Estresse e Depressão

Depressão agitado - o que é e como tratar?

Depressão agitado - um tipo de transtorno depressivo, que se caracteriza pela presença de sintomas clássicos de depressão - sentimentos de desesperança, aumento da fadiga, perda de capacidade de trabalho e interesse em tudo o que o cerca - e agitação.

Agitação é um aumento inadequado da atividade motora, que é acompanhado por ansiedade, medo e excitação emocional. Esse sintoma está levando na estrutura da doença.

Causas da doença

As principais causas da depressão agitada:

  1. Choque psico-emocional, estresse crônico ou agudomorte ou doença grave de uma pessoa querida, divórcio, perda de trabalho, cuidar de uma pessoa acamada, suas próprias doenças graves (por exemplo, câncer), um único episódio agudo de violência ou episódios sistemáticos recorrentes, problemas e aumento da carga de trabalho, o impacto negativo de um ambiente tóxico ( crítica, humilhação, problemas de desvalorização).
  2. Crise de meia idade Ele se desenvolve na idade adulta, quando uma pessoa começa a perceber que a velhice não está longe, e tudo o que ele sonhava alcançar em sua juventude não foi alcançado. Durante este período, torna-se necessário repensar muito, encontrar novas prioridades, aceitar a si mesmo e a situação.

    Os estados depressivos durante uma crise são normais, mas às vezes se transformam em algo mais sério.

  3. Dificuldades financeiras. A falta de fundos limita a pessoa, faz com que ela se sinta inferior, especialmente se as pessoas do círculo de amigos e conhecidos são mais prósperas e bem-sucedidas.
  4. Recursos de Personalidade. Depressão afeta pessoas com baixa auto-estima, excessivamente sensíveis a críticas, predispostas ao desenvolvimento de transtornos mentais, ansiosas, desconfiadas.
  5. Doenças somáticas. Algumas doenças físicas, como hipertireoidismo (hipotireoidismo), hipertensão, doença coronariana, tumores cerebrais malignos e benignos, são frequentemente acompanhadas de sintomas depressivos. Portanto, quando os sintomas de depressão aparecem, é necessário fazer um exame médico e, quando ficar claro que eles não estão relacionados a doenças físicas, entre em contato com um psicoterapeuta.
  6. Solidão Na maioria dos casos, a solidão a longo prazo, especialmente na velhice, afeta negativamente a psique humana e pode se tornar uma das causas da depressão.
  7. Mudanças na vida. Mudanças drásticas e sérias (não apenas negativas, mas também positivas ou neutras) que ocorreram na vida e exigem que a pessoa repensar a vida, buscar novas prioridades, podem levar ao aparecimento de sintomas depressivos. Por exemplo, a aposentadoria tira uma pessoa do regime habitual de trabalho em casa, ele é deixado sozinho e recebe muito tempo livre, o que é difícil de administrar.

    Suas experiências, que antes eram afogadas em atividades vigorosas, vêm à tona e a depressão se desenvolve.

O grupo de risco inclui:

  1. Pessoas de meia e velhice. A depressão agitada não é típica de adolescentes e jovens. Na maioria das vezes, desenvolve-se naqueles que atingiram uma crise de meia-idade ou que passaram por cima dela.
  2. Mulheres Nas mulheres, a depressão se desenvolve mais frequentemente do que nos homens, devido à natureza de sua psique.
  3. Pessoas que vivem em grandes cidades. O transtorno depressivo ocorre com menos frequência em pessoas que vivem em áreas rurais, porque há uma vida mais calma, não associada a uma abundância de estresse.

Sintomas e sinais

Os principais sintomas inerentes a esse tipo de depressão são:

  1. Agitação Uma pessoa a qualquer momento pode começar a andar pela sala, acenar com as mãos, mudar continuamente a posição em que está, correr, parecer exigente, e o diálogo completo com ele é difícil, porque durante esse período seu pensamento não funciona corretamente.

    É difícil para ele se controlar, então esse sintoma pode se manifestar em qualquer circunstância, mesmo naqueles que requerem assiduidade e calma.

  2. A presença de alarme contínuo. Nos estágios iniciais do desenvolvimento da doença, ela é expressa moderadamente, mas pode aumentar significativamente mais tarde. Uma pessoa está preocupada com a premonição de algo ruim, expressa pensamentos sobre algo que pode acontecer e, em alguns casos, tenta dissuadir seus entes queridos de quaisquer ações e ações que supostamente possam trazer problemas.
  3. Distúrbios da fala. A fala do paciente muda, torna-se menos significativa, as frases ficam mais curtas e ele pode repetir a mesma frase várias vezes. Uma vez que ele está focado em seus sentimentos interiores, em conversas com ele, o assunto relacionado a suas ansiedades irracionais continuamente escorrega.
  4. Brad. Este é um tipo de violação do pensamento, em que uma pessoa apresenta declarações incoerentes e ilógicas, intimamente ligadas às suas ansiedades e experiências internas. Em pacientes com depressão agitado, o delirium de Kotar é freqüentemente observado, o qual é caracterizado por declarações hipocondríacas de natureza fantástica. Por exemplo, um paciente pode afirmar que vermes rastejam em seu cérebro ou que ele está morto há muito tempo. Ou que o mundo foi dominado por uma infecção perigosa, na qual as pessoas apodreceram e logo todos morrerão. Também pode haver outros tipos de delírios, como ilusões paranóicas, delírios de perseguição.
  5. Êxtase melancólico. Este é um surto afetivo, durante o qual uma pessoa, inconsciente do que está fazendo, tenta prejudicar a si mesma, expressando assim sua ansiedade e desesperança. Durante esse período, ele pode tentar se machucar, tentando se matar, pode chorar, rolar no chão, correr pela sala.

    Quando a depressão agitada está no estágio inicial de desenvolvimento, o êxtase melancólico é menos pronunciado e se manifesta na quebra dos dedos.

Outros sintomas característicos de qualquer depressão são:

  • apatia;
  • anormalidades somáticas (dores de cabeça, problemas no funcionamento do trato gastrintestinal - constipação, diarréia, flatulência, dor, náusea - fraqueza, queda da pressão arterial, tontura, dor no coração, taquicardia, potência prejudicada, interrupções no ciclo menstrual);
  • distúrbios do sono (insônia, sono irregular, sonolência diurna, sono não elimina a sensação de cansaço);
  • depressão severa, desânimo;
  • sensação constante de fadiga, agravada após pouco esforço;
  • vacuidade, desesperança;
  • uma sensação de inutilidade;
  • a sensação de que a vida foi em vão;
  • perda ou, inversamente, ganho de peso;
  • perda de apetite ou seu fortalecimento, na medida em que uma pessoa tenta melhorar seu estado mental com comida, então ele come muito;
  • pensamentos suicidas, intenções, tentativas de cometer suicídio;
  • auto-agressão (dor auto-infligida - queimaduras, arranhões, piercing na pele, puxões de cabelo e assim por diante);
  • choro;
  • irritabilidade, até agressividade, muitas vezes irracional.

Um conjunto de sintomas não específicos pode variar dependendo das características individuais do paciente.

Complicações e conseqüências

Se a depressão não for tratada por muito tempo, ela está piorando, afeta negativamente a personalidade do paciente, aumenta a probabilidade de se juntar a outras doenças mentais, como transtorno obsessivo-compulsivo, ansiedade, transtornos do pânico.

Além disso, a depressão avançada, como qualquer outra doença somática ou mental, é muito mais difícil de curar.

Conforme a doença progride, os sintomas vão piorar: por exemplo, um êxtase melancólico, que inicialmente se manifestou moderadamente, pode se tornar mais pronunciado e representará uma séria ameaça à vida e à saúde.

A depressão afeta não apenas a psique humana, mas também sua saúde física. Sua influência em pessoas com mais de 40 a 50 anos é especialmente forte.

Ele agrava o curso de doenças crônicas, torna-se uma das causas de doenças do trato gastrointestinal, cardiovascular, endócrino, sistema nervoso, aumenta a probabilidade de doença de Alzheimer, demência, derrame, ataque cardíaco.

Diagnóstico

Sob sintomas de depressão agitado patologias somáticas graves podem estar escondendocomo hipertireoidismo, neoplasias benignas e malignas no cérebro, demência vascular.

Portanto, uma pessoa com sintomas depressivos deve ser rastreada para garantir que sua saúde física não possa afetar sua saúde mental.

Depois disso, é importante que ele converse com um psicoterapeuta ou psiquiatra e passar nos testesque pode ser oferecido por eles. Entre eles estão:

  • Escala de Beck e escala de Zung, permitindo avaliar o nível e as características da depressão;
  • Escala de alarme de Spielberger;
  • Teste de cores de Luscher, que reflete o estado psico-emocional do paciente;
  • Escala de alarme Shihan e Zung.

Testes também podem ser realizados mostrando como funcionam as habilidades cognitivas. Depois disso, o diagnóstico é feito e os métodos de tratamento são determinados.

Tratamento

Para o tratamento psicoterapêutico foi bem sucedido, e o homem rapidamente se sentiu melhor, são nomeados medicaçõesque bloqueiam os sintomas da depressão. Entre eles estão:

  • antidepressivos (Prozac, Clomipramine);
  • sedativos (tintura de motherwort, Novo-Passit);
  • neurolépticos (Haloperidol, Droperidol), mas apenas na presença de estados delirantes pronunciados;
  • benzodiazepinas (diazepam, clonazepam).

Mas sem ajuda psicoterapêutica, a terapia medicamentosa terá apenas um efeito temporário.

No tratamento da depressão agitada, use os seguintes áreas psicoterapêuticas:

  • terapia comportamental cognitiva;
  • terapia de arte;
  • hipnoterapia;
  • terapia gestáltica;
  • terapia psicodinâmica;
  • terapia existencial.

O psicoterapeuta ajuda o paciente repensar a situação, olhar de lados diferentes e encontrar uma saída. Ele também o ensina a lidar com os sintomas da depressão e a encontrar força para as atividades.

Pessoas de meia-idade e idosas podem ser céticas quanto à psicoterapia, e é importante tentar transmitir a elas a ideia de que esses são os mesmos médicos, por exemplo, um terapeuta, cardiologista, traumatologista, simplesmente trabalhando no campo da psique e da personalidade humanas.

  1. Dê exemplos da vida: fale sobre pessoas familiares que, tendo passado por um tratamento, se sentiram muito melhor.
  2. Ofereça-se para fazer testes na Internet, por exemplo, a escala de Zung ou Beck. Se uma pessoa vê que, de acordo com os resultados do teste, ele deve visitar um especialista, pode convencê-lo.
  3. Encontre um psicoterapeuta qualificado e mostre seu site para um ente querido para que ele possa se familiarizar com a informação.
  4. Mostrar artigos sobre psicoterapia, depressão e ansiedade.para que uma pessoa possa entender melhor o que está acontecendo com ele e como os psicoterapeutas trabalham.
  5. Explique que ninguém forçosamente fecha pessoas em um hospital psiquiátrico com depressão. Esta prática desapareceu há muito tempo.

Procedimentos fisioterapêuticos (terapia de luz, sono terapêutico, hidroterapia), massagem e fisioterapia têm um efeito positivo.

Recomendações práticas para pessoas que agitaram a depressão:

  1. Fazer esportes. Se você não gosta do exercício clássico, você pode fazer ioga ou andar de corrida. A atividade física afeta favoravelmente o estado físico e mental, desencadeia a produção de hormônios do prazer, melhora a imunidade.
  2. Ajuste o modo do dia. É necessário levantar e ir para a cama em um determinado momento, e é importante dormir, especialmente na velhice, pelo menos 7-8 horas por dia.
  3. Dê um passeio ao ar livre com mais frequência: Um passeio terá um efeito positivo no seu bem-estar e lhe dará um esforço físico adicional.
  4. Mude sua dieta para que tenha nutrientes suficientes. Por exemplo, a falta de vitamina B12 provoca o aparecimento de sintomas depressivos, especialmente em idosos.
  5. Comunique-se regularmente com pessoas próximas que te tratam gentil e calorosamente.
  6. Fazer negóciosque traz alegria ou trazê-lo antes.

Prevenção

Eliminar completamente o risco de depressão é impossível, mas a conformidade com as recomendações irá reduzi-lo.

  1. Durante uma crise de meia idade, não se deixe desencorajar. Se necessário, consulte um psicólogo para ajudá-lo a superar esse período difícil.
  2. Ouça o seu bem-estar mental. Se mudou e você começou a sentir-se deprimido e exausto, é importante ir ao hospital a tempo de evitar a deterioração.
  3. Dê a si mesmo descanso suficiente e coma bem. O sono regular, o descanso adequado e boa alimentação às vezes reduzem o risco de desenvolver depressão.

Psicoterapia moderna em combinação com medicamentos adequadamente selecionados pode ajudar a maioria dos pacientesMesmo aqueles que estão deprimidos estão num estado de abandono, e quanto mais cedo o tratamento começar, mais depressa a pessoa se sentirá feliz e calma.

Diferença entre depressão agudizada e psicose agudas graves: