Crescimento pessoal

Os processos, habilidades e importância da memória na psicologia

Os processos da memória na psicologia incluem muitos aspectos.

Graças a esses processos, uma pessoa não apenas memoriza informações, mas também reproduz isso se necessário.

Essência e psicofisiologia

A memória é uma forma de reflexão mental, caracterizada por consolidar e preservar a experiência adquirida.

Esta é uma habilidade importante, sem a qual o desenvolvimento do indivíduo não pode acontecer.

Ele obtém conhecimento que o ajuda durante toda a sua vida.

Memória é a base da atividade mentalestá associada ao sistema nervoso. Sem isso, não será possível estudar a consciência, o pensamento. A memória está intimamente relacionada com o estado mental e físico do indivíduo.

Quando a memória se deteriora, o desempenho e o bem-estar são reduzidos. Este é um mecanismo multi-nível que não deixa de se desenvolver, está sempre aberto ao conhecimento do mundo, ajuda a pessoa a aprender.

Os especialistas estão confiantes de que o desenvolvimento da memória é afetado condição física humana. Com fadiga rápida e sensação ruim, torna-se difícil lembrar de novas informações.

Está provado que a nova informação é melhor lembrada após um longo sono, descanso, quando o corpo está pronto para o trabalho, está ativo.

Fatos que evocam emoções positivas terão sucesso. lembre-se rapidamente e facilmente. Se uma pessoa trata certas informações negativamente, será muito difícil lembrar.

Relação com a personalidade e psique do homem

Os mecanismos de memória associados à personalidade da pessoa.

Se a informação é importante para o indivíduo, ele vai tentar salvá-la. A memória está associada aos interesses do indivíduo.

Aquilo que causa uma cor positiva será totalmente estudado, e as informações obtidas serão fixadas permanentemente na memória.

A relação de memória e traços de personalidade não é unilateral. Em crianças com boa memória Aprendizagem torna-se mais eficaz. Eles se destacam na escola, universidade e depois na profissão.

Torne-se especialistas de primeira classe. A memória ajuda-os a alcançar o sucesso. Novas informações são lembradas facilmente.

No entanto, o efeito da memória em uma pessoa nem sempre é positivo. Sabendo muitos fatos, tendo muita informação, uma pessoa começa a perceber as coisas ao seu redor estereotipicamente.

Ele perdeu os ingredientes criativos. Em vez de fantasia, a submissão ele conecta os fatos da memória.

Se a memória se deteriorar ou se perder completamente, também afetará a personalidade. Em várias formas de amnésia homem perde experiência passadaEle esquece que gosta de seus hobbies. Ele perde o seu "eu". A memória ajuda a pessoa a permanecer ele mesmo.

Memória no sistema de atividade cognitiva

Memória ajuda uma pessoa aprenda este mundo ao longo da vida.

Graças à memória, pode-se estudar atividades de interesse, expandindo habilidades mentais, aprimorando a inteligência.

O intelecto é a mais alta forma de atividade cognitiva. Relacionamentos são estabelecidos entre informações e imagens, resultando em novo conhecimento sobre objetos ao redor.

No processo de aprendizagem, uma pessoa usa três tipos de memória. Conecta primeiro memória sensorialque armazena informações por 20 segundos. Na maioria das vezes, ocorre inconscientemente, lembrando informações sobre o mundo.

Se a experiência foi importante e emocionalmente colorida, conecte memória de acesso aleatório Ela pode armazenar informações por vários dias.

Quando novos fatos são aprendidos no mais alto nível, eles se tornam parte de uma memória de longo prazo que pode armazenar informações indefinidamente.

O conhecimento e experiência mais importante do homem mantém toda a vida.

O que é comum com percepção e pensamento?

As informações obtidas anteriormente ajudam o indivíduo a pensar, crie cadeias lógicas.

Pensar refere-se ao processo mental, visando a abertura das conexões profundas contidas na realidade objetiva.

Ocorre no processo de atividade prática, quando uma pessoa começa a lembrarcomo ele executou uma tarefa específica anteriormente, quão bem sucedida foi a experiência. Ele pensa, tenta lidar com a tarefa, usando todas as informações que possui.

O pensamento está intimamente entrelaçado com a memória. No processo de memorizar novas informações, o pensamento está conectado. Ajuda esteja ciente do que foi lido. Se o pensamento não se conectasse, uma pessoa aprenderia novos fatos, mas não os entenderia.

Com memória está conectada e percepção. Através da percepção, o mundo ao redor também é conhecido.

Percepções não desaparecem sem deixar vestígios. Eles são salvos e reproduzidos quando necessário. A memória permite corrigir percepções também.

Percepção da realidade - um processo individual. Cada indivíduo tem seu próprio reflexo da realidade. Baseado em seu conhecimento e experiência, ele trai um certo significado para o que está acontecendo.

Para as percepções estarem completas, conecte as memórias. Memória reproduz certas situações do passado. É afeta o comportamento humano na realidade.

Por exemplo, se no passado um homem encontrasse um animal perigoso na floresta e miraculosamente desaparecesse dele, da próxima vez que ele não fosse lá, e se o fizesse, ele evitaria cuidadosamente a área onde encontrara o animal.

Ele terá medo da floresta. A percepção deste lugar será negativa.

A outra pessoa, que não foi à floresta antes, não terá medo deste lugar. Ele vai perceber a floresta de uma forma positiva, porque sem experiência negativaassociado à floresta.

Com base nas memórias experimentadas, uma pessoa percebe o que está acontecendo de uma maneira ou de outra.

A memória armazena situações emocionalmente coloridas para preservar a segurança de uma pessoa.

Como ela regula fala e comportamento?

A memória regula a fala humana. Ele reproduz informações que ele lembra falando ou escrevendo. Está intimamente associado ao pensamento, é uma maneira de trocar informações entre os indivíduos.

Se um aluno aprendeu certo material para o exame, ele o expressará com a ajuda da fala.

Cheque de forma diferente, se ele se lembra do material ou não, não vai funcionar.

Neste ponto, um aspecto da memória é usado - reprodução de informações recebidas anteriormente.

A memória afeta o comportamento humano. Com base nas lembranças da experiência anterior, a pessoa cria um modelo de comportamento.

Por exemplo, se ele tivesse recebido anteriormente uma experiência negativa na comunicação com essa ou aquela pessoa, ele o evitaria, mostrando com toda a sua aparência que a comunicação era desagradável para ele.

Outro exemplo, uma criança imediatamente se tornou amiga dos colegas. Ao entrar em contato com eles, ele recebeu apenas experiência positiva. Ele se comportará abertamente e amigável.

Memórias lhe dirão que essas pessoas não vão se machucar, então você pode se comportar de maneira afável, não nervosa.

Como isso funciona?

Como nossa memória funciona? A memória é um mecanismo complexo cujo trabalho ainda em estudo. No século XXI, experiências e observações relacionadas à memória continuam.

Todo o processo de seu trabalho pode ser representado como um algoritmo simples: memorização-preservação-reprodução.

Durante a memorização, a informação recebida é transmitida de uma célula nervosa para outra. Essas células são chamadas neurônios. Este processo é realizado no córtex cerebral.

Então, a partir desses impulsos, são criadas conexões neurais. Esse é um meio de extrair fatos no futuro, isto é, lembranças.

A duração do armazenamento de informações é afetada atenção humana.

Se a informação deixou de ter significado para uma pessoa, ele a esquecerá.

O processo de esquecimento é necessário para o corpo, porque graças a ele consegue aliviar o sistema nervoso central relevância perdida e importância das memóriasestresse

Os principais aspectos estão resumidos na tabela.

Os componentes de memória são:

Memória e elaDefinição
SignificadoA capacidade de armazenar informações, reproduz, se necessário. Graças à memória, uma pessoa conhece o mundo, lidera uma atividade profissional. Isso influencia a tomada de decisão de uma pessoa.
HabilidadesA memória é capaz de armazenar informações por um tempo ilimitado. A quantidade de informação armazenada é incrivelmente grande. Contém os fatos que começam desde a infância, acumulando-se no processo de maturação humana.
PropriedadesAs propriedades da memória incluem volume, precisão, reprodução, velocidade de memória, duração e imunidade ao ruído. Os cientistas provaram que a maioria das pessoas usa apenas 5% de sua memória. As informações são armazenadas nos mínimos detalhes, garantindo a precisão. Os fatos são reproduzidos simplesmente, sem ação indevida. Você pode recordar os momentos brilhantes do passado distante. A velocidade da memorização é um aspecto individual. A velocidade de alguém é alta e a de alguém é baixa. Tudo depende de quão forte é a memória. Se desejado, pode ser fortalecido. A duração do armazenamento de informações também é individual. Uma pessoa pode lembrar todos os nomes dos colegas depois de 20, 30 anos, e alguém esquece-los em 2-3 anos. Ao fortalecer a memória, uma pessoa pode aumentar o tempo de armazenamento de vários fatos. Imunidade é caracterizada pelo fato de que uma pessoa pode aprender um novo material em um lugar barulhento, se ele se concentra.
FenômenosA capacidade de memorizar informações é dada de forma arbitrária e involuntária. No primeiro caso, a pessoa faz esforços para memorizar, mas no segundo não há.
FunçõesFunções de memória: memorize, armazene, jogue e esqueça informações.
MecanismosOs mecanismos da memória incluem a formação de conexões neurais, o desenvolvimento de traços de personalidade, a capacidade de perceber a realidade com base na experiência passada.
ProcessosOs processos incluem memorização, armazenamento, reprodução de informações.
EfeitosAssociações, consciência, coloração emocional do evento.
FenômenosA conexão entre reflexos e comportamento, a reprodução não é toda a informação, mas apenas aquilo que é necessário. É surpreendente que apenas uma pequena parte de toda a informação acumulada necessária em um determinado momento seja reproduzida.

Para mecanismos fisiológicos (neurofisiológicos) Memória refere-se ao processo quando a informação é memorizada, transmitida através de células neuronais no cérebro, formando conexões.

Os processos de memória mnêmica combinam várias funções: a capacidade de memorizar, armazenar e reproduzir, além de esquecer informações.

A memória humana é um mecanismo multifacetado que inclui muitos elementos. A informação não é apenas lembrada, mas reproduzida exatamente. Esta é uma capacidade incrível de uma pessoa, que torna possível aprender, conhecer esse mundo.

Processos e tipos de memória: