Mudanças e transições: com o que estamos sonhando e o que estamos fazendo para isso?
Em todo o mundo, talvez, não haja uma dúzia de pessoas que ficariam completamente satisfeitas com seu destino. Eles podem sorrir em conferências de imprensa e devorar caviar preto nos restaurantes mais caros do mundo. Podem até responder afirmativamente à pergunta: “Você se considera uma pessoa feliz?” - e, ao mesmo tempo, diz a verdade. Mas não importa como foi lá - eles quase sempre sabem o que falta, então é ainda melhor!
Concordo, a maioria das pessoas está bem ciente (ou pelo menos eles acham que sabem) o que estão perdendo. „Para felicidade completa. Alguém não tem um apartamento, alguém sonha com um carro, outro - para encontrar o casal perfeito para o casamento, alguém para perder peso, melhorar, começar seu próprio negócio, construir músculos, romper relacionamentos que não trazem prazer, se livrar da celulite, parar fumo, compre um novo netbook.
Determinar as necessidades geralmente não causa dificuldades a uma pessoa. Pergunte a ele - e ele dirá com 90% de chance de ser feliz. Mas se uma pessoa sabe o que está faltando, então por que ele não vai e não aceita o que precisa?
Naturalmente, não se deve argumentar que uma pessoa pode conseguir um apartamento ou um carro apenas com o poder dos pensamentos, mas com opções como "perder peso", "parar de fumar" ou "se livrar de relações que não trazem prazer" não devem surgir problemas. Tal como acontece com todos os outros (apenas não a curto prazo, mas a longo prazo). Então, por que tudo não está funcionando?
Os objetivos que estabelecemos para nós mesmos.
Aqui está um exemplo. Existe uma pessoa que, digamos, quer perder peso. O que é necessário para isso? Compreensivelmente - escolha a dieta certa e comece a segui-la! É muito simples. Mas apenas em palavras! Muita gente que tem problemas com excesso de peso, não consegue se livrar de maus hábitos e realizar o seu sonho.
Além disso, não se pode dizer que eles não façam nada. Eles leem revistas de perda de peso, pesquisam na Internet descrições de vários programas, alguns (aqueles que são mais ricos) até pagam dinheiro aos nutricionistas para desenvolver uma dieta especial para as necessidades pessoais de seus corpos. No entanto, alguns meses depois de ler um artigo “inspirador” regular ou um olhar casual no espelho, essas pessoas começam a perceber que nada mudou durante esse período. Ou mudou, mas completamente "na direção errada".
O mesmo pode ser dito para quase qualquer outro propósito. Se você quiser parar de fumar, você também se familiarizar com várias técnicas, comprar chiclete de nicotina e se comunicar com pessoas que estão insatisfeitas em fóruns especializados. E tudo que você precisa é simplesmente parar de fumar.
Se você quer comprar um apartamento - você monitora constantemente a dinâmica dos preços em recursos especializados, leia os artigos das agências, regozijando-se com todas as notícias positivas sobre o deslocamento no mercado imobiliário e sonhe muito como você passará deste odioso quarto alugado para sua própria casa. E você só precisa definir uma meta monetária e começar a se mover em direção a ela. Adquira o hábito todos os meses para reservar uma certa quantia para sua conta bancária (ou em um cofre, se os bancos não confiarem). Você pode continuar o quanto quiser.
Todo mundo pensa em termos de planejamento, mas você precisa pensar em termos de "transições"
O problema é que todos nós pensamos em termos de planejamento. Sabemos quão maravilhoso será para nós no futuro, quando o sonho finalmente se tornar realidade (quando perdermos peso, pararmos de fumar, construirmos músculo ou comprarmos um apartamento). Às vezes até planejamos como alcançaremos esse objetivo. Mas, para realmente chegar onde está planejado, você precisa não apenas planejar, mas também realizar seus planos. Não basta ler sobre dieta - e cumpri-lo. Não basta observar quanto os preços dos imóveis caíram este mês, mas acumular economias.
Mudanças só podem ser alcançadas com a ajuda de "transições". Se houver dois pontos, um dos quais reflete as realidades modernas, e o outro - o sonho ideal para o qual queremos chegar -, apenas passar de um ponto a outro levará a um resultado.
É claro que, antes de começarmos a nos mover, precisamos ver o caminho em si. Mas não se debruçar sobre isso. O problema geralmente não está na incapacidade de ver o caminho, mas no fato de que, mesmo depois de vê-lo, muitas vezes paramos em nossos caminhos e não começamos nosso movimento. E tendo começado - nós paramos.
Assim, a fim de alcançar as mudanças desejadas, pense menos sobre se é "possível" e "o que acontecerá com você", e mais sobre como ir do ponto "A" para o ponto "B". E lembre-se - às vezes, para alcançar o objetivo final, você precisará passar por mais dez desses “pontos”. O principal é não parar por aqui!
