Crescimento pessoal

Classificação e tipos de emoções na psicologia

Emoções nos permitem interagir com outras pessoas, entender um ao outro melhor.

A este respeito, a questão dos estados emocionais e sua classificação é de particular importância.

O que é: conceito

Estado emocional - Este é um estado mental que ocorre no processo da vida e determina a orientação do comportamento do indivíduo.

Muitos aspectos da vida, incluindo saúde, desempenho e sociabilidade, dependem dessa condição.

Ao mesmo tempo, tem impacto do exterior. Por exemplo, isso pode incluir a área de residência do indivíduo ou a atmosfera no local de trabalho.

Também revelado diretamente influência musical na condição humana. Por exemplo, as composições depressivas levam ao desânimo sem razão aparente e as melodias ativas evocam sentimentos positivos.

Os estados psico-emocionais são entendidos como uma forma especial, que é caracterizada predomínio da resposta emocional em qualquer evento, ação ou situação (ver foto).

Classificação: tipos principais

Quais poderiam ser as emoções?

Em sua vida, uma pessoa experimenta uma variedade de emoções, algumas das quais são até difíceis de descrever.

Ao mesmo tempo, vários pesquisadores tentaram estruturá-los. Ainda não há uma abordagem única para esse problema.

Se considerarmos a classificação mais simples, pode ser representado da seguinte forma:

Visualizar

Característica

Exemplo

Positivo

Tenha uma experiência emocional agradável, aja como um reforço positivo para uma pessoa.

Alegria, prazer, amor, prazer, simpatia, admiração, entusiasmo e outros

Negativo

Eles têm um fundo emocional negativo.

Luto, medo, inveja, ansiedade, desespero, saudade, raiva, tristeza e outros

Neutro

Não tenha uma cor emocional, não afete o humor de uma pessoa

Indiferença, surpresa, curiosidade e outras

Além dessa lista, na psicologia, as emoções também são divididas nos seguintes tipos:

  1. Basic - todas as pessoas, apesar de suas diferenças, cultura e local de residência, parecem exteriormente as mesmas.
  2. Variável pelo contrário, eles parecem exteriormente diversos. Eles são apenas devido a características culturais ou pessoais.
  3. Congênita. Sob congênito refere-se àqueles possuídos pelo bebê desde o nascimento.
  4. Adquirido. As chamadas emoções que uma pessoa recebe no processo de obtenção de experiência de vida e socialização.
  5. Elementar - o mais simples, que não pode ser decomposto em outros menores.
  6. Composto. Represente uma ou outra combinação de emoções elementares.
  7. Natural. Por meios naturais, aqueles definidos pela natureza humana, seus genes.
  8. Cultural. Eles são formados durante o desenvolvimento direto da cultura.
  9. Cognitivamente simples - surgem como resultado da reação a qualquer estímulo elementar.
  10. Complexo cognitivo. Eles aparecem como resultado da compreensão do que aconteceu, calculando os interesses existentes, levando em conta possíveis consequências.

Não subestime o papel que as emoções desempenham em várias áreas de nossas vidas.

Por exemplo, com base na pesquisa psicológica em marketing foi criado matriz de emoções. É usado pelas marcas para criar seu próprio logotipo.

Sua essência é que o desejo no canto superior direito parece mais agradável, credível. Também considerado concentração harmoniosa do logotipo no meio da matriz.

Mas se a direção do logotipo tender para o canto inferior esquerdo, essa marca cria uma impressão negativa.

Formas e exemplos de processos emocionais e estados

Estados emocionais e processos podem ser classificados da seguinte forma:

  1. Emoções. Surge como resultado de eventos reais e como resultado de situações imaginárias. Com eles, o significado da situação, a urgência de suas necessidades, satisfação ou insatisfação da atividade ou do próximo evento é expressa. É importante notar que o estado emocional dos participantes da comunicação é empatizado e transmitido uns aos outros.
  2. Sentimentos. Na vida humana, eles são muitas vezes motivadores. Isso se reflete no fato de que, em relação a tudo o que envolve o indivíduo, ele tenta agir de forma que seus estados e experiências positivos melhorem. Um sentimento forte e constante é paixão, e um sentimento moderado e estável é o humor.

    Ao mesmo tempo, o humor é o estado emocional mais longo que colore todo o comportamento.

  3. Afeta. O afeto é um estado emocional extremo, expresso em mudanças visíveis no comportamento do indivíduo. Prossegue rapidamente e violentamente e, por via de regra, não se diferencia na racionalidade.

Emoções diferenciais de Izard - tabela

K. Izard identificou as seguintes emoções humanas básicas:

  1. Juros. Uma vez que uma pessoa é distinguida por um modo de vida social, o interesse é para ele um dos sentimentos mais frequentemente experimentados. Graças a ele, o indivíduo adquire novas habilidades, habilidades e conhecimentos. O interesse ajuda-o a crescer, tanto fisicamente quanto intelectualmente. É de particular importância, pois afeta o desenvolvimento do indivíduo e da sociedade como um todo.
  2. Prazer. Em algumas fontes, também é chamado de "alegria". É caracterizada por um histórico positivo e resulta da capacidade de satisfazer uma necessidade que é relevante para o indivíduo ou para satisfazê-lo diretamente.

    É de grande importância para uma pessoa, aumenta sua autoconfiança, facilita o processo de interação com os outros, ajuda a se livrar da negatividade e do estresse.

  3. Surpresa. Não tem cor e se manifesta como uma reação a uma ocorrência repentina de um fenômeno ou ação. A principal tarefa da surpresa é preparar o indivíduo para a surpresa, para focar sua atenção neste evento.
  4. Raiva. Estado negativo, que surge principalmente devido à impossibilidade de satisfazer uma necessidade significativa ou falha no caminho para a sua satisfação. Também pode ser causado por engano ou insulto. A raiva tem uma forma incontrolável - a raiva que surge quando há insatisfação máxima com as circunstâncias.
  5. Nojo. O estado negativo de uma pessoa, que aparece como resultado da interação com algo ou de alguém desagradável. O nojo é caracterizado por um forte desejo de se livrar dos fatores que o provocam diretamente.
  6. Desprezo. Aparece devido a discordâncias das crenças e ações existentes de um indivíduo com as crenças e ações de outro. Sua função é fazer uma pessoa se sentir melhor do que a pessoa a quem seu desprezo é dirigido.
  7. Vergonha Surge como resultado de uma discrepância entre aparência ou comportamento com as próprias convicções e a opinião da sociedade.

    Com base nesse estado, surge um sentimento de desamparo, o que é muito desagradável para uma pessoa.

  8. Vinhos. Surge com base na condenação pelo indivíduo de suas próprias ações. Acompanhado de insegurança, bem como sentimentos de vergonha e remorso.

  9. Medo Representa um estado negativo. Aparece como resultado de receber informações sobre a ameaça à vida humana, tanto real quanto imaginária. É de grande importância, pois afeta a aparência, comportamento e pensamento do indivíduo.
  10. Luto. É uma reação a situações negativas que surgiram na vida, que podem ser permanentes ou temporárias. Muitas vezes ele age para o indivíduo como uma motivação moderada, de modo que ele começa a resolver os problemas que ele acumulou.

K. Izard também desenvolveu uma escala de emoções diferenciadas. É usado para diagnosticar o estado emocional dominante em humanos. Para fazer isso, use a escala de significância das emoções, que se parece com isso:

Emoção

Condição

Total de pontos

Com1

Juros

Atenção

Concentração

Autodisciplina

Com2

A alegria

Prazer

Feliz

Alegre

Com3

Surpresa

Surpresa

Espanto

Derrota

Com4

Luto

Depressão

Tristeza

Quebrantamento

Com5

Raiva

Excitação

Raiva

Loucura

Com6

Negação

Antipatia

Nojo

Nojo

Com7

Desprezo

Desprezo

Negligência

Arrogância

Com8

Medo

Susto

Medo

Pânico

Com9

Vergonha

Timidez

Timidez

Vergonha

Com10

Vinhos

Arrependimento

Vinhos

Remorso

Os participantes são convidados a taxa em uma escala de 4 pontos seu bem-estar (isto é, cada coluna da tabela acima) no momento, onde:

1 - não serve em nada;

2 - bastante verdadeiro;

3 - direita;

4 - absolutamente exatamente.

Depois disso, cada linha da tabela é a soma dos pontos e calculou o coeficiente de bem-estar (COP), de acordo com a seguinte fórmula:

KS = (C1 + C2 + C3 + C9 + C10) / (C4 + C5 + C6 + C7 + C8)

Se o valor final for maior que 1, então o estado de saúde pode ser caracterizado como positivo, mas ao contrário, menos que 1, então o estado emocional é negativo, é até possível ser deprimido.

Escala de resposta

Escala de Resposta Emocional - esta é uma técnica na forma de um questionário, que é usado para a empatia de uma pessoa, isto é, a capacidade de empatia e resposta emocional.

O questionário apresenta 25 julgamentos, entre os quais há tanto diretos quanto reversos.

Para passar isso, É necessário avaliar o nível do seu acordo: sempre concordo, sim concordo (ou geralmente concordo), discordo bastante da afirmação (ou concordo, mas raramente) e nunca concordo.

Devido a essa escala, torna-se possível perceber a atitude do indivíduo diante de diferentes situações de interação com outras pessoas.

No final calculou o total de pontos recebidos e compara com os seguintes graus:

  • menos de 11 pontos - um nível extremamente baixo de empatia;
  • de 12 a 36 pontos - baixo nível de empatia;
  • de 37 a 62 pontos - um nível normal de empatia;
  • de 63 para 81 pontos - um alto nível de empatia;
  • de 82 a 90 pontos - um nível extremamente elevado de empatia.

A capacidade de empatia é uma qualidade valiosa para um indivíduo, mas muita empatia nem sempre é útil. Considerado o mais favorável nível normal (37-62 pontos), quando uma pessoa mostra empatia, mas ao mesmo tempo não esquece seus próprios interesses.

O nível extremamente alto de empatia é caracterizado por uma flexibilidade muito alta - essas pessoas são frequentemente usadas para seus próprios propósitos. Por sua vez, é difícil para os indivíduos com níveis extremamente baixos construir relacionamentos com os outros, eles são difíceis de serem contatados.

Em nossa vida há uma grande variedade de emoções. Eles desempenham várias funções e são de grande importância para os seres humanos. A este respeito, este tópico é bastante interessante e é estudado ativamente pelos pesquisadores até hoje.

Definição e tipos de emoções: