Teoria da dissonância cognitiva - o que é em palavras simples?

Diga o que é dissonância cognitiva, palavras simples difíceis, mas bem reais.

A dissonância cognitiva é uma condição na qual uma pessoa sente desconforto interno, provocada pela colisão com novas ideias, conceitos que começaram a conflitar com outras ideias, estereótipos, conceitos presentes na mente do indivíduo.

Apesar da complexidade da definição, este estado tem sido repetidamente encontrado até crianças.

Informações gerais

É importante entender que a dissonância cognitiva é não uma patologia, não um sintoma de doença mentale estado completamente normal.

Isso significa que os mais freqüentemente encontrados em graus variados são pessoas que estão explorando ativamente o mundo, lêem muito e adoram raciocinar sobre as informações recebidas.

A vontade de superar o desconforto associado à dissonância cognitiva - sinal positivoque fala sobre a flexibilidade do intelecto e que a atividade cognitiva de uma pessoa é muito importante.

Cada pessoa tem uma atitude definida em relação a diferentes situações, conceitos, emoções, regras, estereótipos, devido à influência de:

1. Sociedade, o estado. Situação política, legislação, mentalidade - tudo isto contribui para a consolidação na mente do indivíduo de certas instalações. Alguns deles são reconhecidos por eles, outros não. Uma pessoa que veio para outro país (especialmente se for muito diferente daquela em que cresceu) frequentemente enfrenta dissonância cognitiva, porque considera idéias que considera inaceitáveis ​​serem normais e vice-versa.
2. Pais. Os pais são as pessoas que estão com o filho desde o momento do nascimento, criem-no e o ensinem de acordo com suas idéias sobre o mundo, a sociedade. Se, por exemplo, a família é religiosa, a criança absorverá e, mais tarde, quando confrontada com outras idéias sobre religião, sentirá um desconforto tangível.
3. Pessoas com quem ele formou um relacionamento amigável ou romântico. Amigos íntimos e entes queridos podem ter um impacto significativo nas idéias de uma pessoa sobre o mundo e a sociedade, até mesmo mudá-las radicalmente.

   Também dá origem à dissonância cognitiva: por exemplo, uma pessoa ama alguém, mas seu escolhido ou o escolhido tem idéias completamente diferentes sobre certos fenômenos, e ele tem que tomar decisões que mudam sua visão do mundo em um grau ou outro.

4. Professores, educadores. Essas pessoas também têm suas próprias idéias sobre os vários fenômenos que compartilham com alunos, alunos, exercendo uma influência séria sobre sua visão de mundo ainda em formação.
5. As equipes nas quais ele está localizado. Cada pessoa na equipe tem sua própria visão de mundo e pode falar sobre isso, o que afeta a formação de opiniões de outras pessoas.
6. Outros fatores externos e internos. Decisões tomadas, certos eventos (morte de entes queridos, boa sorte ou fracasso em diferentes áreas da sociedade), a opinião de pessoas e ídolos aleatórios, e muito mais.

Se essas ideias bem estabelecidas se chocam com algo novo, incomum, diferindo em um grau ou outro, isso ativa um sentimento de desconforto interno.

A dissonância cognitiva é frequentemente superada por crianças e adolescentes que gradualmente aprendem sobre o mundo, aprendem a interagir com ele, encontram maneiras de resolver problemas.

Também este estado é observado sempre que uma pessoa precisa fazer uma escolha, e o mais importante para ele é essa escolha, quanto mais agudo o estado de desconforto interno será.

O conceito de “dissonância cognitiva” é em parte semelhante à frase fraseológica bem conhecida “quebra de modelo”, e essa definição também tem outros sinônimos: conflito cognitivo, ressonância.

O conceito de "dissonância cognitiva" desenvolvido e introduzido na teoria da psicologia Leon Festinger, psicólogo americano.

Aconteceu em 1957. Em sua teoria discute as características do conflito, a reação a ele dos indivíduos e de toda a sociedade.

Causas de

Conflito cognitivo ocorre pelos seguintes motivos:

1. Na presença de inconsistências lógicas entre as informações novas e antigas. Isso pode ocorrer por várias razões, por exemplo, nos casos em que uma informação ilógica, deliberadamente errônea, foi dada a uma pessoa, mas ele não a verificou e depois aprendeu a verdade.
2. Devido a diferenças em costumes culturais e religiosos e tradições. Quanto mais religiosa (ou conservadora) for uma pessoa, mais desconforto ele sentirá quando confrontado com algo incomum, o que é significativamente diferente do que ele está acostumado.
3. Nas situações em que a opinião de uma pessoa sobre algumas questões é muito diferente da opinião predominante na sociedade. O conflito será especialmente forte se a direção em que uma pessoa tem fortes convicções for importante para ele (seu trabalho favorito, sonhos pessoais, idéias, a existência do vício - álcool, drogas, jogos de azar e outros momentos).
4. Informações relacionadas à experiência anterior conflitam com as informações obtidas na nova situação.isto é, a experiência passada não se aplica em outras circunstâncias, mesmo que sejam similares.

Teoria

L. Festinger, que desenvolveu a teoria da dissonância cognitiva, apresentou duas hipóteses que fundamentam toda a idéia de conflitos internos:

1. Uma pessoa que se depara com dissonância cognitiva sente-se muito desconfortável (o grau de desconforto psicológico depende de várias características diferentes), portanto tende o mais rápido possível. voltar ao normal.
2. A segunda hipótese baseia-se na primeira: se uma pessoa experimenta um desconforto significativo quando confrontada com um conflito cognitivo, então procurará evitar circunstânciasem que esse desconforto voltará.

O autor em sua teoria deu e fundamentou uma série de definições básicas, e também realizou um trabalho que lhe permitiu entender a melhor maneira de sair da dissonância cognitiva.

Em sua pesquisa, são apresentadas situações típicas da vida que permitem ao leitor compreender melhor conceitos, compará-los com sua experiência e encontrar maneiras de resolver problemas pessoais.

A teoria que considera as características do conflito cognitivo é classificada como teorias motivacionais.

Segue-se que a dissonância influencia significativamente o comportamento, as ações e o pensamento de um único indivíduo, e isso reforça a ideia de que uma pessoa agirá de acordo com a perspectiva e o conhecimento de como uma pessoa agirá em determinada situação.

Informações de propriedade de uma pessoa são não é uma coleção de fatos secos: é capaz de influenciar seriamente o comportamento, estado mental, decisões, portanto refere-se a motivadores.

Também no centro da definição de “dissonância cognitiva” estão dois conceitos fundamentais:

• intelecto Intelecto significa um enorme conjunto de informações acumuladas por uma pessoa ao longo da vida, incluindo visão de mundo e atitudes morais, opiniões sobre várias questões-chave, experiência de um grande número de situações diferentes e muito mais;
• afetar. Este estado é uma reação que surgiu após a consciência da presença de informações conflitantes no intelecto. Essa reação pode ser expressa de formas diferentes, mas a pessoa sempre sente desconforto diante de contradições.

Por exemplo, um indivíduo pode, tendo interpretado algumas de suas ações, sentir vergonha, e esse sentimento vai machucá-lo até que ele encontre uma saída: ele trará evidência de sua própria inocência.

Dissonância cognitiva também pode ser expresso em outros sentimentos, dependendo da situação: sob a forma de raiva, irritação, perda, devastação, forte surpresa, ansiedade.

Em alguns casos, uma colisão com a dissonância cognitiva pode abalar seriamente a saúde mental de uma pessoa: causar depressão, fobias e outras desordens.

Isto é especialmente verdade para sensíveis, predisposto a auto-escavação pessoas

Sobre a teoria da dissonância cognitiva de Leon Festinger neste vídeo:

Exemplos

A dissonância cognitiva refere-se àqueles conceitos que são mais fáceis de compreender e lembrar, se você ler exemplos da vida.

Várias situações associadas ao conflito convectivo:

1. Situação um. Um homem (vamos chamá-lo de H) alguns anos atrás, um parente próximo que era muito gentil, compreensivo, brilhante, facilmente disposto a si mesmo e estava sempre pronto para ajudar. A maioria de seus parentes, incluindo H, lembra-se dele com grande calor e acredita que ele era completamente incapaz de fazer algo ruim. Mas em algum momento, N descobre que seu querido parente havia cometido um crime grave em sua juventude, e isso se torna um choque para ele.

Nessa situação, o surgimento de novas informações, fortemente conflitantes com as existentes, provoca o surgimento da dissonância cognitiva.

2. Situação dois. Dois jovens entram na universidade. Um deles tem uma medalha de ouro e muitos prêmios, que ele recebeu em competições escolares, e em geral ele faz uma impressão muito positiva, portanto, os professores da universidade assumem que ele vai mostrar o seu melhor dos exames.

   O segundo jovem tem realizações muito modestas: ele se formou na escola com três e não tem nenhum prêmio, então eles não esperam nada de especial dele.

   Mas no exame, um jovem menos ilustre responde perfeitamente às perguntas feitas e mostra resultados excelentes, e o medalhista comete muitos erros. Isso provoca o surgimento de dissonância cognitiva entre os professores, cujas expectativas não foram atendidas.

3. Situação três. Uma pessoa vitalícia estava certa de que os pratos das larvas que são populares em alguns países do mundo deveriam definitivamente ser sem sabor. Mas uma vez ele vai com os amigos para um desses países, e eles o convencem a argumentar para comer algumas larvas. Ele os come e, com grande surpresa, nota que este prato acabou sendo muito mais saboroso do que ele imaginava.

Como se livrar da condição?

Para reduzir a gravidade do desconforto, Você pode recorrer aos seguintes métodos:

• mudar o comportamento, dependendo das circunstâncias;
• tente se convencer;
• evite informações que possam causar desconforto ao retorno;
• desenvolva o primeiro ponto: aceite as novas informações como verdadeiras, compreenda seus próprios erros e deficiências e construa uma linha de conduta adequada

Todas essas opções podem ser aplicadas em certas circunstâncias, mas a maioria dos psicoterapeutas considera a segunda como a melhor, mas requer uma certa flexibilidade de inteligência e, portanto, não pode ser usado por todos e nem em todos os casos.

A dissonância conjuntiva é uma condição que todas as pessoas enfrentam quase que diariamente.

Não deve ser tratado negativamente, pois é completamente natural e beneficia a pessoa que recebe novos incentivos de desenvolvimento.