma pausa e descansar da vida familiar - isso é campainha de alarme. Converse, antes de decidir sair por um tempo, é provável que isso não seja necessário.
- Aprenda a comprometer. O mal-entendido surge porque todos querem atingir seu objetivo, ignorando completamente os interesses do parceiro. Mas se você decidir morar em uma família, isso significa que você precisa encontrar soluções que satisfaçam ambas as partes.
- Organize uma viagem romântica juntos. Deixe as crianças para parentes, ir para a natureza, resort ou apenas para a cidade vizinha para ter um bom tempo.
- Tente não se empurrar. Relacionamentos destroem frases: você deveria, por que você não fez, você é mãe, pai, você tem que fazer, você não faz nada, você é inútil, etc.
- As crianças não devem ser testemunhas de brigas. Além disso, não tente puxá-los para o seu lado. Para as crianças, isso é estressante, mas, estando em relacionamentos problemáticos, os pais muitas vezes não percebem que tipo de golpe é entregue à psique da criança.
Se, apesar das brigas em curso, os parceiros ainda sentem que precisam um do outro, ainda há esperança de que o relacionamento possa ser forjado. No entanto, isso requer o desejo de ambas as partes.
Analisar por que razão você tem conflitos, quem os provoca, como os cônjuges reagem. Muitas brigas são facilmente evitadas apenas aprendendo a ignorar as pequenas coisas.
Por exemplo, todo mundo quer ordem em casa, mas um tubo de pasta de dente não fechado - nenhuma razão para inflar escândalos e distúrbios na família.
Se você está realmente cansado de seu relacionamento, a vida monótona, então faça mudanças em sua vida. O que você está parando? Mude o seu local de residência, trabalho, hobby, faça novos amigos com interesses completamente diferentes.
Mesmo o rearranjo de móveis na casa já afeta sua mente. A psique humana precisa de uma mudança, novos eventos, caso contrário a vida se torna nova. Então na família.
Vida monótona, escândalos pelas mesmas razões cansam, fazem com que o desejo fuja, se esconda ou simplesmente se torne indiferente e não preste atenção ao que está acontecendo.
Para quebrar o impasse precisa trabalhar neles, mude a realidade e mude a si mesmo. Comece com você mesmo, mostre ao seu parceiro que você é ativo, com propósito, otimista, e ele não terá escolha senão começar a mudar a si mesmo para se ajustar à nova realidade.
E se o relacionamento estiver num impasse? Descubra a partir do vídeo:
