Habilidades cognitivas são funções essenciais do cérebro humano.

Função cerebral cognitiva - o que é isso? Falando de ciência cognitiva, deve-se notar que este direção relativamente jovem na ciência e a data de seu nascimento é condicionalmente considerada 1956

A psicologia cognitiva reflete a visão de uma pessoa, como um computador, que naquela época apareceu e começou a se espalhar.

Em suma, a pessoa representa todo sistema de informação que processa informações através de muitas maneiras diferentes (por cognição).

Pensamento consciente, sendo uma das formas não considerado uma grande cognição. Além disso, são tão importantes quanto imagens, emoções, atenção, memória, imaginação e muitos outros.

Explicação do termo

Funções cognitivas do cérebro - funções que permitem que uma pessoa se exercite cognição da informação.

Graças a eles, uma pessoa recebe imagens, idéias, avaliação do mundo, pessoas, ele mesmo e muitas outras coisas.

Esses recursos incluem atenção, percepção visual-espacial, memória, compreensão, pensamento, funções executivas (planejar ações de acordo com o objetivo, mudar a reação, etc.).

Simplificando, é a capacidade do cérebro, através da qual uma pessoa obtém conhecimentos e habilidades.

Processos mentais - o que se aplica a eles?

Todos os processos mentais que os psicólogos conseguiram modelarchamado cognitivo. Ou seja, esses processos são passíveis de lógica e compreensão, tendo um algoritmo para processamento de informações.

Os processos que não puderam ser modelados foram chamados afetivo. Estes incluem uma atitude emocional-sensual para tudo.

Definição de conceitos

Atividade

Atividades em psicologia cognitiva são capacidade cerebral executar as seguintes funções: atenção, memória, linguagem, percepção visual-espacial e funções executivas.

Como resultado dessa atividade, uma pessoa passa a entender alguma coisa.

Ele começa a ter uma ideia sobre os objetos que entra no sistema de visão de mundo pessoa

Exemplos: busca de elementos comuns em diferentes idiomas; prova de regularidade matemática, teorema; escrevendo um ensaio.

Psicologia geral. Processos cognitivos: fala - neste vídeo:

Pensando

O pensamento é uma das ferramentas de processamento de informações para resolver muitos problemas. É é um fenômeno pessoalportanto, existem muitos tipos de pensamento: crítico, flexível, masculino, vigoroso, arbitrário e, por exemplo, pelo contrário acrítico, feminino, preguiçoso, involuntário, inflexível.

O pensamento está principalmente envolvido apenas no processamento do fluxo de informações (pensamentos, imagens, imagens, sons).

Se uma pessoa analisa informações, resolve problemas mentais, compara dados e determina o particular, o geral, causa e efeito, processo e resultado, então seu pensamento é considerado bastante significativo.

Exemplos: lendo este texto; qualquer trabalho; qualquer atividade e percepção de informação.

Psicologia geral. Funções cognitivas: pensando - neste vídeo:

Comunicação

A comunicação é, em suma, em primeiro lugar. contatos entre pessoas.

É todo um processo, que inclui o estabelecimento de contato, depois o seu desenvolvimento. A comunicação é um produto das necessidades das pessoas umas nas outras, atividades conjuntas.

No quadro da psicologia cognitiva, a comunicação é importante para nós, porque durante o processo acontece troca de informações, seus conhecimentos. Nós descobrimos informações sobre o interlocutor, obtemos respostas para as perguntas.

Exemplos: aula de treinamento; conferência científica; conferência de imprensa.

Memória

A memória é a capacidade do cérebro capturar, armazenar e reproduzir informações necessárias. Se considerarmos a memória como um conceito mais amplo, então o processo de esquecimento também se aplica a ela e é uma parte importante dela.

A peculiaridade da memória está no fato de que sua fonte de desenvolvimento não está dentro, mas fora, fora.

Como outros processos mentais, a memória formado gradualmente. Uma criança nos primeiros dias de vida distingue a mãe dos outros, no futuro, sua memória se torna mais e mais e ele se lembra das outras pessoas e coisas ao seu redor.

Outra característica da memória é a sua variabilidade. Apesar do fato de que o passado é imutável, as memórias podem ser distorcidas ao longo dos anos cada vez mais.

Existem muitos tipos de memória.

Memória visual - visual; memória muscular - motor; memória de longo prazo e de curto prazo; memória positiva e negativa; memória do passado e memória do futuro; memória interna e externa e muitos outros tipos. Um dos tipos mais importantes de memória é a sua própria experiência pessoal.

Exemplos: exame; habilidades de condução; cantando músicas.

Flexibilidade

Flexibilidade na compreensão cognitiva significa capacidade cerebral mudar de pensamento para pensamentopensando em vários pensamentos ao mesmo tempo. Graças a isso, uma pessoa se adapta à mudança, o que desempenha um grande papel no aprendizado e na solução de problemas complexos.

Exemplos: mudança inesperada no cronograma de negócios; mudança de gosto e estilo; testes para um astronauta.

Controle

O controle cognitivo é uma combinação de processos mentais. regulação do comportamento. É considerado um dos mecanismos perfeitos da psique humana. Através do controle, a pessoa constrói relacionamentos com outras pessoas e com o meio ambiente de acordo com as necessidades do indivíduo.

Exemplos: luta; disputa; licitação.

Potencial

Potencial é chamado conjunto de todos os meios e oportunidades disponíveis.

O potencial de personalidade é caracterizado por indicadores internos e externos.

Para indicadores internos relaciona saúde mental, interesses, inteligência, habilidades emocionais.

Externo os indicadores são baseados em indicadores internos, cujo desenvolvimento determina todo o potencial. Indicadores externos incluem responsabilidade, cultura, liberdade pessoal, independência.

Exemplos: a presença de etiqueta; excelente desempenho escolar musical; escrevendo uma tese.

Dicas para melhorar as funções cognitivas do cérebro neste vídeo:

Oportunidades, habilidades e habilidades da pessoa - o que inclui?

Habilidades cognitivas (cognitivas) (capacidades, habilidades, habilidades) de uma pessoa (além do acima) incluem:

1. Memória de curto prazo - preservação em um curto espaço de tempo de todas as informações recebidas.
2. Atenção focada - a capacidade do cérebro de se concentrar em algo.
3. Percepção Espacial - a capacidade de avaliar o estado das coisas no espaço e ligá-las em relação umas às outras.

Além dessas habilidades, existem muitas outras (coordenação mão-olho, inibição, avaliação, habilidades verbais, etc.).

As habilidades cognitivas adquiridas na infância determinam a capacidade de ler, contar, escrever, abstrair e pensar lógico.

Estes incluem imitação, estudo de objetos, compreensão de causa e efeito, a proporção de objetos, correspondência por similaridade, nomeação e, em seguida, a capacidade de ler, escrever e contar.

Quais fatores contribuem para sua diminuição e aumento?

Estilo de vida negativo, estresse constante, sobrecarga física, dieta pouco saudável, redução da circulação sanguínea e suprimento de oxigênio, devido ao envelhecimento, uma série de doenças nervosas, contribuem para uma diminuição nas habilidades cognitivas.

Melhore as habilidades cognitivas exercícios físicos (exercícios aeróbicos, exercícios de força, danças), nutrição (água, vitaminas, chocolate, leite, etc.), rotina diária (sono, trabalho), treinamento (criatividade, línguas estrangeiras, fala oral, pensamento positivo), descanso (jogos, meditação), relacionamentos (sexo, riso, relação sexual).

Você pode aprender sobre os efeitos no declínio cognitivo do vídeo:

O que está testando?

Habilidades cognitivas podem ser medidas por uma série de testes.

Nós precisamos deles para determinar o nível de desenvolvimento de aspectos da inteligência e funções psicomotoras, garantindo o desempenho em áreas específicas de atividade. Para cada um deles existe um teste separado.

Por exemplo, para determinar o nível de habilidades lógicas, dar problemas matemáticos, tarefas para analogias, para determinar a seqüência, para resolver problemas.

Testes de QI eles permitem que você meça a capacidade de analisar, resolver problemas, raciocinar, lidar com uma situação complexa, perceber a relação das coisas.

Mas testes desse tipo, segundo os psicólogos, medem o potencial intelectual total.

Por exemplo, o teste de distribuição de atenção e multitarefa dá uma idéia da eficiência geral de trabalhar com várias tarefas ao mesmo tempo e do desempenho de cada tarefa individual. Teste é útil para pessoas cujas atividades requerem uma distribuição constante de atenção entre tarefas simples (secretária).

A psicologia cognitiva vê a psique humana como sistema de operações cognitivas. Ele permite a visualização conveniente de uma pessoa como um computador e está no caminho de combinar uma infinidade de estudos em um único conceito.

Teste habilidades cognitivas: